Bei der generalisierten Angststörung macht die Person alles selbst und gibt im Allgemeinen lieber niemand anderem Arbeit. Bevor er etwas unternimmt, sammelt er ernsthafte Informationen darüber, was er tun wird. Er hinterfragt viel, trifft schwierige Entscheidungen und kann nicht anders, als seine Entscheidungen intensiv zu hinterfragen. Er/sie sucht ständig nach Gewissheit hinsichtlich der Arbeit, die er/sie leisten wird, und/oder der Menschen und Ereignisse, die er/sie erleben wird. Er überprüft seine Arbeit immer wieder und kann manchmal ein Niveau erreichen, auf dem er das Leben der Person, mit der er zusammen ist, überwachen und kontrollieren kann. Sie beschützen die Menschen, die sie lieben, sehr und versuchen ständig, etwas für sie zu tun. Sie können sich nie vollständig auf bestimmte Situationen einlassen, weil sie wissen, dass sie Angst verspüren werden. Sie finden möglicherweise imaginäre Gründe, bestimmte Dinge nicht zu tun. Sie sind detailorientiert und zögern, weil sie ihre Arbeit bis ins kleinste Detail prüfen. Im Allgemeinen geht es bei ihren Sorgen um kleine oder alltägliche Probleme wie das Arbeitsleben, die finanzielle Situation, Beziehungen, die Gesundheit oder den Zustand eines geliebten Menschen.
Sie empfinden übermäßige Angst und Besorgnis über viele Ereignisse oder Aktivitäten, die fast eintreten täglich. Die Person hat ernsthafte Schwierigkeiten, ihre Sorgen zu kontrollieren. Manche Menschen leiden unter Problemen wie Unruhe, übermäßiger Aufregung oder Angst, schneller Ermüdung, Konzentrationsschwierigkeiten, Sensibilität, die wir Reizbarkeit, Sensibilität, Unruhe, Muskelverspannungen nennen, Ein- und Durchschlafstörungen oder unruhigem und unruhigem Schlaf.
Bei der generalisierten Angststörung konzentrieren sich die Menschen auf die Bedrohung durch die Situation, die sie erleben werden, und erkennen die Gefahr, die sie erleben oder in ihrem Gehirn erleben werden, anhand ihrer Schwere. In gewisser Weise ist es nicht das Ereignis, das sie erlebt haben oder erleben werden, das sie beeinflusst, sondern die Art und Weise, wie sie dieses Ereignis in ihrem Gehirn verstehen. Ihre Fähigkeit, mit übertriebenen Gefahrengedanken umzugehen, verbessert sich und sie verspüren das Bedürfnis, dies mit externer Unterstützung abzusichern, sie sind ständig in Angst und das schadet ihnen selbst.
Wenn ich nur zur Verdeutlichung ein kleines Beispiel nennen würde es für Sie einfacher zu verstehen, was ich Ihnen sage; Wenn sie alleine zu Hause sind und kein Geräusch (Schuss) von draußen hören, verspüren sie große Angst und denken, dass jemand mit einer Waffe das Haus betreten haben könnte. Aufgrund der Angst, die sie empfinden, glauben sie, dass überall und alles in Gefahr sei. Da sie denken, dass sie Li sind, kommt ihnen die Idee, dass sie auf der Hut sein sollten, und beginnen, mit einem Messer in der Hand durch das Haus zu wandern und in die Räume zu schauen.
Sie neigen dazu, negativ emotional zu reagieren , kognitiv und verhaltensmäßig auf Ereignisse oder Situationen reagieren, die nicht vollständig klar sind. Diese Menschen empfinden Unsicherheit als belastend und negativ und versuchen, sie um jeden Preis zu vermeiden. In solchen Situationen sind sie möglicherweise nicht in der Lage, normal zu funktionieren. Möglicherweise wird versucht, das bedrohliche mentale Bild und die damit einhergehende körperliche Belastung zu vermeiden.
Sorgen helfen bei der Problemlösung und steigern die Motivation. Dadurch ist man weniger verärgert über die negativen Folgen, die in der Zukunft auftreten könnten, und mit dieser Angst verändert die Person direkt den Ausgang der Ereignisse. Wir bezeichnen das Gefühl, ein gewisses Maß an Sorge zu empfinden, als eine positive Persönlichkeitseigenschaft, wenn diese Sorgen und Ängste jedoch übertrieben wiederkehren und ein Ausmaß erreicht haben, das dem individuellen oder sozialen Umfeld der Person schadet, sollte die Person unbedingt professionelle Unterstützung in Anspruch nehmen.
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