Prämenstruelle Beschwerden sind ein Problem, mit dem insbesondere erwachsene Frauen im gebärfähigen Alter konfrontiert sind, und können manchmal das normale Leben beeinträchtigen. Sie manifestiert sich normalerweise innerhalb von 7–10 Tagen vor der Menstruation und nimmt mit Beginn der Menstruation allmählich ab. Dieser Zyklus ist mit dem Zyklus nach dem Eisprung kompatibel.
Wie oft tritt PMS auf?
Ungefähr 5 % der Frauen haben prämenstruelle Probleme (PMS).
Was sind die Symptome?
In Studien, die an Frauen mit PMS durchgeführt wurden, litten etwa56 % von ihnen an Depressionen, 48% unter Reizbarkeit und36 % unter Depressionen . Es wird berichtet, dass 100 % der Bevölkerung unter extremen Angstzuständen, 26 % unter emotionalen Unruhen und 23 % unter Kopfschmerzen leiden. Es kann sein, dass es nur eines dieser Probleme gibt oder dass mehrere davon gleichzeitig auftreten. Die Tatsache, dass es in der Regel nach dem Eisprung auftritt, hat zu einem Zusammenhang mit den Ovulationshormonen geführt. Allerdings ist die genaue Ursache von PMS bis heute nicht bekannt.
Was ist die Behandlungsmethode?
Die Behandlungsmethoden für dieses Problem, für das es keine gibt Ursache, sind ebenfalls umstritten. Regelmäßige Bewegung, der Verzicht auf Koffein, Alkohol und Zigaretten sowie regelmäßiger Schlaf können als Vorsichtsmaßnahme sinnvoll sein. Darüber hinaus können Vitamintabletten mit Kalzium, Magnesium und B-Vitaminen hilfreich sein. Dazu können leichte Beruhigungsmittel gegeben werden. Da der Hauptverursacher die Ovulationshormone sind, werden zur Behandlung auch Antibabypillen und ähnliche Medikamente verabreicht, die den Eisprung unterdrücken. Natürliche Pillen, die mit dem Extrakt der Nachtkerzenpflanze hergestellt werden, können ebenfalls hilfreich sein. Es darf nicht vergessen werden, dass diese Maßnahmen nur bei einem bestimmten Prozentsatz der Frauen erfolgreich sind.
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