Wir denken und sagen oft, dass das Leben nur Hektik ist. In dieser Hektik vergessen wir uns selbst, da wir ständig versuchen, etwas zu bewältigen. Entweder denken wir nicht daran, Zeit mit uns selbst zu verbringen, oder wir finden keine Zeit dafür. Wir sind ständig daran interessiert, was andere tun oder was sie über uns denken oder sagen, egal was wir tun. Während wir uns mit all dem beschäftigen, bleibt uns natürlich keine Zeit für uns selbst. Vielleicht versuchen wir nicht, es möglich zu machen. So beginnen wir, uns selbst zu entfremden. Dann manifestiert sich diese Situation; Es zeigt sich durch die Verschlechterung unserer Beziehungen, des Schullebens oder des Arbeitslebens. Wir suchen immer nach dem Schuldigen im Außen; Zu sagen: „Das ist nicht gut für mich“ … Tatsächlich passiert das ganze Problem jedoch im Inneren. Sofern sich ein Mensch nicht auf seine eigene Reise begibt, sucht er immer in einer Person, einem Job, einer Stadt nach der Antwort, kann sie aber nicht finden. Als er es nicht finden kann, bewegt er sich langsam der Zerstörung entgegen.
Ist Freiheit körperlich oder geistig?
Bisher haben wir Freiheit immer als etwas Physisches wahrgenommen. Allerdings erleben wir Freiheit auf zwei Arten: körperlich und geistig. Wir setzen diese beiden Konzepte gleich, aber es gibt keine körperliche Freiheit ohne geistige Freiheit. Zu unserer Freiheit; Wir glauben, dass wir uns wiedersehen werden, wenn wir unseren Job kündigen, die Schule verlassen und unsere Beziehung endet. Wenn wir jedoch nicht frei werden, indem wir tief graben und all dies in unserem Kopf erforschen, können wir in keiner Weise frei sein. Solange wir nicht frei sind, können wir unsere eigene Reise nicht vorantreiben.
Auf dem Weg des Einzelnen zu sich selbst gibt es nie ein Ziel.
Auf diesem Weg erkennen wir immer etwas Neues und werden erleuchtet. Tatsächlich sind wir im Leben nie vollständig, wir lernen immer weiter und versuchen, unsere Mängel zu beheben.
Wenn wir uns auf unsere eigene Reise begeben und versuchen, zu unserem Wesen zurückzukehren, können wir umso besser vorankommen, je mehr Bewusstsein wir für bestimmte Themen schaffen können.
Wir können schnell vorankommen. Versuchen Sie es nicht, machen Sie langsamer!
Die Situationen, denen wir begegnen, und die Dinge, die wir im Leben erleben, zwingen uns dazu, so schnell zu fahren, als wären wir auf einer Rennstrecke. Wenn Sie langsamer werden, verlieren Sie, Nachricht � gibt. Daher haben wir das Gefühl, unvollständig zu sein, als ob uns etwas fehlte. Allerdings ist Entschleunigung eines der wichtigsten Dinge, die die Seele schützen. Wenn Ihr Körper Vorrang vor Ihrer Seele hat, werden Sie zu spät kommen. Wenn Körper und Seele ihre Reise nicht gleichzeitig fortsetzen, bleiben Sie unvollständig, Sie werden nicht vollständig sein. Sie müssen sich also daran erinnern, langsamer zu werden. In diese Verlangsamung kann man alles hineinstecken; wie zum Beispiel langsam essen, langsam fahren, langsam reden, beim Einkaufen langsam sein, beim Kauf etwas warten... Dadurch werden wir freier, soweit wir uns warten lassen können, und kommen dadurch näher zu uns selbst.
Seien Sie vorsichtig, wohin Sie sich wenden!
Aufmerksamkeit ist die Essenz des Lebens. Ein Mensch sieht alles, worauf er sich im Leben konzentrieren und sehen möchte. Manchmal ist das, worauf wir uns zu sehr konzentrieren oder das wir vielleicht überhaupt nicht mögen, unser Leben. Tatsächlich kommt alles, was uns nicht gefällt, von uns. Manchmal konzentrieren wir uns so sehr auf unsere Mängel, dass wir uns unbeabsichtigt selbst erstechen. Deshalb ist die Steuerung der Aufmerksamkeit eines der wichtigsten Dinge. Auch hier vergessen wir uns selbst, während wir ständig auf andere Dinge achten, die mit anderen zu tun haben...
Lernen Sie, Fragen zu stellen, haben Sie keine Angst!
Fragen Fragen sind eine der wichtigsten Kommunikationsquellen. . Ohne Fragen zu stellen, können Sie weder erwarten, verstanden zu werden, noch können Sie die Person oder Situation vor Ihnen verstehen. In unserer Erziehung und im Schulleben seit unserer Kindheit haben wir immer gelernt, Angst vor Fragen zu haben. Gedanken wie „Was ist, wenn sie uns etwas fragen und wir nicht die richtige Antwort geben, was ist, wenn wir es unvollständig interpretieren und sie wütend auf uns werden oder sich über uns lustig machen?“ gingen uns immer wieder durch den Kopf. Diese Situation löste in uns Angst aus und vermied es, in Zukunft Fragen zu stellen. Natürlich kann es Situationen geben, in denen wir nicht aus der Situation herauskommen, wenn wir manche Dinge in Frage stellen und das Gefühl haben, wir stecken in einer Sackgasse. Manchmal muss man bis auf den Grund sehen, um das Licht zu finden. Haben Sie also keine Angst vor der Dunkelheit, die Sie sehen, im Gegenteil, probieren Sie es aus. Wenn Sie sich unruhig, ängstlich oder gestresst fühlen, denken Sie daran, dass Sie auf dem richtigen Weg sind. Denn diese zeigen das; Du hast begonnen, dich nach innen zu wenden und dich selbst zu erforschen. Wenn Sie sich selbst näher kommen, können Sie sich selbst erschaffen, indem Sie Standards und Muster loswerden. Erreichen Sie die Mitte Um dies zu erreichen, können Sie auf dieser Reise verschiedene Wege ausprobieren, je nach Ihren Interessen und Ihrer eigenen Struktur; wie zum Beispiel spazieren gehen, meditieren, Bücher zu solchen Themen lesen, Seminare besuchen ... Jeder hat möglicherweise andere Lösungen. Das einzig Wichtige dabei ist, ehrlich zu sich selbst zu sein. Denken Sie daran, Sie können jeden täuschen, aber niemals sich selbst …
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