Superwoman-Syndrom

Wenn Sie alles in perfekter Ordnung halten wollen, haben Sie das „Superwoman“-Syndrom. Wenn Sie so denken, versuchen Sie immer, Ihre Standards über Ihre bestehenden zu heben. Sie merken nicht, wie ermüdend Sie tatsächlich sind, wenn Sie für das Bessere kämpfen. Ihr Zuhause ist immer sauber und aufgeräumt; Sie glauben, dass Ihre Kinder sich nirgendwohin zerstreuen sollten und dass es bei Ihnen zu Hause jeden Tag eine andere Mahlzeit geben sollte. Wenn Sie nicht nach Perfektion streben, geben Sie sich selbst die Schuld. Sie fragen sich, warum Sie sich mit weniger zufrieden geben müssen, wenn Sie doch Besseres erreichen können. Diejenigen, die denken, dass Sie übermüdet sind, sind diejenigen, die Sie von außen beobachten. Sie leben mit der Überzeugung, dass dieses hohe Tempo normal ist. Dieses Ziel der Exzellenz kann jedoch einige negative Gefühle in Ihnen hervorrufen.

Wenn ein Freund eine negative Bewertung über Ihr Zuhause abgibt, fühlen Sie sich nervös und unruhig. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Kind im Vergleich zu den Kindern Ihrer Nachbarn einen Schritt zurückliegt, verspüren Sie das Bedürfnis, in Panik zu geraten und Ihre Mutterschaft in Frage zu stellen. Um in verschiedenen Bereichen der Beste und Bekannteste zu sein, geraten Sie in ein Rad, das Sie nicht bemerken. Sie haben in kurzer Zeit viel Arbeit zu erledigen. Interessanterweise enden diese Dinge nie. Diese endlosen Werke sind wie Lasten auf deiner Seele, ohne dass du es merkst. Was Sie trainieren müssen, wird Ihnen immer das Gefühl geben, wachsam zu sein. Was Sie erreicht haben, ist Ihnen nicht genug. Manchmal qualifiziert man sie nicht einmal als Erfolge. Sie möchten lieber Ihre Verantwortung erweitern, als anzuhalten und langsamer zu werden.

Jede neue Verantwortung belastet Sie ein wenig mehr. An diesem Punkt fragen Sie sich vielleicht, warum Ihr Zielbereich so groß ist. Sie können versuchen zu verstehen, warum Sie den Drang verspüren, mehr zu tun. Sie fragen sich vielleicht, wie wichtig Bestätigung in Ihrem Leben ist. Sie denken vielleicht darüber nach, welchen Schaden das Gefühl, unter Druck zu stehen, für Sie verursacht. Sie können den Glauben stärken, dass es nicht notwendig ist, sich selbst so sehr zu belasten, um spirituelle Zufriedenheit zu erreichen.

Sie glauben, dass es möglich ist, dieses wunderbare Gefühl des Sieges zu erreichen, wenn man hart genug arbeitet. Dafür opferst du mehr von dir selbst. Allerdings ermüden diese Kompromisse körperlich und geistig. Wenn Sie nicht beschäftigt sind Du fühlst dich unzufrieden. Aufgrund des Gefühls der Leere und Unruhe, das Sie in Ihrem Inneren verspüren, gönnen Sie sich keine Gelegenheit zur Ruhe. Sie sollten innehalten und Ihre spirituellen Bedürfnisse überprüfen, Ihre Grenzen auf gesunde Weise setzen und aufhören, Verantwortungen zu übernehmen, die nicht zu Ihnen gehören.

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