Die häufigste Ursache für Nackenschmerzen sind „mechanische Nackenschmerzen“. Dieser Schmerz lässt innerhalb von 2–3 Tagen allmählich nach und verschwindet innerhalb von 1–2 Wochen. Manchmal können die Schmerzen chronisch werden und sich gelegentlich in akuten Anfällen verschlimmern. Schmerzen oder Taubheitsgefühle im Arm oder in der Hand können ein Zeichen für eine Nervenwurzelkompression sein. In diesem Fall wäre es sinnvoll, einen Arzt aufzusuchen, um einen Bandscheibenvorfall im Halsbereich untersuchen zu lassen.
In welchen Fällen kann die Schmerzursache schwerwiegend sein?
- Wenn der Patient an einer schweren systemischen Erkrankung wie Krebs oder rheumatoider Arthritis leidet
- Wenn der Schmerz wird von Tag zu Tag schlimmer, anstatt abzunehmen.
- Wenn es zu einem Kraftverlust im Arm und einer Veränderung der Empfindung kommt.
- Wenn neben den Schmerzen auch Symptome wie Fieber und Gewichtsverlust auftreten. um es so schnell wie möglich wieder in den Normalzustand zu bringen. Da Nackenbewegungen am Anfang schmerzhaft sind, möchte der Betroffene seinen Nacken ruhig halten. Um jedoch eine Versteifung des Nackens zu verhindern, ist es notwendig, natürliche Bewegungen auszuführen und dabei den Schmerzgrad im erlaubten Umfang ständig zu steigern. Die Verwendung einer Halskrause wird nicht empfohlen, da sie die Nackenbewegungen einschränkt. Durch die schnellstmögliche Wiederherstellung der normalen Beweglichkeit des Nackens wird verhindert, dass die Schmerzen chronisch werden. Schmerzmittel sind hilfreich, um Schmerzen zu lindern. Tabletten oder entzündungshemmende Medikamente mit Paracetamol helfen, Schmerzen zu lindern und die Nackenbewegungen zu erleichtern. Bei erkennbaren Muskelkrämpfen können 2-3 Tage lang Muskelrelaxantien eingesetzt werden. Aufgrund der Nebenwirkungen von Medikamenten ist es notwendig, entsprechend der Empfehlung des Arztes eine entsprechende medikamentöse Behandlung einzuleiten.
Behandlung eines Bandscheibenvorfalls der Halswirbelsäule:
Starke Schmerzen im Arm aufgrund von Druck auf die Nervenwurzel sind das wichtigste Symptom eines Bandscheibenvorfalls der Halswirbelsäule. Der Schmerz verschwindet normalerweise von selbst. Die in der ersten Woche starken Schmerzen lassen nach und verschwinden innerhalb von 4-6 Wochen. Während dieser Zeit werden Schmerzmittel empfohlen, um die Schwere der Schmerzen zu reduzieren. Die Halskrause kann auf ärztliche Empfehlung verwendet werden. Bei einer kleinen Gruppe von Patienten können die Schmerzen nach 6 Wochen anhalten. Erwägen Sie einen chirurgischen Eingriff bei chronischen Schmerzen oder sehr starken Schmerzen, die trotz Schmerzmitteln unerträglich sind. kann gereizt sein. Bei einigen Patienten kommt es aufgrund des Drucks auf die Nervenwurzel zu einem Kraftverlust. Die Entwicklung einer Schwäche erfordert eine Operation, um den Druck auf den Nerv zu beseitigen. Eine spontane Heilung der Schmerzen bedeutet nicht, dass die Krankheit verschwunden ist. Es wird empfohlen, dass der Patient seinen Nacken schützt, um den gleichen Schmerzanfall erneut zu vermeiden, und Nackenübungen macht, um die Nackenmuskulatur zu stärken.
Degeneration/Abnutzung der Halswirbel (Zervikale Spondylose) Behandlung:
Zervikale Spondylose ist ein häufiger radiologischer Befund, insbesondere bei älteren Menschen. Es verursacht nicht immer Schmerzen. Wenn es nur zu Nackenschmerzen kommt, hilft die Stärkung der Nackenmuskulatur mit den empfohlenen Nackenübungen, die Schmerzen zu lindern. Auch physiotherapeutische Methoden sind sinnvoll.
Behandlung einer Rückenmarksbeteiligung (zervikale spondylotische Myelopathie) aufgrund einer Verengung des Halswirbelsäulenkanals:
Wenn eine Halswirbelsäulendylose Druck auf das Rückenmark ausübt und Nervenwurzeln kann der Druck operativ entfernt werden. Insbesondere chronischer Druck auf das Rückenmark kann zu irreversiblen Veränderungen des Rückenmarks führen. Wenn daher Symptome wie Steifheit der Beine und Kraftverlust auftreten und diese Probleme allmählich zunehmen, ist es notwendig, sofort einen Arzt aufzusuchen. Ein solcher Zustand kann fortschreitend sein und es wird eine Operation empfohlen, um den Druck auf das Rückenmark zu verringern und das Fortschreiten zu stoppen. Der Zweck des chirurgischen Eingriffs besteht darin, das Fortschreiten der Krankheit zu verhindern, indem der Druck auf das Rückenmark beseitigt wird. Die Operationsstelle kann je nach der Stelle, an der der Druck am stärksten ist, und der Position des Halses variieren. Bei der zervikalen spondylotischen Myelopathie kommt es darauf an, den Druck zu beseitigen, bevor dauerhafte Veränderungen im Rückenmark auftreten.
Möglichkeiten, Nackenschmerzen vorzubeugen
Insbesondere das Vermeiden von Bewegungen, die den Nacken belasten, und das Vermeiden, über einen längeren Zeitraum in einer nach vorne geneigten Position zu arbeiten, können verhindern ein Nackenschmerzanfall. Da es im täglichen Leben schwierig sein wird, unseren Nacken zu schützen, ist es die beste Methode, die Muskeln rund um die Halswirbelsäule zu stärken. Regelmäßige Nackenübungen stärken die Nackenmuskulatur und beugen kleineren Traumata der Halswirbelsäule vor. p>
Lesen: 0
