Wir sind müde, nicht wahr? Unser Geist ist voll, unser Herz ist besorgt, unsere Aufmerksamkeit ist zerstreut ... Unsere Augen sind auf die Nachrichten gerichtet, die jede Minute aus den sozialen Medien kommen, unsere Gedanken sind bei unseren Lieben, unsere Aufmerksamkeit ist auf unseren Hals gerichtet, den wir 20 Mal überprüfen Ein Tag, um zu sehen, ob es anfängt, ein wenig weh zu tun...
Atmen Sie jetzt tief durch...
Natürlich werde ich Ihnen sowieso keine Informationen über diese Epidemie geben , Corona ist vor uns, hinter uns, rechts und links! Lass uns heute mit dir über andere Dinge reden...
Ja, du hast Recht, wenn du dir Sorgen darüber machst, was passieren wird und welche Tage vor uns liegen. Seien Sie versichert, dass gerade jetzt eine Sanitätsarmee an der Front dieses Krieges kämpft – für Sie alle, für uns alle ... Was können Sie also tun? Beginnen wir den Tag zunächst damit, dankbar zu sein, wenn Sie die „Chance haben, zu Hause zu bleiben“.
Wissen Sie, wir waren immer beschäftigt und sagten immer: „Wenn ich nur einen Monat Zeit hätte, wenn ich nie das Haus verlassen würde, wenn ich meine ganze angesammelte Arbeit erledigen würde, wenn ich die Bilder sortieren könnte.“ Ich wünschte, ich könnte ein paar Bücher lesen, einen guten Film schauen … Aber wo ist das? Zufall, ich verstehe nicht, wie die Tage vergehen, wenn man an Zuhause, Arbeit, Kinderschule, Kurs usw. denkt!“
Da! Die Gelegenheit ist für Sie gekommen!
Aber es funktioniert doch nicht, oder? Obwohl Sie den ganzen Tag zu Hause sind, verstehen Sie nicht, was nachts passiert, und Sie können nicht einmal so viel Zeit mit Ihrem Ehepartner und Ihren Kindern verbringen, mit denen Sie zu Hause sind. Wie kann das also passieren, wie vergeht die Zeit durch deine Hände?
Sind Sie sich bewusst, dass, auch wenn wir sehr schwierige Tage durchleben, jeder Tag tatsächlich ein Tag ist, der kürzer wird? aus unserem Leben. Ich sage das nicht, um Ihnen noch mehr Sorgen zu machen, sondern nur: „Lass es uns bemerken“ – lass es uns bemerken und es gemeinsam abschütteln! Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und schauen Sie sich Ihr Zuhause an. Wenn wir nicht die Mobiltelefone in unseren Händen hätten, wäre dann nicht jeder Tag wie ein Sonntag direkt aus den 90ern? Weißt du, in den Jahren, als es noch keine Einkaufszentren gab, in die man gehen konnte, war jeder Tag wie ein Sonntag und wir saßen abends als Familie zusammen, aßen Obst und schauten Familienfernsehserien. In diesen Tagen, in denen jeder von uns begonnen hat, in seiner eigenen Welt zu leben, können wir nichts mehr gemeinsam tun, außer unter einem Dach zu schlafen, und wir vermissen es oft, unser eigenes Leben zu führen, während wir auf dem Telefon völlig andere Leben beobachten In unseren Händen muss die Familie zu Hause bleiben. Glauben Sie, dass Bananen eine Katastrophe oder ein göttliches Zeichen sind?
Dann lasst uns diesen notwendigen Prozess in eine großartige Chance verwandeln! Ich hoffe, Sie erwarten von mir keinen Artikel wie „Die 10 besten Aktivitäten für Kinder zu Hause“. Diese Vorschläge finden Sie an vielen Stellen. Ich gehe davon aus, dass Sie alle kluge Kinder haben und diese um 21:00 Uhr schlafen gehen (es war einmal, dass die weibliche Figur in der Fernsehserie Yalan Rüzgarı – ich glaube, ihr Name war Nicky – eine sehr kluge Tochter hatte, die „Gute Nacht“ sagte , Mama“ jeden Abend um 20:00 Uhr. Sie zog sich in ihr Zimmer zurück, ich habe meine ganze Kindheit damit verbracht, dieses Mädchen zu hassen, und meine Mütter sagten: „Schau mal, was für kluge Kinder es gibt!“).
Ja, was habe ich gesagt? Heutzutage erscheinen uns unser Ehepartner und unsere Geliebte, die 24 Stunden am Tag auf 120 Quadratmetern zusammen atmen müssen, wie ein Seien Sie vorsichtig, wenn Sie beim Staubsaugen keinen Gegenstand heben! Die Alarmglocken haben begonnen zu läuten, was bedeutet, dass wir dringend etwas tun müssen!
Wie können wir also unsere Liebe in den „Corona-Tagen“ wiederbeleben?
Lasst uns anfangen!
Umarmen Sie sich oft
Berühren und Umarmen haben eine heilende Kraft . Wenn Sie sich einen Film ansehen, indem Sie sich an die Schulter Ihres Partners lehnen, ihn umarmen und ihm einen herzlichen Kuss geben, während er oder sie mit etwas in der Küche beschäftigt ist, werden in Ihrem Körper reichlich Endorphine und Serotonin ausgeschüttet, und diese Hormone sind eines davon Die wichtigsten Faktoren zur Stärkung der Immunität – 2 Fliegen mit 1 Klappe. Wenn Sie sagen: „Da sind Kinder zu Hause, wie sollen wir uns vor ihnen umarmen und küssen?“, zerstören Sie damit diesen falschen Mythos. Wenn unsere Kinder erleben, wie ihre Eltern sich gegenseitig umarmen und unschuldige Küsse geben, fühlen sie sich nicht nur glücklich, sondern haben auch die Chance, eine gesunde Beziehung zwischen Männern und Frauen aufzubauen. Kinder, die in einem Zuhause aufwachsen, in dem es Liebe, Zuneigung und Frieden gibt, sind glückliche Kinder und sie werden Beziehungen aufbauen, die in der Zukunft glücklich sein werden. Denken Sie daran.
Erinnern Sie sich an „diese ersten Tage“ wenn man sich gegenseitig anruft!
Von „Mein Leben, meine Liebe, meine Liebe“ bis „Ahmet!!!“ Du hast wieder die Küche vermasselt und dein Glas im Wohnzimmer gelassen, ich habe es satt!“ Können wir uns erinnern, wann wir an diesem Punkt angekommen sind? Es ist in Ordnung, wenn wir uns nicht erinnern können. Zum Glück werde ich Ihnen jetzt sagen, wie wir in die Vergangenheit zurückkehren können. Toleranz ist einer der wichtigsten Bausteine einer Beziehung, aber aus unbekannten Gründen verlieren wir zunächst dieses schöne Gefühl gegenüber unseren Lieben. Unsere Lieben werden plötzlich zum Ziel brutalster Kritik und verletzender Worte, die wir niemandem sagen können. Und wenn wir uns mit einer Ausrede wie „Menschen verletzen diejenigen, die sie am meisten lieben“ verstecken, fühlen sie sich bei uns nicht wohl! Am meisten bricht uns jedoch das Herz, was wir von unserem Ehepartner hören. Dann lasst uns in diese frühen Tage zurückkehren und die Worte der Liebe aus unseren Zungen fließen lassen. Du wirst sehen, wenn du wieder anfängst, mit liebevollen Worten miteinander zu reden, wirst du leichter wütend werden, du wirst toleranter sein und dein Herz wird leichter mit warmen Worten erwärmt.
Gehen Sie zur gleichen Zeit ins Bett.
Vertrauen Sie mir, nichts wird sich ändern, wenn Sie mehr Nachrichten sehen und mehr über die neuesten Patientenzahlen des Landes erfahren! Es gibt nichts, was Sie besser und wohltuender machen können, als „zu Hause zu bleiben“ und zu versuchen, diese Tage zu genießen, nachdem Sie ein paar Mal zuverlässigen Quellen zugehört und verinnerlicht haben, was Sie für sich selbst tun müssen, wie Sie sich schützen können, was Sie bezahlen müssen Aufmerksamkeit auf. Legen Sie nun ruhig die Fernbedienung und das Mobiltelefon in die Hand. Gehen Sie mit Ihrem Partner zu einer angemessenen Zeit in Ihr Schlafzimmer (zu langes Schlafen hat schwerwiegende negative Auswirkungen auf die Immunität). Gedämpftes Licht, entspannende Musik, ein nettes Gespräch ... Das letzte Mal, dass wir das gemacht haben, ist schon lange her, oder? Miteinander zu plaudern ist eine gute Gelegenheit für Sie, sich daran zu erinnern, warum Sie Ihren Ehepartner so sehr lieben. (Solange Sie nicht das Thema ansprechen, wessen Mutter Sie haben, bleiben Sie beim nächsten Eid länger!)
Ich sagte „Chatten“, aber man kann nicht immer chatten – versuchen Sie, mit Ihrem Körper zu sprechen statt Worten
Mal sehen. Was wollen sie einander sagen? Was Sie tun können, um Ihr Sexualleben wiederzubeleben, habe ich in meinem vorherigen Artikel (Die Ehe tötet die Liebe, was ist mit der Sexualität?) ausführlich beschrieben. Heute ist der richtige Tag, um das umzusetzen, was ich geschrieben habe! Ein geeigneterer Zeitpunkt, die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs zu erhöhen Könnte es sein? Mehr Sex, mehr Endorphine; Mehr Orgasmus bedeutet mehr Oxytocin! Also; Sie werden es nicht nur schaffen, Ihren Geist von ängstlichen Gedanken fernzuhalten, sondern Sie werden auch Ihre Immunität stärken. Ich sage das nicht aufgrund von Annahmen, sondern basierend auf wissenschaftlichen Studien. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Geschlechtsverkehr die Immunität stärkt, indem er zu einer Vermehrung der Immunzellen im Körper führt. Ich denke, das ist heutzutage ein guter Grund, öfter Liebe zu machen!
Warten Sie nicht auf die Nacht, um kleine Affären zu haben
Ruhe dich ruhig hin Halten Sie die Flasche Bleichmittel in der Hand und trinken Sie mitten am Tag eine kleine Flasche. Lassen Sie sich von Ihrem Partner für einen Kurzurlaub umarmen. Bleichmittel entweicht nicht, oder? Schließlich haben Sie sehr viel Zeit, um mit der Reinigung fortzufahren! Aufregende enge Begegnungen tagsüber und ein liebevoller Kuss, der unerwartet beginnt, können dazu führen, dass Sie eine angenehmere Beziehung erleben als je zuvor. Es ist immer gut, sowohl den Geist als auch den Körper zu überraschen!
Passen Sie auf sich und aufeinander auf
Ja, die meisten von uns sind zu Hause, Aber nur weil wir zu Hause sind, tragen wir den ganzen Tag Pyjamas und unordentliche Kleidung. Wir werden nicht mit Haaren herumlaufen! Das Gleiche gilt natürlich auch für Männer – es könnte eine gute Idee sein, einen Mann zu bleichen, dessen Haare und Bart wirr sind und der seit drei Tagen dasselbe T-Shirt trägt! Spaß beiseite, es ist sowohl für uns selbst als auch für unseren Partner von Vorteil, wenn wir zu Hause sauber und gepflegt sind. Es ist eine unbestreitbare Tatsache, dass wir uns besser und glücklicher fühlen, wenn wir auf uns selbst achten. Es ist äußerst wichtig, unsere täglichen Routinen beizubehalten, um körperlich und geistig gesund durch diese Tage zu kommen, ohne in eine kranke Psychologie zu verfallen.
Bewegen Sie sich und lachen Sie viel!
Ich habe einen tollen Vorschlag für dich, der dich in Schwung bringt! Erraten Sie, was? Oh nein, nicht putzen! Wenn Sie sich erinnern, haben wir im 5. Artikel das Bleichmittel vorsichtig auf den Boden gelegt! Was gibt es Schöneres als eine angenehme Beziehung, um in der Zeit, in der wir zwischen vier Wänden festsitzen, die Muskeln zu trainieren?
Und Lachen! Eines der ansteckendsten Dinge auf dieser Welt ist zweifellos ein großes Lachen; mit Coronavirus Vielleicht unsere stärkste Waffe, die es mit der Ansteckung aufnehmen kann!
Liebe und Hoffnung sind es, die uns in diesen schwierigen Tagen standhaft halten werden...
In der Hoffnung, diese Tage so schnell wie möglich hinter uns zu lassen. .
„Zu Hause Wenn Sie zu den Glücklichen gehören, die „bleiben“ können“
Bleiben Sie in den Tagen von Corona in Liebe
Bleiben Sie gesund
Die besten Tage sind die, die es noch nicht gegeben hat
Vergiss das nie...
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