Wir durchleben als Land und als ganze Welt eine schwierige Zeit. Pandemien (Epidemien) haben im Laufe der Geschichte Gesellschaften und Kulturen verändert und geprägt, Kriege verursacht oder deren Folgen sowie wissenschaftliche Fortschritte und neue Vorschriften in wirtschaftlichen und politischen Systemen beeinflusst.
Im Gegensatz zu anderen Naturkatastrophen ist der Verlauf von Pandemien sind etwas besser kontrollierbar. Während des Prozesses werden Behandlungsmethoden entwickelt und Schutzmethoden wie Impfstoffe entdeckt.
Sich Sorgen darüber zu machen, dass wir selbst oder unsere Lieben krank werden und sterben, ist in solchen Tagen für uns alle berechtigte Gefühle, aber wir sollten es nicht tun Vergessen Sie, dass es nicht nur körperliche Behandlungen sind, die eine Pandemie bewältigen und kontrollieren, sondern dass es sich auch um psychologische Phänomene handelt. Viele bisherige Auswertungen haben betont, dass Pandemien durch die Verhaltensmuster der Menschen geprägt sind.
Wenn wir etwas genauer erklären, was wir meinen, wenn wir über Verhaltensmuster sprechen; Die Reaktion jedes Menschen auf Stress ist unterschiedlich. Manche Menschen aktivieren in Stresssituationen den Verleugnungsmechanismus, dabei handelt es sich um den Gedanken „Mir wird nichts passieren“. Erstens sind wir alle für die Gesundheit anderer Menschen verantwortlich. Solche Gedanken und Vorgehensweisen gefährden sowohl uns selbst als auch die Menschen um uns herum. Daher müssen wir die Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen befolgen.
Eine weitere Reaktion ist zu beobachten Bei Menschen kommt es während der Stressphase zu Ängsten, Ängsten und Unruhen, die normalerweise auftreten sollten. Es geht in Panik über. Solche Menschen sind nicht mehr in der Lage, ihre Gedanken und Verhaltensweisen zu kontrollieren und zeigen möglicherweise Selbstsucht, Missachtung der Bedürfnisse anderer sowie impulsives und aggressives Verhalten. Überbestände sind ein Beispiel für dieses Verhalten. Die Angst vor Menschen, die hektisch auf Märkten einkaufen, kann leicht auf Sie übergehen. In Pandemiezeiten müssen Sie nur zwei Wochen lang Vorräte anlegen. Dies ist ein Verhalten, das sowohl die Dienstleister als auch diejenigen, die es wirklich benötigen, nicht in eine schwierige Situation bringt. Gleichzeitig steigt in solchen Zeiten großer Unsicherheit und Angst die Möglichkeit, Fehlentscheidungen zu treffen. Daher ist es tatsächlich die beste Option, keine wichtigen Entscheidungen zu treffen. Wenn die Tage vergehen und die Isolationszeit länger wird, kann die Intoleranz der Menschheit untereinander allmählich zunehmen. Vor allem Märkte, Gesundheitseinrichtungen In Umgebungen, in denen Mitarbeiter einem hohen Risiko ausgesetzt sind, wie beispielsweise in Apotheken, sollten wir versuchen, uns besser zu kontrollieren, da wir wissen, dass diese Menschen stärker gestresst sind als wir. Als Gesellschaft sollten wir toleranter und verständnisvoller sein, zum Beispiel sollten wir versuchen, Menschen, die sich falsch verhalten, in einer angemessenen Sprache zu warnen, ohne die Spannung zu eskalieren.
Übermäßige Angst führt zu Schlaflosigkeit, Unruhe, Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Schwindel, Übelkeit, Konzentrationsverlust. Dies kann Symptome wie Schwierigkeiten verursachen. In solchen Fällen kann individuelle psychiatrische Hilfe erforderlich sein.
Bei Personen, bei denen zuvor eine Zwangsstörung (Zwangsstörung), Hypochondrie (Übelkeit) oder eine generalisierte Angststörung diagnostiziert wurde, verschlechtert sich der psychische Zustand während dieser Zeiträume wahrscheinlich. Es wird empfohlen, dass diese Personen ihren Arzt konsultieren.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist die „Informationsepidemie“, auch „Infodemie“ genannt. Wir betrachten dies im Allgemeinen als einen Austausch von Fehlinformationen. Wir können es auch als eine Krankheit des neuen Zeitalters betrachten. In den sozialen Medien verbreiten sich viele schmutzige Informationen sehr schnell. Mehr als die Hälfte davon führen zu größerer Angst und Verzweiflung. Diese Situation erschwert die Bewältigung der Epidemie. Es ist eine gute Methode, nicht nur die Zahl der Erkrankten und Verstorbenen offenzulegen, sondern auch die Zahl der Genesenen anzugeben. Ein weiterer wichtiger Schritt bei der Bewältigung der Psychologie der Pandemie wird darin bestehen, die Zeit zu reduzieren, die man in sozialen Medien verbringt und zuverlässigen Quellen zu folgen.
Ein weiteres Problem, das während Pandemien auftritt, ist Entfremdung und Diskriminierung. Beispielsweise kam es bei der Ebola-Epidemie, seit die Krankheit erstmals in afrikanischen Ländern auftrat, zu einer schwerwiegenden Diskriminierung schwarzer Menschen. Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass es während der Corona-Pandemie zu einer Diskriminierung von Menschen asiatischer Rasse kommt. Es besteht sogar die Möglichkeit, dass solch negatives Verhalten gegenüber Mitarbeitern des Gesundheitswesens, einer weiteren Risikogruppe, beobachtet wird. Es ist wichtig, die Öffentlichkeit richtig zu informieren, um solch unmenschliches Verhalten zu verhindern.
Eine der Situationen, die die Menschen am meisten belastet, ist „Unsicherheit“. �, „unbekannte“ Situationen nehmen einen wichtigen Platz ein. Obwohl die Menschen Angst vor der Krankheit haben, können sie sich auch in wirtschaftlicher Unsicherheit befinden. Hier kommen die wichtigen Rollen von Führungskräften und Managern zum Vorschein. Die Menschen erwarten von ihren Führungskräften, dass sie ihnen Hoffnung und ein Gefühl der Kontrolle geben. In solch schwierigen Zeiten wird die Ehrlichkeit und Transparenz von Führungskräften und Managern das Vertrauen der Gesellschaft in sie stärken und das Gefühl der Panik verringern.
Aus diesem Grund sehen wir uns in diesen schwierigen Zeiten als Teil eines größeren Ganzen Wir werden ganzheitlich und werden zu verantwortungsbewussten, hilfsbereiten und selbstbeherrschten Menschen. Wenn wir als solche handeln, werden wir Menschen, die in anderen Bereichen wie dem Gesundheitswesen, der öffentlichen Ordnung und im Dienstleistungssektor mit der Krankheit zu kämpfen haben, die größtmögliche Unterstützung bieten.
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