Wir haben die Hälfte des Monats Juli hinter uns. Und das Wetter wird immer wärmer. Die Lösung zur Entspannung bei heißem Wetter sind kalte Getränke. Generell bevorzugte Kaltgetränke sind kalte Kaffees mit Sahne und Sirup.
Sie sind sowohl eine Kalorienbombe als auch gesundheitsschädlich.
Zu diesen Kaffees trinken wir Fühlen Sie sich besser. Während es kurzfristig Energie und Glück spendet, schadet es unserer Gesundheit auf lange Sicht tatsächlich. Bei der Zubereitung dieser kalorienreichen Kaffees können Zutaten wie Zusatzstoffe, Maltodextrin, Glukosesirup, Natriumcaseinat, säureregulierende Salze, vollhydrierte Baumwolle und Palmöl zugesetzt werden. Maltodextrin ist eine aus Mais gewonnene Substanz. Glukosesirup ist klein genug, um in die Zelle zu gelangen, ohne dass er verdaut werden muss. Und man kann sagen, dass es Zucker ist, der sich beim Verzehr mit dem Blut vermischt. Eine häufige und übermäßige Einnahme von Glukosesirup kann auf lange Sicht zu Insulinresistenz und Hypoglykämie führen. Insulinresistenz ist eine Erkrankung, die Fettleibigkeit auslöst. Diese Situation entwickelt sich nach einiger Zeit zu einem Teufelskreis. Und Sie sagen: „Eigentlich esse ich gar nichts.“ Warum kann ich nicht abnehmen? Möglicherweise sagen Sie: „Es hilft, wenn ich Wasser trinke.“ Natriumcaseinat und säureregulierende Salze können langfristig den Blutdruck erhöhen. Wir können sagen, dass vollständig hydrierte Baumwolle und Palmöl Margarine sind. Zur Verwendung dieser beiden Stoffe wird „Emulgator“ verwendet. Mit anderen Worten: Fertigkaffee mit Sahne und Sirup ist nicht nur eine Kalorienbombe, sondern hat auch sehr schädliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit.
Ursache des Metabolischen Syndroms.
Coffets mit Sahne und Sirup sind reich an Fett, sie enthalten Zucker, Glukosesirup und Kalorien. Alle diese Inhaltsstoffe verursachen eine Insulinresistenz. Während eine Insulinresistenz zu Taillenfett und Fettleibigkeit führt, steigt auch das Risiko für Bluthochdruck und hohe Cholesterinwerte. Diese Krankheiten verursachen einander in einem Teufelskreis. Und dieser Zustand wird als metabolisches Syndrom bezeichnet. Es sollte darauf geachtet werden, cremigen, siruphaltigen Kaffee nicht zu oft und in großen Mengen zu trinken. Besonders wenn kalte Kaffeesorten bevorzugt werden sollen, sollten Kaffeesorten ohne Sahne und Sirup bevorzugt werden.
Kalorienbombe.
Kaffee ist normalerweise ein gesundes Getränk. Tatsächlich hilft Kaffee laut einer Studie älteren Menschen, schneller zu denken. Es weint und hilft, die Erinnerungsfähigkeit zu steigern. Kaffee kurbelt dank Koffein den Stoffwechsel an, Kaffee mit verschiedenen Zusatzstoffen hat jedoch den gegenteiligen Effekt. Was uns bei diesen Kaffeesorten besonders ins Auge fällt, sind ihre Kalorien. Während wir sagen können, dass normaler schwarzer Kaffee null Kalorien hat, können wir sagen, dass der Kalorienwert dieser Kaffees sogar 400 Kalorien erreichen kann.
Kalorienwerte von einigen Kaffeesorten:
Klein mit Karamellcreme. Größe Frappuccino (Vollmilch) 294 Kalorien
Große Frappuccino mit Karamellcreme (Vollmilch) 400 Kalorien
Cremiger weißer Schokoladen-Mokka, kleine Größe (Vollmilch), 307 Kalorien
Cremiger, weißer Schokoladen-Mokka, große Größe (Vollmilch) 440 Kalorien
Cremiger Eiskaffee-Mokka, kleine Größe (Vollmilch) 237 Kalorien
Cremiger, gefrorener Caffe-Latte, große Größe (fette Milch), 317 Kalorien
Eisgekühlter Caffe-Latte, kleine Größe (Vollmilch), 115 Kalorien
Eisgekühlter Caffe-Latte, große Größe ( Vollmilch) 149 Kalorien
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