Leben mit Narzissmus: „Ich und ich“

Ich merke, dass ich schnell in den Bann dieses Mannes geriet, dessen Anwesenheit ich von Zeit zu Zeit spürte. Von dem Moment an, als ich ihn zum ersten Mal sah, faszinierte mich seine Einstellung, die die Menschen um ihn herum beeindruckte, indem er ständig redete und lachte und Witze machte. Mit der Zeit wurde mir klar, dass er nur gemocht und anerkannt werden wollte, und obwohl mir klar wurde, wie unwichtig meine Gefühle für ihn waren, konnte ich ihm nicht entkommen. Er verbrachte fünf Tage die Woche im Fitnessstudio, ignorierte mein Bedürfnis nach ihm und verhielt sich so, dass er sich gelangweilt fühlte, wenn wir uns trafen. Seine Wünsche, seine Erfolge, seine Karriere ... Ich konnte nicht verstehen, wo ich in dieser Beziehung war, während er mich hart kritisierte.
Das tiefste Gefühl, das in solchen Momenten in mir erwachte, war das Gefühl der Wertlosigkeit. Obwohl ich Angst davor hatte, dass er mich verlassen würde, wollte er während der wenigen Male, in denen ich versuchte, meinen ganzen Mut zusammenzunehmen und zu gehen, nicht so schnell gehen. Jedes Mal, wenn er versuchte, für eine Weile Interesse zu zeigen und mir zu sagen, dass er mich brauchte, ging der Zyklus wieder auf die gleiche Weise weiter. Heute frage ich mich, warum ich zugelassen habe, dass dieser Mann, der meine emotionalen Bedürfnisse so ignoriert hat, mich verletzt hat, wie ich mich vor ihm verneigt habe ...

Ein Wort, das wir in letzter Zeit häufig verwenden, ist Narzissmus. Manchmal erinnern wir die andere Person daran, wie narzisstisch sie ist, und manchmal erinnert uns jemand daran, dass wir uns narzisstisch verhalten ... Es ist zu einem Thema geworden, das immer häufiger in Betracht gezogen wird, insbesondere durch die weit verbreitete Nutzung sozialer Medien. Ist es also so einfach, eine Person als Narzisst zu bezeichnen? Um dies zu entscheiden, ist es notwendig, den Narzissmus zu verstehen. Ein narzisstischer Mensch äußert sich durch Egoismus, den Glauben, immer Recht zu haben, das Streben nach Anerkennung, emotionale Deprivation und Empathieprobleme. Obwohl er denkt, dass andere unzuverlässig sind, glaubt er, dass er nie die Aufmerksamkeit, das Mitgefühl und die Liebe bekommen wird, die er verdient. Da er die reife Liebe noch nicht entdeckt hat, sehnt er sich nach einer sicheren und liebevollen Bindung. Während er tief in seinem Inneren nach dieser Bindung sucht, ist ihm fremd, was der andere denkt und fühlt. Es ist jedoch notwendig, Bindungen zu anderen aufzubauen, um deren emotionale Bedürfnisse zu befriedigen. Da er an dieser Stelle Schwierigkeiten hat, baut er lieber oberflächliche Beziehungen statt tiefe emotionale Beziehungen auf. Darüber hinaus wird auf diese Weise die Unvollkommenheit, Wertlosigkeit und Lieblosigkeit im Inneren verborgen Sein Glaube, jemand zu sein, wird für andere unzugänglich. Tatsächlich kann sich der narzisstische Mensch als Ausgleich für diese Überzeugungen dafür entscheiden, hohe Maßstäbe an sich selbst zu stellen und hohe Mauern in Bezug auf Arbeit und Karriere zu errichten. Mit der Zeit werden die Menschen in der Umgebung eines Narzissten, der sich bloßstellt und arrogant ist, es leid, mit sich selbst zu prahlen, und müssen sich der Einsamkeit stellen, die er fürchtet. Manchmal kann es leicht angreifbar sein. Wenn jedoch positive Selbstwahrnehmungen und Empathiefähigkeiten im Muster vorhanden sind, können wir von einem Narzissmus sprechen, der die Anpassung an das Leben erleichtert und positive Ergebnisse hervorbringt. Dies nennt man „gesunden Narzissmus“. In Anbetracht all dessen wird es schwierige Aspekte beim Zusammenleben mit einer narzisstischen Person geben, insbesondere wenn man eine emotionale Beziehung hat. Personen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstruktur konsultieren nicht ohne Weiteres einen Psychiater. Sie suchen nur dann Hilfe, wenn sie echte Verlassenheitsängste oder depressive Beschwerden verspüren. Wenn Sie merken, dass Sie in einer Beziehung mit einer narzisstischen Person sind und es Ihnen schwerfällt, bedeutet das, dass zwischen Ihnen eine Chemie herrscht, die der Narzisst bei Ihnen auslösen kann. Möglicherweise leiden Sie auch unter emotionaler Deprivation, dem Gefühl der Unvollkommenheit und einer Empfindlichkeit gegenüber Verlassenheit. Einige der Grundlagen der narzisstischen Persönlichkeitsorganisation sind der Mangel an bedingungsloser Liebe, der Mangel an sicherer Bindung in der Kindheit und die Erwartung von Perfektion seitens der Eltern. Es scheint unvermeidlich, dass sich die Negativität, die auftritt, wenn die Beziehung zwischen Eltern und Kindern nicht auf einer soliden Grundlage steht, auch im Erwachsenenalter widerspiegelt. Hören Sie auf die emotionalen Bedürfnisse Ihres Kindes. Lassen Sie ihn von Ihnen lernen, wie man ein gesunder Erwachsener ist.

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