Eltern, denen die Emotionen ihrer Kinder am Herzen liegen, Interesse zeigen und die Emotionen ihrer Kinder kennen, werden „Emotionscoaches“ genannt. Emotionstrainer-Eltern zeigen ihren Kindern, was sie tun und wie sie gegen die Höhen und Tiefen des Lebens ankämpfen können.
Sie haben keine Einwände gegen die negativen Emotionen ihrer Kinder wie Wut, Traurigkeit, Angst oder Groll. Sie ziehen es nicht vor, ihre Kinder nicht zu sehen. Vielmehr akzeptieren sie die negativen Emotionen, die ihre Kinder empfinden, als eine Tatsache des Lebens. Und dann sehen sie den Moment, in dem diese Gefühle erlebt werden, als „Chance“ und nutzen ihn, um mit ihren Kindern über dieses Gefühl zu sprechen, bei ihnen zu sein und sie anzuleiten, wie sie mit diesem Gefühl umgehen können.
Untersuchungen zeigen, dass die Momente, in denen Kinder traurig oder wütend sind, die Momente sind, in denen sie ihre Eltern am meisten brauchen. Die Fähigkeit von Kindern, mit ihren negativen Emotionen umzugehen, kann eingeschränkt sein und von Kind zu Kind unterschiedlich sein. Eltern, denen es nicht gelingt, ihren Kindern emotionale Intelligenz zu vermitteln, werden in drei Gruppen eingeteilt:
Eltern, die Emotionen nicht berücksichtigen, ignorieren die negativen Emotionen ihrer Kinder oder finden sie unwichtig.
Emotionen Missbilligende Eltern kritisieren Kinder, die negative Emotionen ausdrücken, und schimpfen oder bestrafen sie manchmal für ihren emotionalen Ausdruck.
Eltern, die sich nicht in Emotionen einmischen und sind übermäßig tolerant, akzeptieren die Gefühle von Kindern und können sich in sie hineinversetzen. Aber sie reichen nicht aus, um das Verhalten zu lenken oder einzuschränken.
Zusammenfassend werden Eltern in zwei Gruppen eingeteilt: emotionale Coach-Eltern und Eltern, die nicht coachen können. Wie wird also emotionales Coaching umgesetzt?
Der emotionale Coaching-Prozess kann in fünf Phasen betrachtet werden. Eltern:
Erkennen Sie die Emotionen des Kindes.
Sehen Sie die Emotionen als Gelegenheit, näher zusammenzukommen und zu unterrichten.
Er hört mit Einfühlungsvermögen zu und bestätigt die Gültigkeit von Emotionen.
Hilft dem Kind, die richtigen Worte zu finden, um die Emotion zu benennen.
Während es dem Kind hilft, das Problem zu lösen, hilft es auch Es setzt Grenzen.
Wenn wir uns die Auswirkungen von emotionalem Coaching ansehen; Kinder, die häufig über ihre Emotionen informiert werden, sind gesünder und erfolgreicher (als diejenigen, die dies nicht tun). Ihre Beziehungen zu ihren Freunden sind besser, sie zeigen weniger problematisches Verhalten und sie sind seltener in Gewalttaten verwickelt. Sie erleben negative Emotionen weniger als positive Emotionen und leben als emotional gesündere Individuen.
Wenn die Phasen des Emotionscoachings regelmäßig durchgeführt werden, gewöhnen sich Eltern und Kinder daran und werden in kurzer Zeit kompetent. Sie erkennen Emotionen leichter und sind eher bereit, sie auszudrücken. Beim Versuch, ihre Probleme zu lösen, beginnen Kinder zu erkennen, welche Vorteile es hat, die Hilfe eines Emotionstrainers in Anspruch zu nehmen. Wenn sie Probleme haben, suchen sie möglicherweise einen emotionalen Coach auf. Aber emotionales Coaching bedeutet natürlich nicht, dass wir immer in ruhigem Fahrwasser sind. Wir stoßen auf einige Schwierigkeiten und Hindernisse, und es gibt Momente, in denen wir versuchen, mit den Emotionen des Kindes in Kontakt zu treten, aber kein Signal von ihm empfangen können. Ich werde bald über die Methoden sprechen, die wir in Zeiten des Staus anwenden können.
Die größte Verantwortung der Eltern; Dem Kind zuzuhören bedeutet, nicht nur die Worte des Kindes zu hören, sondern auch die Emotionen, die hinter den Worten stehen. Wie hören Sie Ihr Kind?
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