„ICH SCHÄTZE, ICH HABE EINE DEPRESSION!“
Werfen wir einen genaueren Blick auf die Depression, die als Krankheit unserer Zeit bezeichnet wird, Gegenstand von Liedern ist und deren Symptome die meisten Menschen in bestimmten Phasen ihres Lebens mindestens einmal erleben.
>Was ist Depression?
Es handelt sich um eine wichtige, aber behandelbare Geisteskrankheit, die sich in psychischen, emotionale und körperliche Symptome. Deprimierte Stimmung und Lustlosigkeit sind die auffälligsten Merkmale einer Depression. In Phasen einer Depression ist die Person unglücklich und pessimistisch.
Warum kommt es zu einer Depression?
Eine Störung des chemischen Gleichgewichts im Gehirn der Person ist wichtig die Entstehung von Depressionen. Die Menge der Noradrenalin- und Serotonin-Chemikalien im Gehirn im Synapsenspalt zwischen den Nervenzellen nimmt ab. Dieser Rückgang führt dazu, dass depressive Symptome auftreten. Obwohl dieser Rückgang manchmal spontan auftritt, wirken sich auch einige herausfordernde Lebensereignisse auf den Rückgang aus. Erlebte Traumata, Verluste, Traurigkeit und schwierige Ereignisse, anhaltende Probleme, neu aufgetretene herausfordernde Lebensereignisse, niedriges Bildungsniveau und Armut können ebenfalls zur Entstehung einer Depression beitragen. Es ist erblich bedingt, Menschen mit einer familiären Vorgeschichte von Depressionen sind gefährdet.
Frauen haben ein höheres Risiko, an einer Depression zu erkranken als Männer. Der Grund ist nicht genau bekannt. Es kann hormonell bedingt sein und die Tatsache, dass die Lebensbelastung höher ist als bei Männern, kann als Ursache in Betracht gezogen werden.
Welche Arten und Symptome gibt es bei einer Depression?
Es gibt zwei Typen: die schwere depressive Störung und die dysthymische Störung. .
die schwere depressive Störung (klinische Depression)
Das Symptom, das die schwere depressive Störung unterscheidet Unter einer Depression versteht man den fast vollständigen Verlust der Fähigkeit einer Person, etwas zu schmecken. Häufig kommt es zu Schlaf- und Appetitstörungen. Es können Konzentrationsprobleme auftreten. Die meisten Menschen fühlen sich irgendwann in ihrem Leben traurig und hilflos. Bei einer schweren Depression müssen diese Gefühle, die depressive Verstimmung und der Verlust des Interesses jedoch den größten Teil des Tages (insbesondere am Morgen) auftreten und mindestens zwei Wochen anhalten.
Für die Diagnose einer schweren Depression Bei einer depressiven Störung müssen innerhalb von 2 Wochen folgende Symptome auftreten: 5 oder mehr� Die Anforderungen müssen erfüllt sein;
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Ich fühle mich den größten Teil des Tages deprimiert
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Vermindertes Interesse an täglichen Aktivitäten
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Erhebliche Gewichtszunahme oder -abnahme
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Schwere Schlaflosigkeit oder Unfähigkeit aufzuwachen
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Langsamkeit in Gedanken und Bewegungen
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Fühlen Sie sich den größten Teil des Tages erschöpft/müde
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Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren und Entscheidungen zu treffen
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Wiederkehrende Gedanken an Tod oder Selbstmord
Schwere depressive Störung mit atypischen Merkmalen
Es wird in der Kategorie der schweren depressiven Störungen bewertet. Diese Störung tritt bei Menschen mit bestimmten Verhaltensmustern auf. Die emotionalen Zustände von Menschen mit atypischer Depression verändern sich je nach äußeren Reizen drastisch. Es kann sein, dass man sich über gute Nachrichten sehr freut und über schlechte Nachrichten äußerst traurig ist. Atypische Depressionen beginnen oft erst im Teenageralter und dauern bis ins Erwachsenenalter an. Bei Menschen, die an einer atypischen Depression leiden, treten normalerweise die folgenden Symptome auf:
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Eine deutliche Gewichtszunahme
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Eine deutliche Steigerung des Appetits
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Starke Schläfrigkeit
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Schweregefühl in Armen und Beinen
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Empfindlichkeit gegenüber Ablehnung
Postpartale Depression
Postpartale Depression, die zu den schweren Formen zählt Depression tritt während der Schwangerschaft oder vier Monate nach der Geburt auf. Es handelt sich um eine Art von Depression, die während der Woche auftritt. Es ist nicht genau bekannt, was eine postpartale Depression verursacht, die bei 10–15 % der Frauen unter der Geburt auftritt. Starke Traurigkeit, ständiges Weinen, starke Angst und Hoffnungslosigkeit sind häufige Symptome bei Frauen, die an einer postpartalen Depression leiden.
Saisonale affektive Störung
Die saisonale affektive Störung unterscheidet sich von anderen Formen der Depression dadurch, dass sie in bestimmten saisonalen Zeiträumen auftritt. Die saisonale affektive Störung, die vor allem im Winter auftritt, wenn die Tageslichtstunden abnehmen, betrifft 1–2 % der Bevölkerung und tritt meist bei Frauen und jungen Menschen auf. saisonale affektive Störung Menschen mit Depressionen sehen im Winter völlig anders aus als im Sommer; Die saisonale affektive Störung, die normalerweise mit einem hoffnungslosen, traurigen, gestressten und apathischen Erscheinungsbild verläuft, beginnt in der Herbst-Winter-Periode und dauert bis in die Frühlings- und Sommermonate, in denen die Tage länger werden.
Mit melancholischen Zügen. Schwere Depression
Bei einer schweren Depression mit melancholischen Zügen beginnen Menschen, keine Freude mehr an Aktivitäten zu haben, die ihnen zuvor Spaß gemacht haben. Um eine schwere depressive Störung mit melancholischen Merkmalen zu diagnostizieren, müssen mindestens drei der folgenden Symptome auftreten:
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Unfähigkeit, die meisten Aktivitäten zu genießen
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Mangelnde Reaktion auf gute Ereignisse
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Veränderungen im psychomotorischen Verhalten
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Übermäßiges Schuldgefühl
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Schlaflosigkeit
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Zunahme der Depression am Morgen
Major Depression mit psychotischen Merkmalen
Die Art der Major Depression, die mit Halluzinationen und Wahnvorstellungen fortschreitet, wird als Major Depression mit psychotischen Merkmalen bezeichnet. Menschen mit schwerer Depression mit psychotischen Merkmalen geben möglicherweise an, dass sie Stimmen hören, die ihnen sagen, dass sie wertlos sind und kein Leben verdienen.
Schwere depressive Störung mit katatonischen Merkmalen
Schwere Beeinträchtigungen des psychomotorischen Verhaltens werden bei Menschen beobachtet, die an einer schweren Depression mit katatonischen Merkmalen leiden. Bei einer Depression mit katatonischen Merkmalen sind mindestens zwei der folgenden Symptome erforderlich:
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Muskelinaktivität
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Unvernünftige Muskelbewegungen p>
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Starke Negativität oder überhaupt kein Sprechen
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Ungewöhnliche Körperhaltung
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Das Wiederauftreten der Worte und Taten anderer hören
Dysthymische Störung
Es ist ein Typ einer Depression mit schleichendem Beginn und chronischem Verlauf. Obwohl es häufig vorkommt, handelt es sich um eine seltene Erkrankung. Bei den Patienten treten Symptome einer Depression auf, die nicht zu schwerwiegend sind und mindestens zwei Jahre anhalten. Unzufriedenheit mit irgendetwas, Schlafstörungen, ständiger Pessimismus Zustand, Müdigkeit, Unsicherheit, Zurückhaltung und Desinteresse sowie körperliche Beschwerden stören die Patienten. Es kann zu Unwohlseinsphasen kommen, die einige Tage anhalten. Diese Wirkung hält nicht länger als zwei Monate an. Depressive Symptome bei Menschen halten mindestens 2 Jahre lang mild an. Dies ist ein chronisches Problem. Diese Störung kann als latente Depression bezeichnet werden. Die häufigste Beschwerde der Patienten ist, dass sie depressiv sind. Das Anfangsstadium der Störung tritt meist im Kindes- oder Jugendalter auf.
Welche Behandlungsmethoden gibt es bei Depressionen?
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Psychotherapie
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Medikamente
Untersuchungen zeigen, dass Depression eine Krankheit ist, die häufig behandelt wird. Die am häufigsten eingesetzte Methode zur Behandlung von Depressionen ist die Kombination von Medikamenten und Psychotherapie. Antidepressiva haben äußerst wenige Nebenwirkungen. Entgegen der weitverbreiteten Fehlinformation über Drogen in der Gesellschaft machen Antidepressiva nicht abhängig. Medikamente zeigen in der Regel nach 2-3 Wochen ihre volle Wirkung. Daher ist es notwendig, geduldig zu sein. Ziel der Psychotherapie ist es, die negativen Gedanken und Verhaltensweisen der Person zu ändern und Depressionen aktiver zu bekämpfen. Der Psychotherapieprozess kann durch den Einsatz von Medikamenten unterstützt werden. Insbesondere kognitive Verhaltenstherapien gehören zu den wirksamsten Behandlungsmethoden, da sie depressiven Menschen dabei helfen, die Denkweisen zu ändern, die sie zur Depression führen, und positive Wahrnehmungsmuster zu schaffen.
Empfehlungen bei Depressionen Patienten:
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Seien Sie geduldig! Auch die Behandlung dieser langsam fortschreitenden Krankheit braucht Zeit.
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Setzen Sie sich kleine und realistische Ziele in Ihrem Leben.
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Tu es nicht körperliche Aktivitäten stören (Gehen, Laufen, Schwimmen usw.)
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Nach dem Aufwachen nicht im Bett bleiben
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Dosierung Eine Änderung oder das Absetzen des Medikaments sollte unter Aufsicht eines Arztes erfolgen, nehmen Sie keine Änderungen selbst vor und lassen Sie die Anwendung nicht aus.
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Hören Sie Musik, von der Sie glauben, dass sie Sie berührt gut.
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