- Übelkeit-Erbrechen: Sie tritt aufgrund hormoneller Effekte in den ersten 3 Monaten der Schwangerschaft auf, insbesondere morgens. Trockene Lebensmittel wie Kekse und Toast essen, ohne aufzustehen; wenig und oft essen; keine frittierten Speisen und Soßen essen; Es kann von Vorteil sein, Lebensmittel wie Mineralwasser, Salzkartoffeln, Reis, Joghurt und gesalzene geröstete Kichererbsen zu sich zu nehmen. Normalerweise nimmt er ab und verschwindet nach dem 3. Monat.
- Ausfluss: Normalerweise kann während der Schwangerschaft ein transparenter, geruchloser Ausfluss beobachtet werden, der nicht mit Juckreiz einhergeht auf hormonelle Effekte. Während der Schwangerschaft wird empfohlen, allgemeine Hygieneregeln einzuhalten, wie z. B. tägliches Wechseln der Unterwäsche, Reinigen der Toilette von vorne bis hinten nur mit Wasser und kein Waschen des Vaginalinneren. In der Hälfte der Fälle kann es zu Veränderungen des Nierenbluts kommen Durchblutung und hormonelle Auswirkungen, und in der zweiten Hälfte kann es aufgrund des Drucks des Babys auf die Blase zu häufigem Wasserlassen kommen. Brennen beim Wasserlassen und eine Veränderung der Urinfarbe sind Anzeichen einer Infektion.
- Krampfadernbildung: Krampfadern können an den Beinen sowie an den großen und kleinen Schamlippen (Labium majus) auftreten und minus) aufgrund des Drucks der wachsenden Gebärmutter. Um die Bildung von Krampfadern zu reduzieren, kann es empfehlenswert sein, längeres Stehen zu vermeiden, Kompressionsstrümpfe zu tragen, die Beine durch Hochlagern auszuruhen und Beinübungen zu machen.
- Beinkrämpfe: Verschlechterung des Mineralhaushalts während der Schwangerschaft. Das Ergebnis tritt ein. Es wird empfohlen, Beinmassagen, heiße Anwendungen und plötzliche Dehnbewegungen zu vermeiden.
- Verstopfung und Hämorrhoiden: Sie entstehen aufgrund hormoneller Wirkung und verlangsamen die Funktion von Magen und Darm Bewegungen und der Druck der wachsenden Gebärmutter. Viel Flüssigkeit zu trinken, rohes Gemüse und Obst zu sich zu nehmen, den Toilettengang nicht aufzuschieben, regelmäßig spazieren zu gehen und Eisenpräparate mit viel Wasser auf vollen Magen einzunehmen, kann die Schwere dieses Problems verringern.
- Brustspannen: Die Verwendung eines stützenden BHs in geeigneter Größe und eine Kälteanwendung können empfohlen werden.
- Körperschwellung (Ödeme): Es entsteht durch Wassereinlagerungen im Körper aufgrund hormoneller Wirkungen. Ödeme, die in der Spätschwangerschaft nur in den Beinen auftreten, bedürfen keiner Behandlung. Ödeme im Gesicht, an Händen und Beinen am Morgen Bei wiederholtem Auftreten ist eine ärztliche Untersuchung erforderlich. Um Ödeme zu reduzieren, kann es empfehlenswert sein, nicht längere Zeit zu stehen, keine enge Kleidung zu tragen und die Beine durch Hochlagern auszuruhen.
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