Zusätzlich zu den Lebensmitteln, die uns bei der Heilung helfen, stellen einige Kräutertees auch unsere Gesundheit wieder her. Salbei, der in der Antike als Heilpflanze bekannt war und mit dem Sprichwort „Wer Salbei in seinen Garten gepflanzt hat, braucht nicht zu sterben!“ Berühmtheit erlangte, fällt durch seine schützende Wirkung gegen Krankheiten auf. Salbei, dessen lateinischer Name „Salvia Officinalis“ ist, ist auch als Zahnkrautgewächs bekannt. Seine Blätter sind behaart und haben eine weißliche Farbe. Dieser Teil wird bei der Zubereitung von Tee verbraucht. Die Blätter werden im Mai gesammelt und verarbeitet, bevor die Blüte mit der Bildung ätherischer Öle in den Pflanzenblättern beginnt. Es kann in luftdichten Behältern aufbewahrt und später verwendet werden. Es kann auch als natürliches Aroma in einigen Fleischgerichten verwendet werden.
Lassen Sie uns die Vorteile von Salbei untersuchen, der für seine schützende Wirkung gegen Krankheiten bekannt ist;
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Gas, das im Magen und Darm entstehen kann. Es ist ein schützender Gasentferner gegen Probleme. Es erleichtert die Verdauung. Gleichzeitig hat es eine lindernde Wirkung bei Übelkeit und eine therapeutische Wirkung gegen Magenkrämpfe.
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Es hat eine stärkende Wirkung auf unser Immunsystem und ist daher auch wirksam beim Schutz vor Krankheiten. Es wirkt auch vorbeugend gegen Krankheiten wie Schwäche und Muskelermüdung, die nach einer Krankheit auftreten können.
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Das Abkühlen des gekochten Salbeitees und das Gurgeln mit diesem gekühlten Tee beugt Entzündungen vor und behandelt sie kommt in den Mandeln, im Rachen und im Zahnfleisch vor und hat eine Wirkung. Es hat eine schleimlösende Wirkung. Es kann auch zur Behandlung von Pharyngitis und Laryngitis eingesetzt werden.
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Es hat eine beruhigende Wirkung bei nervöser Müdigkeit.
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Salbei wirkt entzündungshemmend (antiseptisch). . Es hat die Wirkung, Giftstoffe aus unserem Körper zu entfernen.
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Salbei, der den Stoff „Cineol“ enthält, hat mit diesem Stoff eine hustenstillende Wirkung.
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Salbei kann eine fiebersenkende Wirkung haben.
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Während die Alzheimer-Krankheit eine reduzierende Wirkung auf Gehirnchemikalien hat, verhindert Salbei, dass diese Chemikalie abnimmt, und schützt so Gedächtnis und Gehirn vor einigen Auswirkungen, die Alzheimer verursachen. . In einer Studie, die an gesunden jungen Erwachsenen in England durchgeführt wurde, tranken Erwachsene Salbeipillen Es wurde beobachtet, dass Erwachsene bei Worterinnerungstests erfolgreicher sind, wenn sie keinen Alkohol trinken. Mit anderen Worten: Salbei-Tee ist aufgrund seiner gehirn- und gedächtnisstärkenden Wirkung eine sehr gute Lösung für Menschen mit Vergesslichkeitsproblemen.
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Salbei-Tee hat beim Verzehr auch eine blutzuckersenkende Wirkung auf nüchternen Magen.
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Es hat eine reduzierende Wirkung auf Probleme wie Hitzewallungen und übermäßiges Schwitzen, die bei Frauen in den Wechseljahren auftreten können.
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Wenn Salbei gekühlt und getrunken wird, kann er Durchfall (osmotischer Durchfall) reduzieren. ) wird eine therapeutische Wirkung haben.
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Die Behandlungsmethode ist die Anwendung von kaltem Salbeitee Die Wunden mit einem Tuch werden der Person Linderung verschaffen und die Wunden heilen.
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Migräne und Kopfschmerzen sind anhaltende Schmerzen und sehr schwer zu lindern. So gehen Sie mit diesem Schmerz um! Tauchen Sie frisch zubereiteten heißen Salbeitee in ein Tuch und tragen Sie ihn auf Ihre Stirn auf. Sie werden sehen, dass Ihre Kopfschmerzen weniger werden!
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Wenn Sie das getrocknete Salbeiblatt zu Pulver zerstoßen und es auf Ihre Zähne auftragen, werden Sie sehen, dass Ihre Zähne weißer und kräftiger werden .
Obwohl Salbei, wie alles andere auch, so viele Vorteile hat, ist zu viel davon schädlich. Denken Sie daran, dass der einzige Unterschied zwischen Medikamenten und Giften in der Dosierung liegt. Aus diesem Grund sollten Sie darauf achten, nicht mehr als 2-3 Gläser Salbeitee über den Tag verteilt zu trinken. Gleichzeitig müssen schwangere Frauen vor dem Verzehr ihren Arzt konsultieren, da sonst die Gefahr einer Fehlgeburt besteht. Stillende Mütter sollten es in Absprache mit Ernährungs- und Diätexperten zu sich nehmen, da es sonst zu einem Rückgang der Milchproduktion kommen kann. Da es den Blutdruck erhöhen kann, sollten Einzelpersonen beim Verzehr von Salbei auf sich selbst achten und mit dem Verzehr aufhören, sobald sie eine gefährliche Situation erkennen. Der Verzehr von Salbei erfolgt am besten in Form von Tee; konzentrierte Salbeiöle sollten nicht bevorzugt werden. Bei ihrer Verwendung ist Vorsicht geboten.
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