Einfaches Öl und unsere Gesundheit

Der Zweck dieses Artikels ist, dass hochwertige Öle die Richtung Ihrer Gesundheit verändern. Es gibt jedoch einen sehr wichtigen Zeitraum, der nach dem Fettkonsum berücksichtigt werden muss.

Ketotische Ernährung wird bei allen Krankheiten empfohlen, die das Intelligenzniveau beeinträchtigen, insbesondere bei Kindern, Krankheiten mit Verhaltensproblemen, Hyperaktivität, Aufmerksamkeit Defizit, Autismus und ähnliche Störungen.

Da klargestellt ist, dass es bei der Behandlung von Krankheiten hilft, warum sollte diese Methode, die bei der Behandlung autistischer Kinder wirksam ist, nicht zur Erhöhung des Spiegels eingesetzt werden? Intelligenz?

Was ich sagen möchte ist, dass das Gehirn mit Sicherheit besser funktioniert, wenn es mit Nahrungsmitteln gefüttert wird, die das richtige Fett enthalten. Die Oxidation von Fetten an den Gefäßen ist jedoch ein ernstes Problem. Die Lösung dieses Problems besteht darin, nach fetthaltigen Lebensmitteln genügend Antioxidantien zu sich zu nehmen. Als richtiges Antioxidans sollte Vitamin C enthalten sein. Daher ist es sehr angebracht, Peperoni zusammen mit fetthaltigen Speisen zu verzehren. Lebensmittel, die Vitamin C enthalten, sollten 3-4 Stunden nach dem Essen verzehrt werden, insbesondere Kiwi oder Granatapfel.

Das unbekannte Vitamin C-reiche Lebensmittel ist die Zwiebel. Zwiebel ist ein solches Lebensmittel, das:

Außerdem erleichtert es die Verdauung.

Es ist ein ausgezeichnetes Antioxidans.

Dank des darin enthaltenen Schwefels reinigt es den Körper und entspannt die Nieren, die Leber und das Darmsystem.

Und was mir am meisten am Herzen liegt, ist der Verzicht auf fetthaltige Lebensmittel. Das reduziert dann den oxidativen Stress in unseren Venen.

Bleiben Sie gesund.

_{Lesen: 0}