Die Hauptursache für Gicht sind Ess- und Trinkgewohnheiten. Eine unausgewogene Ernährung und die übermäßige Aufnahme einiger Nahrungsmittel und die unzureichende Aufnahme anderer können zu dieser Krankheit führen. Allerdings kann eine andere Erkrankung, die Ihren Stoffwechsel beeinträchtigt, ebenfalls Auslöser für Gicht sein, oder Sie haben diese Krankheit möglicherweise genetisch vererbt. Die Spezialisten für Innere Medizin des Florence Nightingale Hospitals beantworteten alle Fragen zu den Ursachen, Symptomen und der Behandlung von Gicht, die häufiger bei Männern auftritt.
Was ist Gichtkrankheit?
Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung, die als Folge der Ansammlung und Unfähigkeit von Harnsäure entsteht, aus unserem Körper ausgeschieden zu werden. Wenn zu viel Protein aufgenommen wird, kann sich in unserem Körper Harnsäure ansammeln. Ein gesunder Stoffwechsel entfernt Harnsäuren aus dem Körper, Gicht entsteht jedoch, wenn der Körper sie nicht entfernen kann und die Harnsäure im Blut ansteigt.
Normalerweise muss Harnsäure im Blut gelöst und über die Nieren aus unserem Körper ausgeschieden werden. Allerdings verhindern einige Probleme in unserem Stoffwechsel die Entfernung von Harnsäure aus dem Körper. Da das Problem möglicherweise nicht nur mit einer übermäßigen Proteinaufnahme zusammenhängt, sollte die Stoffwechselstörung sorgfältig untersucht und entsprechende Tests durchgeführt werden.
Was sind die Symptome einer Gichterkrankung?
Wenn Sie normalerweise morgens oder mitten in der Nacht aufgrund von Gelenkschmerzen und Gelenkschwellungen aufwachen, kann es sein, dass Sie an Gicht gelitten haben. Da Gelenkschmerzen das wichtigste Symptom sind, kann die Erkrankung mit rheumatischen Erkrankungen verwechselt werden. Allerdings ist Gicht im Allgemeinen mit einer Störung des Stoffwechsels verbunden und gilt daher als Stoffwechselerkrankung.
Wenn ein Problem mit dem Ausscheidungssystem und den Nieren zu Gicht geführt hat, können auch Symptome wie Bauchschmerzen, Schmerzen im unteren Rückenbereich, Steine oder Blut im Urin auftreten.
Wie wird Gicht diagnostiziert?
Zusätzlich zur körperlichen Untersuchung sollte die detaillierte Anamnese des Patienten angehört werden. Die wichtigsten Daten sind hohe Harnsäurewerte im Blut. Die definitive Diagnose ist jedoch weiterhin durch die Untersuchung der Gelenkflüssigkeit möglich. Mit einer Spritze wird Gelenkflüssigkeit abgesaugt. Die Diagnose Gicht wird durch die Untersuchung der Harnsäurekristalle unter dem Mikroskop bestätigt. Leier
Wie behandelt man Gicht?
Wenn Sie glauben, Gichtsymptome zu haben, und keine Maßnahmen dagegen ergreifen, kann es zu schweren Gelenkschäden kommen. Aus diesem Grund sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen und während Ihrer Behandlung keine anderen Medikamente als die vom Arzt empfohlenen einnehmen. Auch wenn Sie Medikamente gegen Schwellungen und Schmerzen in den Gelenken einnehmen, dienen diese nicht der Behandlung.
Die Behandlung richtet sich nach dem Krankheitsverlauf Ihres Körpers und nach Ihren schmerzhaften oder schmerzfreien Phasen. Wenn Sie sich in einer schmerzhaften Phase befinden, wird Ihnen Ihr Arzt „entzündungshemmende“ Medikamente empfehlen. Auch in diesen Zeiträumen sollten Sie sich ausruhen. Bei Nierenproblemen kann auch eine Behandlung durchgeführt werden, um der Bildung von Nierensteinen vorzubeugen.
Wie sollten Patienten mit Gicht ernährt werden?
Getreidenahrung, alle Gemüsesorten außer begrenzten, fast alle Früchte, Weißbrot, Reis und Getreide können verzehrt werden. Beim Verzehr ist jedoch Vorsicht geboten und übermäßiges Essen sollte vermieden werden. Lebensmittel wie Kirschen, Erdbeeren, Heidelbeeren und viel wasserhaltiges Gemüse wie Zucchini und Gurke tragen zur Aufrechterhaltung des Harnsäuregleichgewichts im Blut bei.
Menschen mit Gicht sollten Olivenöl oder Haselnussöl zu sich nehmen. Es wurde auch beobachtet, dass der Verzehr von Sellerie die Gichtsymptome lindert. Darüber hinaus ist es wichtig, nicht große Mengen guter Lebensmittel zu sich zu nehmen, sondern sie sorgfältig und regelmäßig zu verzehren. Bevor Gicht Ihren Stoffwechsel stärker beeinträchtigt, sollten Sie versuchen, sich gesund zu ernähren, Ihre Mahlzeiten zu organisieren und auf Snacks zu verzichten.
Sie sollten zusätzlich zu Ihrer Ernährung auf die Wasseraufnahme achten und das Trinken von Wasser nicht vernachlässigen.
Obwohl Eiweiß der Grundbaustein unseres Körpers ist, ist ein übermäßiger Verzehr davon, wie bei allem anderen auch, können unserem Körper schaden. Gichtpatienten sollten ihren Verzehr von rotem Fleisch reduzieren. Er sollte nicht mehr als zwei handtellergroße Fleischstücke am Tag verzehren und auch sehr fetthaltiges Fleisch meiden. Auch Milz, Kutteln, Herz, Wurst, Speck, Salami, Wurst, Ente, Sardellen, Sardinen, Schalentiere, Gänse und kleine Fische sind für Gichtpatienten nicht zu empfehlen.
Essen Sie fettarmes Lamm, Rind, Truthahn, Huhn oder Fisch und überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesmenge. weiß. Wenn Fleisch gegessen wird, ist es notwendig, Lebensmittel wie Milch oder Joghurt dazu zu sich zu nehmen. Weil sie helfen, die Harnsäure auszugleichen.
Gichtpatienten sollten auch auf den Verzehr von Hülsenfrüchten achten und keine anderen Lebensmittel wie Linsen, getrocknete Bohnen, Kichererbsen als sechs oder sieben Löffel in einer Mahlzeit zu sich nehmen. Darüber hinaus sollten Gemüse wie Spinat und Blumenkohl nicht mehr als acht Esslöffel und Erbsen, Pilze und Spargel nicht mehr als zwei Esslöffel verzehrt werden. Für andere Gemüsesorten gibt es keine Einschränkung.
Hefespeisen und Nüsse sind ebenfalls gefährlich für Gichtpatienten. Minze, Salz, Petersilie, Essig und Obst können nach Belieben gegessen werden. Sofern keine besondere Erkrankung vorliegt, sollte eine Person mit Gicht braune Lebensmittel meiden. Schwarzbrot und andere braune Lebensmittel können nur dann verzehrt werden, wenn ein Ernährungsberater dies Gichtpatienten empfiehlt, die abnehmen müssen.
Kohlensäurehaltige Lebensmittel, Fleischderivate und vollfette Lebensmittel gehören ebenfalls zu den Lebensmitteln, die bei Gicht definitiv nicht zu empfehlen sind. Gichtpatienten sollten keinen Vollfettjoghurt, keine Milch und keine kohlensäurehaltigen Lebensmittel zu sich nehmen.
Wer an Gicht leidet, sollte auf keinen Fall Spiegeleier essen, sondern lieber zu gekochten oder weichgekochten Eiern greifen. Wie bei vielen anderen Erkrankungen sollten Sie auch bei Gicht ungesunde Fette wie Margarine, feste Fette und Talg aus Ihrem Leben streichen. Die Ernährung ist das Wichtigste bei Gicht. Sie sollten versuchen, diese Diät kontinuierlich durchzuführen, um sowohl Ihre Nieren als auch Ihren Stoffwechsel im Allgemeinen zu schützen.
Gichtpatienten sollten unbedingt auf Alkohol verzichten.
Er/sie sollte auf den Drogenkonsum achten und kein Aspirin einnehmen. Er sollte kleine und häufige Mahlzeiten zu sich nehmen. Leichte Spaziergänge und leichte Sportarten sollten in seinem Alltag nicht fehlen.
Zur Behandlung von Gicht sollte die vom Arzt empfohlene Diät strikt eingehalten werden. Die Gicht-Diät ist sehr wichtig, um die Beschwerden des Patienten zu lindern und keinen großen Schaden anzurichten.
Was ist gut gegen Gicht?
Ein gesunder Lebensstil, Sport treiben, Stress vermeiden, schwere Mahlzeiten beim Abendessen verbessern die Lebensqualität eines Gichtkranken und verkürzen den Krankheitsverlauf die Krankheit auf lange Sicht beeinträchtigt und ihr Fortschreiten behindert. Außerdem krank Es ist wichtig, die Proteinaufnahme, die die grundlegendste Ursache der Krankheit darstellt, zu reduzieren und insbesondere den Verzehr von rotem Fleisch einzuschränken.
Übergewicht loszuwerden und Ihr Idealgewicht zu halten schützt Sie vor Gicht und vielen anderen Krankheiten. Im Allgemeinen sollte es ein Ideal sein, ein gesundes Leben zu führen und es zu einem Teil Ihres Lebens zu machen, das Sie niemals aufgeben sollten. Sie müssen behandelt werden. Wenn Sie Krankheitssymptome verspüren, sollten Sie unverzüglich einen Facharzt aufsuchen.
Sie sollten eingehend untersucht werden, damit es nicht zu einer Verwechslung mit anderen Krankheiten kommt und keine schwerwiegenden Schäden entstehen. Entzündungen und Gelenkschäden, die während einer Krankheit auftreten können, können Ihrem Körper schaden. Zu diesem Zeitpunkt kann das Auflegen von Eis auf den entzündeten Bereich die Schmerzen lindern, hat jedoch keinen Einfluss auf die Behandlung der Krankheit. Eine Behandlung ist durch die richtige Ernährung und die vom Arzt empfohlenen Medikamente möglich.
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