Schweigen und Rückzug aufgrund mangelnder Kommunikation können mit der Zeit sogar ein kleines Problem in eine Lawine verwandeln. Es kann Situationen geben, in denen eine Seite dominanter ist und die Sätze besser ausschmückt. Wenn Sie sich verteidigen, denken Sie möglicherweise, dass dies nicht ausreicht. Dann ist es notwendig, zurückzublicken. Warum und wie kam es zu dieser Situation? Gibt es in Ihrer Beziehung viele Phasen, in denen Sie schweigen, um den Streit nicht in die Länge zu ziehen, oder sind Sie Ihrem Partner gegenüber zu tolerant?
Es ist völlig normal, dass es in Beziehungen von Zeit zu Zeit Meinungsverschiedenheiten gibt. Denn jeder Mensch ist einzigartig und besonders. Die Familie, Kultur und Gesellschaft, in der ein Mensch aufwächst, bilden die Grundlage eines Menschen, und im Laufe der Zeit kommen zwei verschiedene Menschen zusammen und säen den Samen einer Beziehung. Es ist ihnen nicht möglich, jeden Punkt aus der gleichen Perspektive zu betrachten. So wie zu viele Streitereien ermüdend sind, ist es auch ein Fragezeichen, in Beziehungen überhaupt nicht zu streiten.
In jedem Fall dem Partner direkt die Schuld zu geben oder eine verallgemeinernde Haltung an den Tag zu legen, wie zum Beispiel „ Du warst in diesem Moment schon immer so. Es kann dir helfen, deine Wut nach außen zu spiegeln, aber es ist unvermeidlich, dass dies später größeren Schaden anrichten kann.
Betrachte dich nicht in jeder Hinsicht als richtig Situation!
Von Zeit zu Zeit versucht jemand zu beweisen, dass er Recht hat. Das blockiert den Weg der Diskussion so sehr, dass die andere Partei nicht anders kann, als zu sagen: „Wie sind wir gekommen?“ zu diesem Thema?' An diesem Punkt schlagen Sie einen anderen Weg ein, unabhängig vom jeweiligen Thema, und reduzieren die Kommunikation auf fast nicht mehr.
Das Abschalten oder Ignorieren einer Einstellung oder eines Verhaltens, das Ihnen nicht gefällt, gehört dazu Faktoren, die ein weiteres Kommunikationsproblem verursachen. Denn stellen Sie sicher, dass jedes Problem, das Sie sich in den Kopf setzen, in kürzester Zeit auftaucht. Diese Situation macht sowohl Sie als auch die andere Partei wütend. Zögern Sie daher nicht, Ihrem Partner das Problem, mit dem Sie Probleme haben, verständlich zu vermitteln. Das Einwerfen von Gedanken, die Ihren Werturteilen widersprechen, bringt nichts Gesundes in die Beziehung, im Gegenteil, es macht Sie wütend und wirkt sich sehr negativ auf die Beziehung und die Kommunikationskraft aus.
Die Beziehung ist kein Ego-Krieg. Deshalb müssen Sie beschützend und defensiv sein, wenn die andere Person Sie kritisiert. oder sich auf Vergleiche einzulassen, gehören zu den Gründen, die die Beziehung ermüden.
Vergessen Sie nicht, sich einzufühlen!
Der Aufbau von Empathie bietet Ihnen verschiedene Türen jeden Aspekt des Lebens und in anderen Kontexten. Ermöglicht Ihnen, den Vorfall zu überprüfen. Zu verstehen, warum die andere Partei Sie so behandelt oder warum sie diese Worte sagt, und das Ereignis aus ihrer Perspektive zu betrachten, kann die Flammen eines Streits löschen, der sich wie eine Lawine ausbreitet.
Obwohl es sehr klischeehaft erscheinen mag Der Respekt vor Meinungsverschiedenheiten ist für die Dynamik der Beziehung äußerst wichtig. Es handelt sich um eine wichtige Situation. Die Zustimmung zu allem, was gesagt wird, nur weil Ihr Partner ständig schreit, wütend oder wütend wird, führt dazu, dass die Person sich selbst als passiv betrachtet, und ist die Hauptquelle für Fragezeichen in Bezug auf die Beziehung. Was sollten Sie tun, wenn sie immer größer wird?
Wenn Sie denken, dass Sie alles versucht haben und sich der anderen Partei gegenüber immer noch nicht ausdrücken können und die Probleme nicht gelöst wurden, halten Sie zunächst inne und hören Sie spirituell auf sich selbst. Denn manchmal lässt sich eine Beziehung und Kommunikation, die im Chaos ist, nicht lösen, ganz gleich, was man tut. Jeder Weg, den Sie mit dem Gedanken, sich selbst zu retten, einschlagen, kann Ihre Beziehung in andere Dimensionen ziehen. Es kann andere Probleme verursachen. Denn an diesem Punkt ist leider eine gesunde Kommunikation im Begriff, zu verschwinden.
Die Unterstützung durch Freunde und Familie ist ein sehr wichtiger Faktor, aber Anleitung führt möglicherweise nicht immer zu gesunden Ergebnissen. Wie ich am Anfang meines Artikels sagte, ist jeder Mensch einzigartig und seine Reaktionen auf jedes Ereignis sind unterschiedlich. Sich von einem engen Freund auf der Grundlage seiner eigenen Beziehung leiten zu lassen, funktioniert möglicherweise nicht, im Gegenteil, es kann zu noch mehr Komplexität führen.
Zuallererst müssen Sie nicht am Ende des Weges stehen Holen Sie sich eine Paar-/Familienberatung. Wie in allen Lebensbereichen ist es sowohl für Sie als auch für Ihren Partner von großem Nutzen, sich frühzeitig Unterstützung zu holen, um die blockierten Straßen freizumachen und zu beseitigen. Ein erfahrener Therapeut hilft Ihnen, gesunde Entscheidungen zu treffen, indem er gegenüber beiden Parteien neutral vorgeht und therapiespezifische Methoden anwendet.
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