Wir erleben einen Sommer, der härter ist als das, was wir als Sommerhitze kennen. Natürlich belastet auch unser Körper die hohe Luftfeuchtigkeit, den schnellen Konkrementanstieg und die gravierende Störung des Gleichgewichts der Natur. Das Thema, mit dem ich mich seit Beginn der Sommertage intensiv beschäftigt habe, ist: Wasserverbrauch. Meine Ausgangsfrage, die jeder kennt, der in meine Praxis kommt, ist diese:
- WIE VIEL WASSER TRINKEN WIR AM TAG.
Diese Frage ist nicht nur eine Frage, die ich beim ersten Treffen stelle. Diese Frage wiederhole ich bei jedem Treffen und zu Beginn jeder Behandlung. Ich nenne es jetzt 'Cüneyt Çelik Classic'.
Dieselbe Frage stelle ich sogar meinen Patienten, die mich tagsüber mit kleineren Problemen anrufen.
- ' 'HAT IHR WASSERVERBRAUCH WÄHREND DIESES ZEITRAUMS GERINGERT?''
Der Grund, warum ich auf diesem Thema beharre, ist folgender:
- WASSER IST FÜR UNS EINE RESSOURCE, DIE IN UNSEREM BEWUSSTEN KONSUM IN UNSEREM LEBEN NICHT ENTHALTEN IST.
Leider ist unsere Gesellschaft in dieser Frage sehr unbewusst.
Die Menge an Flüssigkeit, die der Körper durch das Trinken von Tee und Kaffee aufnimmt, die Menge an Wasser, die getrunken werden sollte.
Das ist ein großer Fehler.
Entweder wir tun es nicht Trinken Sie kein Wasser, sonst WIR verbrauchen VIEL MEHR WASSER, ALS WIR BENÖTIGEN.
Glauben Sie mir, es ist gut für den Körper. Es gibt keinen Unterschied zwischen den beiden Verhaltensweisen.
Ungefähr Der menschliche Körper besteht zu 75 % aus Wasser und zu 25 % aus festen Stoffen. Auch das Gehirn besteht zu 85 % aus Wasser und reagiert daher äußerst empfindlich auf Dehydrierung oder einen verminderten Wassergehalt. Es kann nur in salziger Liquor cerebrospinalis funktionieren. Einer der unvermeidlichen Prozesse im Wasserverteilungssystem des Körpers ist die Brutalität der Mechanismen, die die Körperfunktionen steuern. Kein Organ kann je nach funktioneller Bedeutung mehr als seinen vorgegebenen Anteil an Wasser aufnehmen. Das Gehirn hat Vorrang vor allen anderen Systemen.
Ich denke, selbst eine so kurze Information reicht aus, um das Wasser mit vier Händen zu umarmen.
Bitte seien Sie vorsichtig mit Ihrem Wasserverbrauch.
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