Dieses Konzept ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Es ist möglich, alle Zähne seit der Kindheit nahezu vor Karies zu schützen. Die prophylaktische Zahnheilkunde umfasst zu diesem Zweck jährliche Kontrollen.
- Richtig und regelmäßiges Zähneputzen
- Zahnseide für Grenzflächen verwenden
- Fissurenversiegelungsmittel für tiefe Grübchen und Fissuren verwenden
- Fluorid anwenden, um Karies vorzubeugen und die Zähne zu stärken Schmelzstruktur
- Platzhalter statt extrahierter Milchzähne
- Milchzähne rechtzeitig extrahieren
SCHUTZ SPART!
Oben erwähnte Empfehlungen Durch die Anwendung können wir Karies vorbeugen und unsere Zähne pflegen.
Keine restaurative Behandlung der Zähne hält viele Jahre. Daher ist es wichtig, dies zu tun Bewahren Sie das Original.
- Wie sollten Zähne geputzt werden?
Die Beeinträchtigung der Mund- und Zahngesundheit ist eine der wichtigsten Ursachen von Krankheiten wie Herz, Niere und Rheuma. Mundpflege ist das Engagement eines Menschen für das Leben und die Zivilisation. Es ist das Gefühl eines gesunden Lebens.
Ein gepflegter Mund wird durch regelmäßiges Zähneputzen erreicht. Eltern sollten ihren Kindern schon im Säuglingsalter das Zähneputzen und die Zahnpflege beibringen. Zahnpflege, richtiges und regelmäßiges Zähneputzen bereits im Säuglingsalter verringert das Risiko von Karies und Zahnfleischerkrankungen erheblich. Der gesündeste Weg, dies zu tun, ist das Zähneputzen mit einer richtig ausgewählten Bürste.
Zahnbürsten sind heutzutage sehr entwickelt. Es gibt auch Zungenreiniger. Es gibt auch solche mit Licht und Laser. Wir putzen unsere Zähne, weil Das Zähneputzen ist ein Bedürfnis von uns. Wir sollten es so sehen. . Mindestens zweimal am Tag das Zähneputzen reicht aus, um unsere Zähne zu reinigen.
Unser Ziel beim Zähneputzen ist; Es dient dazu, Speisereste und bakterielle Plaques auf und zwischen unseren Zähnen effektiv und präzise zu reinigen, ohne unser Zahnfleisch und unseren Zahnschmelz zu beschädigen. Wir können die Oberflächen in unserem Mund, die geputzt werden müssen, wie folgt auflisten:
- Außenflächen der Oberkieferzähne
- Innenflächen der Oberkieferzähne
- Kauflächen der Oberkieferzähne
- Kauflächen der Unterkieferzähne
- Außenflächen der Unterkieferzähne
- Innenflächen der Unterkieferzähne Kieferzähne
- Die Oberfläche unserer Zunge
Zähne sollten zweimal täglich geputzt werden, nach dem Frühstück und abends vor dem Schlafengehen. Jedes Bürsten sollte 2-3 Minuten dauern. Das Zähneputzen sollte nicht vergessen werden.
Die Borsten der Zahnbürste haben unterschiedliche Härten, wie mittelhart und weich. Weiche Borsten entfernen effektiv Plaque und schädigen den Zahnschmelz nicht. Hartes Zähneputzen kann im Erwachsenenalter zu einer Abnutzung des Zahnschmelzes führen. Infolgedessen kann es zu Zahnempfindlichkeit kommen.
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