Ich habe oft miterlebt, dass die zugrunde liegende Ursache vieler psychischer Probleme darin liegt, dass ein Mensch sich selbst nicht genug liebt, oder im Gegenteil, wenn das Übermaß an Liebe zu groß wird, kann sein Geist mit seinem emotionalen Zustand eine Illusion spielen. Im Leben der meisten Menschen wird die Liebe zu sich selbst als egoistisch oder verwöhnt angesehen. In unserer Gesellschaft fühlen wir uns aufgrund der Intensität der Alles-oder-Nichts-Perspektive schuldig, wenn wir darüber sprechen, uns selbst zu lieben, als ob wir etwas sehr Schlimmes tun würden. Warum also diese schuldbewusste und vorsichtige Perspektive auf Selbstliebe?
Jeder, der ein wenig Psychologieliteratur liest, weiß, dass die Schemata, die wir uns aneignen, wenn wir sehr jung sind, die Wurzel unseres Denkens wie dieses sind. Das Kind, wer ist oft der Kritik seiner Eltern ausgesetzt, überzeugt sich selbst davon, dass er kein liebenswertes Wesen ist. . Ein Kind, das der Meinung ist, dass es der Liebe und des Respekts nicht würdig ist, kann sich im Erwachsenenalter in Handlungen wiederfinden, die seinen Wert mindern, oder in schädlichen Beziehungen. Dieses Wesen, das bereits seit seiner Kindheit von Gefühlen der Wertlosigkeit erfüllt ist, fühlt sich fast zur Vertrautheit hingezogen. Weil er vertraute Gefühle empfindet. Dieses Kind entwickelt sich höchstwahrscheinlich zu einem Menschen, der nicht weiß, wie er sich selbst Liebe zeigen soll und der sich daher von vielen Lebensgefühlen abgeschottet hat und Anzeichen einer schweren Depression zeigt, der aber keine Einsicht in die Behandlung hat. Kindesmissbrauch umfasst nicht nur körperlichen und sexuellen Missbrauch. Kinder, die nur emotional missbraucht wurden, stoßen auch auf Muster, die sie im späteren Leben herausfordern. Emotionaler Missbrauch kommt recht häufig vor, ist jedoch die am schwierigsten rechtlich nachzuweisende Form des Missbrauchs. Emotionaler Missbrauch kann auf viele Arten gesehen werden. Beispiele dafür sind, das Kind anzuschreien, weil es etwas nicht ändern kann, es in Ruhe zu lassen, zu drohen, es zu unterschätzen, sarkastisch zu reden, es abhängig zu machen und übermäßigen Druck auf es auszuüben. Dabei wird dem Kind nichts Körperliches angetan, sondern es werden Sanktionen mit psychischem Druck ausgeübt. Ein Kind laut anzuschreien ist keine körperliche Gewalt, aber die durch diese Situation verursachte Demütigung ist sehr destruktiv. Unser Ziel hier ist es nicht, Ihrer Familie die Schuld zu geben oder Ihnen Groll gegen sie zu wecken. Auch ihre Familien sind mit einer schlechteren Behandlung aufgewachsen als Sie. Denken Sie an das Kind, das Angst davor hat, seinem Kind zu schaden, und deshalb seine eigene Kleidung zerreißt. Das Einzige, was er sagt, ist, dass meine Mutter wegen mir wütend war. Wenn ich meine Mutter nicht so wütend gemacht hätte, hätte meine Mutter sich das nicht angetan. Er akzeptiert das Urteil in seinem sehr frühen Kindheitsleben und später er kann wie ein Erwachsener erscheinen, der den tiefen Glauben entwickelt hat, dass alles, was ihm passiert ist, seine Schuld ist. Sich selbst zu lieben ist jedoch keineswegs ein Luxus. Wir können uns selbst auch lieben, indem wir die Rechte anderer respektieren. Sich selbst zu lieben ist kein Egoismus. Indem Sie uns selbst lieben, können Sie den Teil der emotionalen Missbrauchskette, der Ihnen entspricht, leicht durchbrechen.
Solange Sie jetzt mit den begrenzten und äußerst destruktiven kritischen Mustern leben, die Sie von Ihrer Familie gehört haben, als Sie aufwuchsen Es ist an der Zeit, sie zu brechen. Woran Sie auch weiterhin glauben, Sie können sich leicht dafür entscheiden, nicht zu glauben. Über sich selbst. Es ist eine gute Wahl, die Teile von sich selbst aufzuschreiben, die gefördert werden müssen oder welche Eigenschaften Ihnen am besten gefallen Lesen Sie sie oder erinnern Sie sich an sie in Ihren schlechten Zeiten.
Jetzt möchte ich etwas schreiben, was ich immer sage: Um andere zu lieben, muss man zuerst die Energie der Liebe in sich selbst gießen. Stellen Sie es sich so vor: Sie können niemandem etwas geben, was Sie nicht haben. Ihre Hauptaufgabe ist es, die Liebe in Ihrer eigenen Welt zu spüren.….
Mit Liebe…..
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