Die Pubertät ist die Zeit, in der Veränderungen im Körper beginnen und das Aussehen eines Erwachsenen beginnt. Es ist normal, dass diese Veränderungen frühestens im Alter von 8 Jahren oder spätestens im Alter von 13 Jahren beginnen.
Die Pubertät beginnt, wenn Ihr Gehirn Signale sendet und bestimmte Veränderungen
mitteilt Bereiche Ihres Körpers. Wir nennen diese Signale Hormone. Hormone sind chemische Substanzen, die die Körperfunktionen steuern.
Hormone verursachen während der Pubertät die folgenden Veränderungen; Sie werden größer und nehmen an Gewicht zu, Ihre Hüften können breiter werden, Ihre Brüste wachsen, Haare wachsen in der Achselhöhle und in der Vulva, Ihr Körpergeruch verändert sich, Pickel oder Komedonen erscheinen auf Ihrem Gesicht und Ihre erste Menstruationsblutung beginnt.
Brust. Sobald die Entwicklung beginnt, schwellen die dunklen Bereiche um die Brustwarze an. Das Brustgewebe
wächst und wird runder. Es ist normal, dass eine Brust größer ist als die andere. Manchmal gibt es Schmerzen
oder Druckempfindlichkeit in der Brust. Alle diese Befunde sind normal.
Menstruationsblutungen treten jeden Monat auf und sind die Vorbereitungszeit des Körpers auf eine mögliche Schwangerschaft. Hormone weisen die Eierstöcke an, jeden Monat eine Eizelle zu produzieren. Dieses Ei bewegt sich in der Röhre, die Eileiter genannt wird. Währenddessen verdickt und wächst das hautähnliche Gewebe in der Gebärmutter. Kommt es nicht zu einer Schwangerschaft (d. h. wenn das Sperma die Eizelle nicht befruchtet hat), löst sich das hautartige und verdickte Gewebe in der Gebärmutter und es kommt zu Blutungen.
Menstruationsblutungen treten normalerweise im Alter zwischen 12 Jahren auf -14. Die Blutung dauert 2–7 Tage. Es ist normal, dass alle 21–45 Tage Blutungen auftreten. Es ist normal, dass in den ersten Jahren der Menstruationsblutung unregelmäßige Blutungen auftreten. Menstruationsblutungen können einmal alle zwei Monate oder zweimal im Monat auftreten. Normalerweise tritt die erste Menstruationsblutung nach 6 Jahren regelmäßig auf.
Sie sollten Folgendes beachten:
Wenn Sie Geschlechtsverkehr hatten und Ihre Menstruationsblutung verzögert ist, besteht die Möglichkeit, dass dies der Fall ist Sie könnten schwanger sein. Aus diesem Grund
sollten Sie unbedingt einen Schwangerschaftstest machen.
Mädchen um die 12 Jahre sollten beim Schulbesuch Menstruationsbinden in der Tasche haben, da es bei ihnen jederzeit zu einer Menstruationsblutung kommen kann Zeit
auch wenn die Menstruationsblutung noch nicht begonnen hat.
Sie sollten die Binde oder den Tampon, die Sie verwenden, unbedingt alle 4-8 Stunden wechseln. In den ersten Tagen Ihrer Periode
können Sie stärker bluten. Sie müssen die Binden häufig wechseln.
Einige Mädchen können während ihrer Menstruation Schmerzen in der Leistengegend oder im unteren Rückenbereich verspüren. Bei manchen Mädchen können Kopfschmerzen, Schwindel oder Durchfall auftreten.
Sie können Ibufen oder Naproxen-Natrium verwenden (es sei denn, Sie haben Allergien oder schweres Asthma), um Menstruationsschmerzen zu lindern.
Übungen können durchgeführt werden oder Zur Schmerzlinderung kann eine Wärmflasche auf die Taille oder den Leistenbereich gelegt werden.
Wenn Mädchen in der Pubertät eines der unten aufgeführten Symptome bemerken, sollten sie unbedingt mit ihren Eltern sprechen oder einen Arzt aufsuchen:
>Sie sind 15 Jahre alt und Ihre Menstruation hat noch nicht begonnen
Wenn Ihre Menstruation zunächst regelmäßig ist, dann aber unregelmäßig wird
Wenn Ihre Menstruationsblutung schon früher auftritt 21 Tage oder nach 45 Tagen
Wenn Ihre Menstruationsblutung 90 Tage zu spät kommt (sogar einmal im Jahr))
Wenn Ihre Blutung länger als 7 Tage anhält.
Wenn Ihre Blutung zu stark ist, z Beispielsweise müssen Sie Ihre Binde alle 1 bis 2 Stunden wechseln.
Wenn Ihre Menstruationsschmerzen so stark sind, dass sie Ihre täglichen Aktivitäten einschränken und nicht durch Schmerzmittel gelindert werden können
Weiblich Ein Geburtshelfer ist ein Arzt, der sich auf Folgendes spezialisiert hat Frauengesundheit. Ich empfehle Ihnen, Ihr erstes
Treffen im Alter zwischen 13 und 15 Jahren abzuhalten. Während der ersten Untersuchung kann er sich einfach unterhalten, Ihre Fragen beantworten und Ihnen Informationen über die Veränderungen geben, die in Ihrem Körper und Ihrer Gesundheit eintreten werden. Es kann auch Hinweise auf die nächste gynäkologische Untersuchung geben.
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