Wenn wir in unserem täglichen Leben auf Probleme stoßen, versuchen wir, unsere eigenen Lösungen zu finden. Wenn unsere eigenen Lösungen nicht funktionieren, möchten wir manchmal Hilfe von anderen bekommen und manchmal nicht und wir bleiben mit dem Problem allein. An diesem Punkt scheint das Problem, in dem wir uns befinden, unlösbar zu sein und Sie sollten zu einem Psychologen gehen, wenn Sie denken, dass Sie keinen Ausweg finden.
Sie können von drei Hauptüberschriften profitieren, um Sie davon zu überzeugen, zu einem Psychologen zu gehen für ein Problem.
Seit wann haben Sie dieses Problem? Wie sehr beeinträchtigt dieses Problem Ihr tägliches Leben? Wie sehr lenkt es Sie von Ihrem Alltag ab? und Inwieweit sind Sie von diesem Problem betroffen? Wenn Sie den Stellenwert dieser Frage in Ihrem Leben bewerten würden, wie viele Punkte würden Sie vergeben?
Was sollte eine Person, die zu einem Psychologen geht, nicht gefragt werden?
-Wie ist es gelaufen?
-Was hat der Psychologe gesagt?
-Hat er Medikamente verschrieben?
-Hat es sich gut angefühlt? Wurden Ihre Probleme gelöst?
-Wie lange wirst du gehen? Wirst du die ganze Zeit gehen?
-Was hast du gesagt?
-Was ist Ihr Problem? Welche Diagnose hat er gestellt?
Als Gesellschaft kann der Gang zum Psychiater/Psychologen für uns immer noch ein Tabu sein. Gesellschaftliche Vorstellungen, Tabus und Mythen sind Prozesse, die Menschen in jeder Hinsicht betreffen, unabhängig davon, ob sie wahr oder falsch sind. Der Gang zu einem Psychologen oder die Sichtweise und Missverständnisse der Person können psychotherapeutische Prozesse untergraben, bevor sie überhaupt beginnen. Wer zum Psychologen geht, ist verrückt. Obwohl der Begriff „Wahnsinn“ kein Begriff in der Psychologie ist, kann er als Bezeichnung für Menschen mit psychischen Problemen interpretiert werden. Psychologie ist eine Wissenschaft und untersucht menschliches Verhalten. Daher ist der Gang zum Psychologen genauso normal wie der Gang zum Arzt, wenn wir ein körperliches Problem haben.
Menschen, die zum Psychologen gehen, sind hingegen der Ansicht, dass sie ihre Probleme nicht selbst lösen können, schwach, anfällig für Depressionen (im Volksmund) und problematisch sind , verrückt usw. Die Kennzeichnung durch Ausdrücke erzeugt sozialen Druck im Leben der Menschen. Dieser Druck hindert Menschen daran, Hilfe zu bekommen und verschlechtert ihre Situation.
Die Person traf die Entscheidung und schaffte es, zur Therapie zu kommen. Dieser Schritt ist einer der größten Schritte. Dah Danach werden die gestellten Fragen und die gesprochenen Worte an Menschen, die eine Therapie begonnen oder fortgeführt haben, noch wichtiger. Insbesondere gilt: Je mehr Unterstützung die Familie, Freunde und das Umfeld der Person leisten und zeigen, dass sie bei ihr sind, desto schneller wird die Genesungsgeschwindigkeit der Person sein.
Was nicht gesagt werden sollte, wenn Kinder dorthin gebracht werden ein Psychologe?
Das Konzept des Psychologen kann für Kinder ein sehr abstraktes Konzept sein. Es kann wichtig sein, zu messen und zu bewerten, was und wie viel das Kind weiß. Denn wenn Sie Ihrem Kind sagen, wir bringen Sie zu einem Psychologen, wer ist der Psychologe? Sie werden wahrscheinlich auf die Frage stoßen: Daher müssen Sie erklären, wer der Psychologe ist. Kinder in der ganz jungen Altersgruppe (2–6 Jahre) sollten auf jedes Wort achten, das sie sagen.
-Wir bringen Sie zu einem Psychologen, Psychologen lösen Probleme.
(Die Wahrnehmung des Kindes wird sein: Bin ich ein Problemkind?)
-Wir bringen Sie zum Arzt.
(Psychologen sind keine Ärzte.)
-Wir bringen Sie zu einem Spielkameraden.
(Sie denken möglicherweise, dass sie ältere Schwestern in Spielzentren in Einkaufszentren usw. sind. Sie ziehen möglicherweise sogar Vergleiche an, z. B. dass es hier weniger Spielzeug und dort mehr Spielzeug gibt.)
-Ich bringe dich zu einem Freund von mir, wir trinken einen Kaffee.
(Es bedeutet, das Kind zu täuschen; wenn es merkt, dass es getäuscht wurde, wird es dir vielleicht nicht glauben, wenn Sie müssen zu einem Psychologen, Arzt oder anderswo gehen.)
Anstatt Kinder darüber anzulügen, gehen wir zum Arzt, wenn wir Schmerzen haben oder krank sind. Auf diese Weise kann es manchmal passieren Wenn wir nicht in der Lage sind, unsere Probleme zu lösen, können wir uns über einige Dinge beschweren oder uns aufregen. In diesem Fall kann eine Erklärung abgegeben werden, dass wir zu jemandem gehen müssen, der ein Experte auf diesem Gebiet ist, und wir werden dorthin gehen. Wenn er fragt, was er dort tun und worüber er sprechen wird; Man kann sagen, dass die Familie zusammenkommt und mit dem Spezialisten plaudert, und er kann erzählen, worüber er sprechen möchte.
Kinder in höheren Altersgruppen (zwischen 7 und 18 Jahren), die Probleme oder Probleme haben, wissen, was es bedeutet, einen Psychologen aufzusuchen, und manchmal können sie zum Ausdruck bringen, dass sie zu einem Psychologen gehen möchten. Wenn die Familie das Problem jedoch erkannt hat, das Kind jedoch keine Kenntnis von dieser Situation hat, sollte der Psychologe testen, ob es weiß, worum es geht, und dann über die Probleme sprechen und einen Spezialisten konsultieren. Die gemeinsame Entscheidung, sich Unterstützung vom Kind zu holen, zeigt, dass das Kind mit der Lösungsfindung nicht allein ist, reduziert seinen Stress und wird motivierter, in dieser Phase Hilfe in Anspruch zu nehmen.
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