URSACHEN FÃœR NACKENSCHMERZEN
Es gibt viele Gründe, die Schmerzen im Nacken verursachen. Wir können diese unter 3 Überschriften gruppieren.
1- NICHT-SPINALE NACKENSCHMERZEN: Es gibt einige Schmerzen, die nicht von der Wirbelsäule ausgehen, sondern um den Hals herum spürbar sind. Schmerzen, die die aus dem Brustkorb austretenden Muskeln und Nerven komprimieren, werden „Thoracic-outlet-Syndrome“ genannt und können aus drei verschiedenen Gründen auftreten.
a) Jeans Cervical; Verbindung der Halswirbelsäule und der ersten Rippe
b) Scalenus Anticus; Muskelkompressionssyndrom
c) Pectoralis minor; Muskelkompressionssyndrom
2- NACKENSCHMERZEN DURCH DIE WIRBELSÄULE: Es gibt mehrere Untergruppen.
A) NACKENSCHMERZEN DURCH TRAUMA: Wir wissen, dass bei einigen Traumata lebensbedrohliche Probleme auftreten bis zum Hals. Man sollte nicht vergessen, dass unser Nacken leicht von Traumata betroffen ist, von kleinen Stößen bis hin zu größeren Unfällen, denen wir im täglichen Leben begegnen.
VERKEHRSUNFÄLLE; Wenn ein Fahrzeug bei einem Autounfall an einer anderen Stelle als vorne angefahren wird, kommt es zu einem sogenannten Schleudertrauma im Nacken.
Hyperflexionstrauma; Der Kopf der getroffenen Person zittert schnell wie eine Peitsche, zuerst nach vorne und dann im Gegenteil nach hinten.
Hyperextensionstrauma; Wenn das Auto von hinten von einem anderen Auto angefahren wird, tritt die umgekehrte Situation ein. Bei der Bewegung des Kopfes in zwei verschiedene Richtungen wird der Nacken übermäßig belastet. Dieses Problem, das aufgrund der Hitze des Vorfalls in den ersten Stunden noch nicht vollständig verstanden wird, beginnt sich dann in den nächsten Tagen mit Nackensteifheit und Schmerzen zu verschärfen. Sie hält mit abnehmender Schwere über mehrere Monate an.
SPORTVERLETZUNGEN: Beim Sport kommt es häufig zu Verletzungen des Nackens. Während einige von ihnen mild sind, können andere viele Jahre anhalten. Bei Sprüngen in flache Gewässer kann es zu schwerwiegenden Ereignissen wie Lähmungen von Armen und Beinen kommen. Fußball-Ba Es kann zu Verletzungen der Halswirbelsäule kommen, insbesondere bei Sportarten, die mit Wettkämpfern ausgeübt werden, insbesondere am Arbeitsplatz.
INDUSTRIEUNFÄLLE: Bei Arbeitsunfällen können verschiedene Probleme auftreten, die Nackenschmerzen verursachen können. Manche Berufsgruppen sind immer einem Traumarisiko ausgesetzt. Es ist unerlässlich, in diesen Branchen Schutzmaßnahmen zu ergreifen und die Mitarbeiter zu diesem Thema zu schulen. Der Behandlungsansatz unterscheidet sich nicht wesentlich von dem bei Verkehrsunfällen.
B) SCHMERZEN IM HALS, bedingt durch Abnutzung: Die beweglichsten Teile des Halses befinden sich zwischen dem 4. und 6. Wirbel. Daher treten ab dem 40. Lebensjahr Abnutzungserscheinungen zwischen diesen Wirbeln auf. Die ersten Störungen beginnen an den Bandscheiben zwischen den Wirbeln. Die in den Bandscheiben enthaltene Flüssigkeitsmenge nimmt ab und sie beginnen nach und nach auszutrocknen und ihre Elastizität zu verlieren. Zweifellos können die Bandscheiben, die als Stoßdämpfer fungieren, mit der Zeit diese Aufgabe nicht mehr erfüllen und führen dazu, dass sich die Wirbel aneinander annähern. Dadurch sind die Nervenwurzeln, die durch enge und empfindliche Kanäle verlaufen, natürlich unterschiedlichem Druck durch das abgenutzte Bandscheibengewebe ausgesetzt. Andere Gelenke im Nackenbereich können unterschiedlich stark abgenutzt sein, ebenso wie Verkalkungen in anderen Gelenken des Körpers.
C) Berufsbedingte Nackenschmerzen: Zweifellos können einige Berufsgruppen und Missbrauch unseres Nackens diesen Verschleiß beschleunigen und reißen. Ein hohes Risiko für Nackenschmerzen besteht bei Fernfahrern, Malern, die mit erhobenem Kopf arbeiten müssen, Keramikern, die in der Hocke arbeiten, und Berufsgruppen, die ständig am Schreibtisch oder vor dem Computer sitzen müssen der 5. und 6. Wirbel. Dabei steht der in den Arm ausstrahlende Schmerz im Vordergrund. Zu den Symptomen bei Hernien gehören verstärkte Schmerzen beim Husten und Pressen (Valsalva-Test) sowie Schmerzen im Nacken beim Herunterdrücken von der Oberseite des Kopfes. (Kompressionstest) Typischerweise lässt dieser Schmerz nach, wenn der Kopf angehoben wird, indem das Kinn nach oben gehalten wird (Distraktionstest). Abhängig von der Schwere des Leistenbruchs können Reflexe verloren gehen, Taubheitsgefühle auftreten, die Muskelkraft erheblich vermindert sein oder der Armumfang geschwächt sein. Wenn die Behandlung aufgrund einer frühen Diagnose eingeleitet wird, können erfolgreiche Ergebnisse erzielt werden, ohne dass mehrere Operationen erforderlich sind.
3-SCHMERZEN REFLEKTIERT SICH IN RICHTUNG DES HALSES
Obwohl die Ursache nicht in der Nacken, der Nacken kann der Ort sein, an dem der Schmerz zu spüren ist. Wir nennen dies übertragenen Schmerz. Dies sind:
a- STRESSBEZOGENE NACKENSCHMERZEN
b- DURCH MUSKEL
c- FEHLERHAFTE HALTUNGSSTÖRUNGEN
d- DURCH ZU AUGENKRANKHEITEN
e- RHEUMATISMUS
f- NACKENSCHMERZEN, DIE AUS INNEREN ORGANEN resultieren
STRESSBEZOGENE NACKENSCHMERZEN: Wer unter starkem Stress steht, macht einige Organe kaputt, aber Meistens die Halswirbelsäule, zahlen Sie den Preis. Unter dieser Belastung leiden alle Muskeln, darunter auch der Magen, der Darm und vor allem der Rücken. Bei solchen Menschen, die ständig wütend und angespannt sind, verlassen die Nackenschmerzen den Körper nicht mehr ohne weiteres, wenn sie nachlassen. Wer falsch steht und seinen Nacken und die umliegenden Muskeln nicht richtig entspannen kann, kann leicht an der Krankheit „Nackenverspannung“ leiden. Viele äußere Faktoren, von wechselnden Wetterbedingungen über falsche Körperhaltung bis hin zu Stress, können zu Verspannungen in der Nackenmuskulatur führen. Eine unbequeme Position des Nackens während einer Reise oder während einer Nachtruhe kann wiederum eine Ursache für Schmerzen sein.
NAckenschmerzen aufgrund falscher Haltungsstörungen: Die meisten von uns; Aufgrund der Schwäche der Bauch- und Taillenmuskulatur kommt es vor allem beim Stehen und Sitzen zu einer Fehlhaltung, die durch eine schlaffe Haltung entsteht. Als Zeichen dieser Fehlhaltung ist die Krümmung der Taille und meines Bauches gewachsen Die Stirn ist nach vorne gerichtet und die Schultern hängen nach unten. Dadurch entsteht ein zunehmender „Buckler“ auf unserem Rücken. Dieser Buckel, den wir zunächst jederzeit korrigieren können, entwickelt sich zu einer dauerhaften Form, die über viele Jahre hinweg nicht mehr in seinen ursprünglichen Zustand zurückkehren kann. Aus diesem Grund müssen wir bereits in der Jugend damit beginnen, unsere Haltung aufrechtzuerhalten. Junge Menschen, die sich beim Lernen übermäßig auf den Tisch stützen und ihren Nacken nicht in der idealen Position halten können, sind Kandidaten dafür, in Zukunft zu den Patienten mit Nackenschmerzen zu gehören.
NAckenschmerzen aufgrund von Augenerkrankungen: Kopf- und Nackenschmerzen Nackenschmerzen treten bei Menschen auf, die Sehstörungen in den Augen haben und diese nicht durch das Tragen einer Brille lindern können. Der Grund hierfür liegt darin, dass die Augenmuskulatur durch die Anstrengung, klar zu sehen, immer länger angespannt bleibt. Wer vor diesem Problem steht, sei es aufgrund mangelnder Sehkraft oder aufgrund nicht ergonomischer Schreibtische, Tische oder Stühle, muss im Vorfeld darauf aufmerksam gemacht werden. Mütter, Väter und Lehrer haben hier wichtige Aufgaben. Es ist auch normal, dass Menschen, die lange fernsehen und vor dem Computer sitzen, Augenprobleme haben. Welche Vorsichtsmaßnahmen Menschen, die diesen Beruf ausüben, beachten sollten, wurden kürzlich in einem Rundschreiben veröffentlicht. Es wird empfohlen, in regelmäßigen Abständen Arbeitspausen einzulegen, Displayschutzfolien zu verwenden und die Augen zu schonen.
NAckenschmerzen aufgrund rheumatischer Ursachen: Rheumatoide Arthritis; Wenn es selten in den oberen Teilen der Halswirbel auftritt, kann es zu lebensbedrohlichen Problemen kommen. In einem solchen Zweifel muss der Nacken stabilisiert und Fehlbewegungen vermieden werden. Nackensteifheit bei Bambuskrankheit (Morbus Bechterew) kann zu dauerhaften Behinderungen führen.
Ãœbertragene Nackenschmerzen
Myofasziale Schmerzsyndrome: Überempfindliche Punkte am Nacken und Rücken. . In diesem Fall kann es zu starken lokalen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen kommen. Im Problembereich werden lokale Injektion und Kühlspray eingesetzt. Anschließend werden Bewegungs- und Physiotherapieübungen durchgeführt. Druckempfindliche Punkte im M. sterno-cleido-mastoideus können Nacken- und Kopfschmerzen verursachen. Diese treten teilweise sehr häufig im ganzen Körper auf und werden Triggerpunkte genannt. In Fällen, in denen der Verdacht besteht, dass die Schmerzen von der Schulter ausgehen, sollten die Schultern untersucht werden. Obwohl es kein Problem im Nacken gibt, kann es beim „Karpalkanalsyndrom“ zu Taubheitsgefühl in der Hand kommen.
NALSSCHMERZEN, DIE SICH VON INNEREN ORGANEN WIDERSPIEGELN: Probleme in unseren inneren Organen können sich manchmal auf den Hals ausbreiten. Daher sollten die Patienten eingehend untersucht und die umliegenden Organe sorgfältig untersucht werden. Ein seltener Tumor in der Lunge (Pancoast-Tumor) oder eine Infektion in der Lunge können die Ursache für Schmerzen sein, die sich im Nacken widerspiegeln.
Weitergeleitete Schmerzen können aufgrund von Herz-Kreislauf-Erkrankungen in den Nacken oder Arm ausstrahlen. Oftmals können koronare Herzschmerzen zu Schmerzen führen, die in den linken Arm ausstrahlen. Um diese Verwirrung zu vermeiden, ist es notwendig, einen Kardiologen aufzusuchen. Magengeschwüre können selten Schmerzen im Nacken und insbesondere im Arm verursachen. In solchen Fällen sollte gegebenenfalls die Konsultation eines Facharztes eingeholt werden.
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