LÜCKEN; Es ist der international registrierte Ausdruck der Beziehung zwischen Darm und Gehirn sowie zwischen Darm und Körper, von Natasha Campbell-McBride, Ärztin für Neurologie und Ernährung.GAPS, „Gut And Psychology / Physiology“. Syndrom Es besteht aus den Anfangsbuchstaben der Wörter „.
WAS IST GAPS-Diät?
Viele Menschen wissen mittlerweile, dass es sich um den Darm handelt das 2. Gehirn.
Es ist mehr als bekannt. Die moderne (?) Medizin hat diese Tatsache mittlerweile akzeptiert.
DIE KRANKHEIT unserer Zeit ist, dass unsere Lebensweise voller radikaler Fehler ist.
Alles, von der Nahrung, die wir essen und trinken, bis zur Luft, die wir atmen, ist darauf ausgelegt, uns KRANK zu machen.
Ich lade uns alle ein, über diese oral konsumierten Produkte hinauszugehen.
Sogar die Artikel, Filme, Fernsehserien und Musik, die wir lesen, sehen und hören, sind für dieses Format konzipiert.
Lass die Gesundheit los, lass die Krankheit kommen.
- EMOTIONALER ZUSTAND.
- MENTAL ZUSTAND.
- STIMMUNG.
All dies zieht uns entweder nach unten oder hebt uns auf.
Diejenigen von uns, die sich dafür entscheiden, in Hochfrequenz zu leben, haben eine Am Anfang ist es eine harte Zeit.
Ich vergleiche es mit Autofahren lernen.
Du wirst ein Auto mit Schaltgetriebe fahren.
1) Du wirst das Lenkrad kontrollieren.< br /> 2) Sie bewegen das Fahrzeug, ohne zu rutschen oder zu zittern.
3) Sie schauen auf Ihre Rechte, Ihre Linke und Ihr Lenkrad, um zu sehen, ob es ein Fahrzeug, eine Kreatur oder eine andere Bedrohung gibt.
4) Sie fahren mit Schritt 3 fort, bis Sie den Schlüssel aus dem Zündschloss ziehen.
5) Auf der Straße wechseln Sie den Gang entsprechend dem Verkehr.
....
Es ist harte Arbeit!
Wenn man sich daran gewöhnt, unausgeglichen zu leben, wird diese ganze REGELLISTE zu einer Herausforderung.
Man möchte Arba nicht verwenden. Bis wann. Bis man die Dominanz erkennt .
Das Gleiche gilt auch für eine gesunde Lebensweise.
Es ist schwierig, Gewohnheiten aufzugeben und zu einer völlig neuen Disziplin überzugehen.
Je nach Ihrem Willen dauert dieser Prozess lange oder kurze Zeit.< br /> br /> Aber der LÄNGSTE ZEITRAUM beträgt 21 Tage.
21. Der Tag ist ein Segen. Ihre Gewohnheit ist gebrochen. Und die Tür zu einem GESUNDEN LEBEN öffnet sich.
DIE ERSTE STUFE DER GAPS-DIÄT IST DIE ENTSCHEIDUNGSFINDUNG.
DIE ENTSCHEIDUNG ENDET EIGENTLICH MIT DEM BEGINNEN DER UMSETZUNG.
DIE BISHERIGEN PUNKTE SIND SEHR WICHTIG.
Danach wird die Liste unter Anleitung Ihres GAPS-ARZTS erstellt.
Das erste Organ, das von dem oben erwähnten harten Lebensstil betroffen ist, ist der Darm.
Eine geschädigte Darmflora bildet die Grundlage für jedes Gesundheitsproblem, das Sie sich vorstellen können, von Ekzemen, AUTISMUS, MIGRÄNE, BIPOLARER STÖRUNG usw. .
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GAPS DIET; Entwickelt, um die Darmschleimhaut schnell zu heilen und zu versiegeln. Die GAPS-Diät enthält zahlreiche Nährstoffe, die sich positiv auf die Darmschleimhaut auswirken: Aminosäuren, Gelatine, Glucosamine, Fette, Vitamine, Mineralien usw. Das heißt, es enthält alle Substanzen, aus denen die Darmschleimhaut besteht.
Da es nicht immer ein spezifisches Symptom einer gestörten Darmflora gibt, ist uns diese Situation möglicherweise nicht bewusst. Erstens: Die Darmschleimhaut kann verletzt und äußerst empfindlich sein. GAPS Diet enthält keine Substanzen, die den Darm reizen und den Heilungsprozess negativ beeinflussen könnten, und enthält Nährstoffe, die die Anzahl nützlicher Bakterien erhöhen. Mit der GAPS-Diät wird die Darmwand repariert und so die Nahrung vor der Aufnahme richtig verdaut und die meisten Nahrungsmittelunverträglichkeiten und -allergien beseitigt.
Das ist ein Weg.
Und es ist die Heilung, die damit einhergeht Eine radikale Veränderung. Ein qualitativ hochwertiges Leben für unsere Lieben und an erster Stelle für uns selbst. Es ist eine Veränderung, die im HERZEN beginnt, in der KÜCHE des HAUSES, um sie zu präsentieren.
Als GAPS-ARZT kenne und erlebe ich die Heilung von Diese Methode.
ICH WERDE WEITERHIN KLEINE ANGENEHME INFORMATIONEN ÜBER LÜCKEN GEBEN.
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