Es gibt Menschen um uns herum, die sich selbst und den Menschen um sie herum das Leben schwer machen, ihre Lebensqualität einschränken und einen sagen lassen: „Oh nein, er ist wieder da“. Aber was noch wichtiger ist: Diese Person könnte auch Sie sein. In diesem Artikel werden schwierige Menschen und Möglichkeiten beschrieben, mit ihnen umzugehen.
Eine Persönlichkeit, bei der einige Charaktereigenschaften sehr ausgeprägt oder verhärtet sind, was dazu führt, dass man sich nicht an Situationen anpassen kann und sich selbst, anderen oder beiden Leid bereitet Parteien. Wir bezeichnen Menschen, die organisiert sind, als schwierige Menschen. Mit anderen Worten, es sind Menschen, mit denen wir Schwierigkeiten haben, zu kommunizieren. Die Zeiten, die wir mit diesen Menschen verbringen, sind für uns schmerzhaft und unerwünscht.
Vergangene negative Erfahrungen, ins Unterbewusstsein geworfene Traumata, die Person, die er als Vorbild und Idol nimmt, sind eine ererbte, schwierige Person oder erworbene Persönlichkeitsstörungen. Sie führen dazu, dass Menschen eine schwierige Persönlichkeit entwickeln.
Es ist möglich, schwierige Personentypen auf unterschiedliche Weise zu klassifizieren. Wir können die häufigsten wie folgt auflisten:
Aggressive Menschen, diejenigen, die sich über alles beschweren, sogar diejenigen, die sich über sich selbst beschweren, diejenigen, die alles wissen, Opfer, passiv aggressive Menschen, diejenigen, die sich ständig über sie lustig machen und demütigen... Wir können ihre Zahl erhöhen.
Bewältigungsstrategien können für schwierige Menschentypen entwickelt werden. Es wäre jedoch angebracht, zunächst die grundlegenden Ideen und Ansätze zu ermitteln, auf denen diese Strategien basieren. Wir empfehlen Ihnen, die folgenden Fragen zu diesen grundlegenden Ideen und Ansätzen zu stellen.
Lohnt es sich?
- Zuallererst die Person, die Sie zwingt. Was ist „Wert“ in Ihrem Leben?
- Ist die Energie, die Sie aufwenden, um mit dieser schwierigen Person umzugehen, diese Person wert?
- Was Werden Sie als Ergebnis Ihrer Maßnahmen gegen diese Schwierigkeiten etwas tun? Was werden Sie erreichen?
- Wird dieser Erfolg einen positiven Beitrag für Sie oder die andere Person leisten?
Definieren Sie, warum es Schwierigkeiten bereitet.
- Warum bereitet mir diese Person Schwierigkeiten?
- Ist sie sich dessen bewusst? dass er Schwierigkeiten verursacht?
- Sind seine Schwierigkeiten auf finanzielle Gründe zurückzuführen?
Wie ist Ihre Beziehung?
- Welche Art von Beziehung haben Sie zu dieser Person?
- (Arbeit, Freundschaft, Verwandte …) Würde die Trennung Ihrer Beziehung Ihnen schaden oder sie?
Nach diesen Fragen empfehlen wir Ihnen, die unten genannten grundlegenden Verhaltensweisen auszuführen.
Legen Sie Ihre fest Grenzen.
Schwierige Menschen überschreiten gerne Grenzen. Sie müssen Grenzen setzen, insbesondere wenn Sie es mit einem schwierigen Menschentyp aufgrund einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung zu tun haben. Sie können jedem Grenzen setzen, egal wer er ist. Das kann Ihr Chef, Ihr Ehepartner oder Ihr Kind sein. Die Grundlage des zwischenmenschlichen Beziehungsmanagements ist das Setzen von Grenzen. Vor allem, wenn diese Person eine schwierige Persönlichkeit hat.
Konzentrieren Sie sich auf die Lösung, nicht auf die Probleme
Menschen, die Sie normalerweise drängen Sie werden dir Probleme bereiten. Sie werden es nicht akzeptieren. Ein schwieriger Persönlichkeitstyp mit antisozialer Persönlichkeitsstörung wird Sie und Ihre Gefühle missachten. Tatsächlich wird ihm das normal erscheinen, da er keine Gefühle hat. Wenn Sie bestimmte Regeln, Prinzipien und Grenzen in Ihren Beziehungen zu dieser Art von Menschen haben, werden Sie sich wohler fühlen.
Sprechen Sie über ihr Verhalten, nicht über die Person.
Schwierig. Die Kommunikation und Aufrechterhaltung der Kommunikation mit Menschen mit unterschiedlichen Persönlichkeiten wird manchmal zur Qual. In diesem Prozess ist es sinnlos, über die Ereignisse und die Person selbst zu sprechen oder über alle Ihre Beschwerden auf einmal zu sprechen. In einer solchen Situation wäre es effektiver, nur über ein Verhalten zu sprechen und sich an die Arbeit zu machen.
Verzeihen.
Menschen mit schwierigen Persönlichkeiten werden Sie finanziell unterstützen und möglicherweise moralischen Schaden angerichtet haben. Wenn Sie aus irgendeinem Grund Ihre Beziehung zu diesen Menschen fortsetzen müssen, verzeihen Sie, was in der Vergangenheit passiert ist. Ohne Vergebung wird es viel schwieriger sein, mit dieser Person umzugehen. Menschen mit schwierigen Persönlichkeiten können sich nach ihrem 40. Lebensjahr oft relativ wenig bewegen. Die Starrheit ihrer Persönlichkeit könnte etwas nachlassen. Wenn Sie solche Menschen in Ihrem Leben haben, wird es Ihre Belastung verringern, wenn Sie verzeihen, was in der Vergangenheit passiert ist.
Holen Sie sich Hilfe
Wenn Sie alle Ihnen bekannten Methoden ausprobiert haben und es Ihnen immer noch schwer fällt, mit dieser Person klarzukommen Wenn es aus irgendeinem Grund auf Ihrer Yacht sein muss, holen Sie sich unbedingt Hilfe von einem Experten. Die Person in dem Problem ist in der Regel sehr weit von der Lösung des Problems entfernt.
Ext.Psych.Erdal Usluer
Lesen: 0
