Der Prozess der Trauer, einer der schwierigsten Prozesse für Menschen, wird als Traurigkeit und Trauer bezeichnet, die nach dem Verlust erlebt wird. Es gibt Faktoren, die den Trauerprozess beeinflussen. Einige von diesen; Die Persönlichkeitsmerkmale des Trauernden, die Bindung zu den Hinterbliebenen, das Unterstützungsnetzwerk des Einzelnen, Entwicklungsfaktoren, die Kultur und die Bewältigungsstrategien des Einzelnen.
Ross entwarf ein fünfstufiges Modell des Trauerprozesses als Phase der Anpassung an den Selbstverlust. Dieses Modell besteht aus 5 Phasen.
1. Verleugnung (In diesem Stadium kann die Person Aussagen machen wie „Warum ist mir das passiert, warum mir?“. Es wird ein Vermeidungsverhalten beobachtet.)
2. Wut (In diesem Stadium neigt der Einzelne dazu, seine Gefühle auszudrücken, die er nicht kontrollieren kann, indem er seiner Umgebung die Schuld gibt. Auf diese Weise kann er auf ungültige Behandlungsmethoden zurückgreifen, indem er versucht, seine Gefühle unter Kontrolle zu halten, und nicht die erwarteten Reaktionen zeigt.)
3. Verhandeln (In dieser Phase ist im Vergleich zu den oben beschriebenen Phasen der Zustand der Akzeptanz erreicht, die Stimmungsschwankungen sind weniger intensiv. Die Person hat den erlebten Schmerz akzeptiert, aber die Traurigkeit ist intensiv. Um mit der Traurigkeit fertig zu werden
4. Depression (Es ist das Stadium, in dem die Person mit der Realität, der Verleugnung und dem Loswerden von Wut, Schmerz und Kummer der Trauer konfrontiert wird. Das Ausmaß der Depression ist nicht bei jedem Menschen gleich, es variiert. Als Folge einer psychischen Depression ist die Vermeidung von zwischenmenschliche Beziehungen, Schlaflosigkeit, Essprobleme werden beobachtet. Ross, das Ausmaß der Trauer nimmt zu. sagt, dass sich der Prozess zu verbessern begonnen hat.)
5. Akzeptanz (In dieser Phase, in der die Wahrheit akzeptiert und Emotionen gelöst werden, versucht der Einzelne, sich an den neuen Lebensprozess anzupassen. In der Akzeptanz, der letzten Phase des Trauerprozesses, ist der Einzelne extrovertierter und neigt dazu, zu verdauen Dieser Trauerprozess.)
Dieser Prozess zeigt zwischenmenschliche Unterschiede. Nicht jeder Mensch durchläuft diesen Prozess in der gleichen Reihenfolge. Der Trauerprozess, seine Dauer und die erlebten Emotionen sind nicht bei jedem Menschen gleich. Trauer und Kummer sollten nicht miteinander verwechselt werden. Der Trauerprozess dauert durchschnittlich 6 Monate. Im Trauerprozess; Als normal gelten 6 Monate bis 1 Jahr DR. Unterdrückung zeigt sich bei Trauer, die länger als 1 Jahr dauert.
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