Es gibt einige Punkte, auf die Sie achten müssen, wenn Sie auf der Reise namens Ehe glücklich sein wollen, die mit zwei Menschen beginnt, die Grundlagen festigt und sich auf eine lange Beziehung zubewegt ...
1) Sprechen Sie miteinander: Sagen Sie deutlich, was Sie von Ihrem Partner erwarten, welche Ansprüche und Wünsche Sie haben. Seien Sie dabei unkritisch, nicht vorwerfend, beleidigend, nicht abwertend oder defensiv. Machen Sie Gespräche mit Ihrem Partner zur Routine, kein Problem. Dies können Sie beispielsweise ein- bis zweimal pro Woche bei einem gemeinsamen Essen oder bei einer Aktivität tun, die beiden Seiten Spaß macht. Auch wenn Sie es zunächst für unnötig halten und Gedanken haben wie „Wenn es kein Problem gibt, warum machen wir es dann“, machen Sie weiter damit. Sie werden beide in der täglichen Hektik Zeit füreinander haben und auf Dauer das Gefühl der Entspannung und des Verständnisses erleben, von jemandem zugehört zu werden.
2) Versuchen Sie nicht, sich zu ändern: Einer der Fehler, die Ehepartner einander gegenüber machen und der beide Parteien unglücklich macht, besteht darin, zu versuchen, die andere Person zu ändern. Tatsächlich heiraten Menschen manchmal mit Gedanken wie „Wenn ich heirate, wird es besser, ich werde es ändern.“ Einer der Ehegatten der andere; Er versucht, ihn in die Person seiner Träume zu verwandeln, mit anderen Worten, in das Partnermodell, das er sein WILL. Beispielsweise kann es sein, dass er Wünsche und Erwartungen an seine Frau hat, die schwer zu erfüllen sind, oder dass er sie aus diesem Grund ignoriert und beleidigt. Am Ende werden beide Parteien unglücklich.
3) Versetzen Sie sich in seine Lage: Versuchen Sie, die Dinge durch seine Augen zu sehen. Lassen Sie sich von ihm erzählen, was er fühlt, was er durchmacht. Wenn Sie an seiner Stelle wären, was würden Sie tun, würden Sie anders handeln? Versuchen Sie, Ihre eigenen Gedanken und Ihre Persönlichkeit loszuwerden und die Dinge mit seinen Gedanken, Persönlichkeitsmerkmalen und Fähigkeiten zu betrachten, und fragen Sie sich noch einmal: „WIE WÜRDE ICH HANDELN, WENN ICH SEINER WÄRE.“ Untersuchen Sie, wie sich andere angesichts ähnlicher Ereignisse verhalten haben, und achten Sie dabei auf Beispiele, die sich so entwickelt haben, wie Sie es sich vorgestellt haben. ERKENNEN SIE AN, DASS ES IM Leben ANDERE WAHRHEITEN ALS IHRE EIGENE GIBT.
4) Ideenmonat Erkennen Sie an, dass es möglicherweise Meinungsverschiedenheiten gibt: Ehepartner möchten sich oft auf ein Problem einigen, über das sie streiten, und führen die Diskussion fort, bis sie einen Konsens erzielen. Diese Situation kann andauern, wenn beide Parteien versuchen, das Problem zu lösen, nur eine Seite versucht, es zu lösen und die andere Seite wegläuft, oder beide Seiten weglaufen. In der Tat; Es ist NORMAL, UNTERSCHIEDE in der Verbindung zweier Menschen zu haben, die in verschiedenen Familien aufgewachsen sind und unterschiedliche Persönlichkeitsmerkmale haben, und manchmal bereichert es das Gespräch und bietet die Möglichkeit, Ereignisse aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten. Wenn es nicht möglich erscheint, zu einem zur Diskussion stehenden Thema einen Konsens zu erzielen, kann es eine gute Möglichkeit sein, die Diskussion nicht in die Länge zu ziehen und eine kleine Pause zu gönnen.
5) Finden Sie die Details über ihn heraus: Recherchieren Sie, was er mag und was nicht. Sie können Hilfe von einer Freundin erhalten oder in einer Chat-Umgebung Informationen über ihre Kindheit von ihrer Mutter oder einem Familienmitglied erhalten. Eine Möglichkeit besteht darin, ihn direkt zu fragen. Stehen Sie nicht schweigend in einer Ecke und sagen Sie „Ich weiß wie“. Weil; Das Schlimmste, was Sie für Ihre Beziehung tun können, ist, mit dem Streben aufzuhören. Andererseits; Vergessen Sie nicht, dass sich Geschmäcker, Wünsche, Vorlieben und Erwartungen im Laufe der Zeit ändern können. Schauen Sie selbst: Was hat sich im letzten Jahr in Ihrem Leben verändert? Darüber hinaus ist die Stärkung der Kommunikation mit Ihrem Ehepartner und den mit ihm verbundenen Menschen sowohl für Sie als auch für Ihre Beziehung von Vorteil.
6) Sagen Sie die positiven Dinge, die Sie über Ihren Partner denken: Manche Paare reden normalerweise lieber, wenn es ein Problem gibt. Die Worte, die aus ihrem Mund kommen, sind oft Ausdrücke, die negative Aspekte übereinander zum Ausdruck bringen. STIMMEN SIE STATT POSITIVE POSITIONEN über Ihren Partner. Wissen Sie, es gibt Zeiten, in denen Sie dieses Lächeln im Gesicht haben oder in denen Sie sich friedlich fühlen, wenn Sie in Ihre Augen schauen! Behalte nicht, was dir in diesem Moment durch den Kopf geht. Haben Sie keine Angst, Ihr Ehepartner wird nicht verwöhnt! Bei Kindern wird manchmal ähnlich gedacht: „Wenn ich meine Liebe zeige, wird sie verdorben.“ IM GESPRÄCH wird eine Person, die sich geliebt und wertgeschätzt fühlt, glücklich, fühlt sich sicher und spiegelt die gleichen Gefühle um sich herum wider.
7) Zeigen Sie Verständnis, seien Sie geduldig n: Dinge, die Ihnen wichtig sind, sind für Ihren Ehepartner möglicherweise nicht wichtig. Identifizieren Sie solche Themen. Sprechen Sie darüber, was Sie tun können. Erstellen Sie beispielsweise einen Plan für die Zeit, die Sie gemeinsam verbringen oder nicht. Kinder, Umzug, finanzielle Probleme, sexuelle Probleme usw. Überstürzen Sie die zu klärenden Themen nicht, hören Sie auf Ihre gegenseitigen Wünsche und Erwartungen und haben Sie Geduld. Um bessere Entscheidungen zu treffen und der Beziehung weniger Schaden zuzufügen, ist es sehr wichtig, sich dem Problem und nicht dem anderen zu stellen.
8) Schaffen Sie gemeinsame Aktivitäten: Anstatt den Aktivitäten nachzugehen, die Ihnen Spaß machen, sollten Sie auch das tun, was Ihrem Ehepartner Spaß macht, ein Umfeld dafür schaffen und sich vor allem anstrengen vorteilhaft im Hinblick auf die Stärkung Ihrer Beziehung. . Vielleicht macht Ihnen etwas, was Sie anfangs nie tun wollten, große Freude, oder Sie freuen sich, einfach etwas für jemanden tun zu können.
9) Planen Sie die Zukunft der Beziehung: Besprechen Sie Ihre Beziehung in der Vergangenheit, heute und morgen. „Wie weit sind Sie gekommen“, „Welche Phasen haben Sie durchlaufen“, „Was könnte in Zukunft auf Sie warten“ und „Was könnten die Lösungen sein, wenn diese eintreten“ usw. Besprechen Sie Probleme und generieren Sie Alternativen. Weil man auf einige Themen im Voraus vorbereitet sein muss; Es wird Ihnen helfen, eine entspanntere und gelassenere Haltung gegenüber Problemen an den Tag zu legen, angemessenere Lösungen zu finden und letztendlich friedvoller und glücklicher zu sein. Andernfalls könnten Sie durch unangemessene und übertriebene Reaktionen Zeit verschwenden und sich selbst und Ihre Beziehung in Gefahr bringen. Ein Fahrplan für die Beziehung sorgt dafür, dass Sie sich auf einer Reise, die mit zwei Personen beginnt, wohlfühlen.
10) Gut kommunizieren: Erlernen und üben Sie effektive Kommunikationsfähigkeiten. Denn manchmal bewirkt das, was wir als Kommunikation betrachten, möglicherweise nichts anderes, als die Dinge schwieriger zu machen. An diesem Punkt; Die Hilfe eines Experten kann für Partner hilfreich sein, um sich besser zu verstehen, Probleme zu lösen oder einfach nur zu reden. Denken Sie daran: So wie ein medizinisches Problem Hilfe erfordert, erfordern auch psychische Probleme Hilfe, und auf diese Weise werden schnellere und effektivere Ergebnisse erzielt.
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