Rückenschmerzen können auf Verletzungen, Aktivität und bestimmte Erkrankungen zurückzuführen sein. Es kann Menschen jeden Alters betreffen. Mit zunehmendem Alter nehmen degenerative Veränderungen zu und Rückenschmerzen treten häufiger auf. Der Rückenbereich besteht aus den Rückenwirbeln, den sie verbindenden Muskeln, Bändern, Sehnen und Bandscheiben. Darüber hinaus wird der Brustkorb aus den Rippenknochen gebildet und die inneren Organe befinden sich im Brustkorb; Herz, Lunge und große Gefäße. Und die Ursache für Schmerzen im Rückenbereich kann jede dieser Ursachen sein.
Rückenschmerzen kommen seltener vor als Nacken- und Taillenschmerzen. Rückenschmerzen gehen oft mit Nackenschmerzen einher. Rückenschmerzen, die meist auf muskuläre Probleme zurückzuführen sind, können auch ein Zeichen für ernstere Erkrankungen sein. Mit einer ausführlichen Anamnese und Funktionsuntersuchung können wir oft die Ursache von Rückenschmerzen erkennen. Aber in manchen Fällen, wenn es Befunde gibt, die wir als Warnzeichen bezeichnen, muss eine detaillierte Untersuchung angefordert werden. Vor allem, wenn Schmerzen auftreten, die nachts aufwachen, wenn sie mit Symptomen wie Gewichtsverlust, Fieber, Hautläsionen einhergehen, wenn Rückenschmerzen vorliegen, die bei Bewegung abnehmen und bei Ruhe zunehmen, insbesondere wenn sie mit Morgensteifheit einhergehen, Wenn der Patient vor den Rückenschmerzen eine Belastungsgeschichte hatte, wenn eine bakterielle Erkrankung in der Vorgeschichte vorliegt, wenn die Rückenschmerzen durch die Beine verursacht werden. Wenn sie mit Kraftverlust und Taubheitsgefühl einhergehen, sollte eine detaillierte Untersuchung erfolgen Ein Facharzt aufsuchen. Der Großteil der Rückenschmerzen ist darauf zurückzuführen, dass körperliche Aktivität, also regelmäßiger Sport, nicht zu unserem Leben gehört. Ständiges Sitzen am Schreibtisch, Arbeiten vor dem Computerbildschirm sowie eine sitzende Lebensweise führen zu einer Schwächung der Rückenmuskulatur. Durch Herzschwäche verursachte Rückenschmerzen lassen sich gut durch Übungen zur Haltungsregulierung zu Hause, regelmäßige körperliche Aktivität im Freien und die Einhaltung ergonomischer Regeln behandeln.
Was sind die Ursachen für Rückenschmerzen?
Muskelzerrungen; Wiederholtes schweres Heben oder plötzliche Gegenbewegungen können ebenfalls zu einer Belastung unserer Muskeln und Bänder führen. Bei schlechter körperlicher Verfassung führen diese Belastungen zu schmerzhaften Muskelkrämpfen. Auch Sportverletzungen können durch Quetschungen und Zerrungen der Muskulatur Schmerzen verursachen. weiß. Fibromyalgie, Rückenhernie, entzündlich-rheumatische Erkrankungen, Osteoporose, Abflachung der Halswirbelsäule, chronischer Stress, Haltungsstörungen, Wirbelsäulenverkrümmungen wie Skoliose und Kyphose sowie Kanalstenose können Rückenschmerzen verursachen. Aufgrund von Lungen-, Herz- oder großen Gefäßproblemen im Brustkorb können Rückenschmerzen auftreten, und Rückenschmerzen können auch aufgrund von Gallenblasenproblemen auftreten. Eine weitere Ursache für Rückenschmerzen ist ein Bandscheibenvorfall und eine Halsarthrose. Gürtelrose, also eine Entzündung der Nervenenden, verursacht ebenfalls Rückenschmerzen. Magenerkrankungen, das Tragen eines schweren Rucksacks, das Schlafen in einem ungeeigneten Bett, der Aufenthalt in einer Klimaanlage, zu viel Stehen oder Sitzen tagsüber können Rückenschmerzen verursachen. Störungen u In den Gelenken und Bandscheiben zwischen den Knochen kommt es zu Verkalkungen, die Bandscheiben können ihren Flüssigkeitsgehalt verlieren und einen Bandscheibenvorfall verursachen. Diese Veränderungen in den Gelenken, Knochen und Bandscheiben können Rückenschmerzen verursachen, indem sie den Kanal im Rückenmark verengen und eine Stenose verursachen. Gutartige und bösartige Tumoren, die von den Knochen oder Weichteilen der Wirbelsäule ausgehen, können Rückenschmerzen verursachen, während Brust-, Lungen- und Prostatatumoren können sich auf die Wirbelsäule ausbreiten. Sie können vor allem nachts Rückenschmerzen verursachen und sind ein wichtiges Merkmal von Schmerzen, die im Ruhezustand nicht verschwinden. Es kann auch mit Symptomen wie Fieber, Gewichtsverlust und Müdigkeit einhergehen.
Wie werden Rückenschmerzen behandelt?
Die Behandlung von Rückenschmerzen variiert je nach Diagnose. das heißt, die Quelle des Schmerzes. Nach einer ausführlichen Anamnese und Untersuchung sowie ggf. einer Diagnose und einem Behandlungsplan sollte die Ursache der meisten Rückenschmerzen die Muskulatur sein, wie am Anfang des Artikels erwähnt. Besonders gefährdet sind Schreibtischarbeiter. Fehlt zusätzlich noch körperliche Aktivität, erhöht sich das Risiko noch mehr. In solchen Fällen ist es wichtig, ergonomische Regeln einzuhalten. Stühle sollten bevorzugt werden, um den Hüftraum auszufüllen. Der Computerbildschirm sollte auf Augenhöhe platziert werden. Sie sollten nicht länger als 1 Stunde am Schreibtisch sitzen, aufstehen und kleine Pausen von 2-3 Minuten einlegen. Wenn Sie nicht trainieren, werden die Rücken- und Bauchmuskeln geschwächt. Es ist notwendig, regelmäßig und über kurze Zeiträume Sport zu treiben. Di Auch ein wöchentliches Sitzen am Arbeitsplatz und zu Hause sowie übermäßiger Sport an einem Tag am Wochenende erhöht das Verletzungsrisiko. Neben Bewegungs- und Ergonomieregeln können auch Schmerzmittel und Muskelrelaxantien empfohlen werden. Wenn sich die Rückenschmerzen jedoch verschlimmern und die Ausübung alltäglicher Aktivitäten erschwert, sind Behandlungen wie Gerätephysiotherapie, manuelle Physiotherapie wie manuelle Therapie, Neuraltherapie, Trockennadeltherapie, Akupunktur, Kinesiotherapie, Prolotherapie, PRP, Stoßwellentherapie und Ozon sinnvoll Therapie durchgeführt werden kann.
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