Mit dem Anstieg des Eiskonsums in den Sommermonaten hat die Häufigkeit von Halsentzündungen deutlich zugenommen.
Was sollten wir tun, um nicht krank zu werden?
Hisar Hospital Intercontinental HNO-Arzt Assoc. DR. Yavuz Selim Yıldırım gab an, dass die Häufigkeit von Halsentzündungen abnimmt, wenn Eiscreme mit Wasser konsumiert wird.
Eiscreme enthält wichtige Substanzen für den Körper wie Milch, Fett, Zucker, Eiweiß und Kalzium und ist unverzichtbar für Kinder in den Sommermonaten. Es ist eine gesunde Nahrungsquelle für Menschen, die Süßigkeiten lieben. Mit seinen fruchtigen Sorten aus natürlichen Früchten ist es auch eine Quelle von Antioxidantien. Wer gegen Kuhmilch allergisch ist, kann Eis aus Ziegenmilch essen.
Wie sollten wir konsumieren?
Ich komme aus Kahramanmaraş, in unserem Land wird Eis mit Wasser serviert, der Verzehr mit Wasser verringert die Häufigkeit von Halsschmerzen Bei Infektionen wird außerdem Eis nach der Entnahme aus der Verpackung mit Wasser serviert. Anschließend sollte es nicht sofort verzehrt werden. Eine Weile zu warten ist gut für Magen und Darm. Kleine Stücke zu essen und sie im Hals zu schmelzen reduziert die Wirkung die Möglichkeit einer Halsentzündung.
Worauf sollten wir achten?
Der Verzehr großer Mengen Eis kann bei Menschen mit Gewichtsproblemen zu Problemen führen
Es ist gesünder, es mit vollem Magen zu verzehren.
Verzehren Sie es nicht mit kaltem Wasser.
Nach dem Verzehr von Eis sollten wir den Mund offen halten Schützen Sie unsere Zähne. sollten gewaschen werden.
Verpacktes Eis muss in der Kühlkette aufbewahrt und verzehrt werden, indem das Verfallsdatum überprüft wird.
Eine Halsentzündung tritt nur beim Verzehr auf Eiscreme?
Nein, Menschen mit verstopfter Nase atmen die ganze Nacht durch den Mund. Das Atmen durch den Mund erhöht die Entstehung von Halsentzündungen, da es zu Trockenheit im Hals, Zahnverfall und schlechtem Geschmack führt im Mund.
Menschen mit einem schwachen Immunsystem haben auch ständig Halsentzündungen.
Menschen mit Schlafapnoe-Schnarchen werden aufgrund von Schlafstörungen in der Nacht häufiger krank.
Menschen, die rauchen, und Menschen mit übermäßiger postnasaler Infusion werden häufiger krank.
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