Wir reden ständig und versuchen zu entgiften, indem wir zu Hause nach geeigneten Materialien suchen, die wir selbst durchführen können. Wissen wir also, was die einzelnen Inhaltsstoffe bewirken und welche Auswirkungen sie auf unseren Körper haben? Patienten, die entschlossen sind, Gewicht zu verlieren, können die Entgiftung als Schritt nutzen, und ich bin sicher, dass sie erheblich davon profitieren werden. Eine Gewichtsabnahme allein durch das Trinken von Detox-Suppen und -Getränken ohne Umstellung der Ernährung ist jedoch kaum zu erwarten. Informieren Sie sich deshalb unbedingt bei Ihrem Ernährungsberater über die Entgiftungsprogramme und Getränke, die Sie anwenden werden. Der wichtigste Aspekt für gesündere, langlebigere, fittere und energiegeladenere Tage ist die Ernährung. Auch wenn unsere Arbeitssituation, unsere Prioritäten und unser Lebensstil unsere Essgewohnheiten so verändert haben, dass wir tagsüber schnell essen und unseren Magen füllen, werfen Sie nicht sofort das erste Essen, das wir finden, in den Mund und beginnen Sie ohne nachzudenken zu kauen. Denken Sie unbedingt ein paar Mal darüber nach. Es ist sehr leicht, an Gewicht zuzunehmen und die Figur zu verlieren. Möglicherweise erhalten Sie innerhalb von zwei Tagen die Ergebnisse, die Sie nicht möchten. Denken Sie jedoch daran, dass Sie sich zwei Monate lang anstrengen müssen, um dieses Ergebnis zu korrigieren. Du hast nichts Wertvolleres als dich selbst. Schätzen Sie sich also selbst und stellen Sie Ihre Ernährung um. Die Nährstoffe in der Detox-Kürbissuppe bilden die treibende Kraft, die Sie fit hält. Wenn Sie sich tagsüber fitter und stärker fühlen möchten, können Sie Detox-Kürbissuppe ausprobieren und die Veränderung bemerken. Denken Sie daran, dass jeder Nährstoff in der Detox-Kürbissuppe unterschiedliche Auswirkungen auf Ihren Körper hat. Daher wird Ihnen diese Mischung in vielerlei Hinsicht gesundheitlich zugute kommen. Ich wünsche Ihnen gesunde und schwerelose Tage.
Benötigte Zutaten für unsere Detox-Kürbissuppe????:
-2,5 l Wasser
-1 Kopf Zwiebel
-3 Knoblauchzehen
-1 Bund Petersilienstiele
-1 mittelgroßer Weißkohl
-1 Zucchini
-1 Stange Sellerie
-1 Teelöffel gemahlener Ingwer
-1 Teelöffel Kurkuma
-1 Teelöffel Chilischote
Zubereitung: Geben Sie 2,5 Liter Wasser in einen Topf, zerkleinern Sie das gesamte Gemüse nach Belieben und kochen Sie es im Topf etwa 10 Minuten lang. Nach der Zugabe der Gewürze geben Sie es durch einen Mixer oder eine Küchenmaschine. von. Wenn es zu dick ist, können Sie Wasser hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Guten Appetit.
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