Alles beginnt mit der Beziehung, die ein Mensch zu sich selbst aufbaut. Alle Beziehungen, die Sie aufbauen, sind ein klares Spiegelbild der Beziehung, die Sie zu sich selbst haben. In fast allen Beziehungen, die Sie mit anderen Menschen aufbauen, besteht der Wunsch, die Person selbst zu reparieren. Sie beseitigen Ihr mangelndes Selbstvertrauen durch andere. Sie werden von ihrer Rolle in Ihrem Leben abhängig, was im Grunde dem, was ich über die Fremdkontrolle gesagt habe, sehr nahe kommt. Sie erhalten Ihre Lebenskraft aus Ihren Beziehungen. Es ist wahr, dass Beziehungen Stärke und Sicherheit geben, aber sie halten Ihr Leben auch unter Kontrolle und hindern Sie daran, unabhängig zu werden und auf Ihre innere Stimme zu hören. Wenn Beziehungen zu Ihren Bedürfnissen geworden sind, bedeutet das, dass Sie von dieser Beziehung genauso abhängig sind wie von der Zigarettensucht. Sie streben danach, in all Ihren Beziehungen zu lieben und geliebt zu werden, während wahre Liebe wirkliche Unabhängigkeit erfordert. Es geht darum, die andere Person so zu akzeptieren, wie sie ist, Zeit mit ihr zu verbringen, es zu genießen, Dinge zu teilen, aber ihre Anwesenheit nicht zu brauchen. Das Bedürfnis nach der Anwesenheit einer Person macht Sie von dieser Person abhängig, und wenn diese Person Ihr Leben verlässt, Sie verlässt, in ein anderes Land oder eine andere Stadt zieht oder stirbt, verliert Ihr Leben völlig seine Funktionalität. Genau wie bei einem Süchtigen ist Ihre Funktionalität in allen Bereichen Ihres Lebens gelähmt. Aus diesem Grund wenden Sie unbewusst verschiedene Beziehungsstrategien auf diese Menschen an, Strategien, die sie mit der Zeit von Ihnen abhängig machen. Dieses Rad funktioniert genau in allen Beziehungen, die Sie aufbauen. Übermäßiges Engagement in Beziehungen resultiert oft aus der Angst, dass Ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden. Eine übermäßige Bindung an eine Person oder Situation schwächt die Seele. Für eine Weile kommen Sie an den Punkt, an dem Sie Ihre eigenen wahren Gefühle und Meinungen verlieren.
Sowohl Sie als auch andere werden innerhalb dieser komplexen, miteinander verflochtenen Emotionen von Ihnen abhängig. In dieser Art von Beziehungen sind die Wut- und Liebesbekundungen dramatisch. Anstatt ergebnisorientiert zu sein, sind Kämpfe ein Mittel, um die andere Partei zu verletzen, ihr Schuldgefühle zu vermitteln und die andere Partei einzuschüchtern und zu kontrollieren. Übermäßige Angst, Neugier, Besorgnis und Beschützerinstinkt gelten ebenfalls als Zeichen der Liebe. In solchen Beziehungen sollte man sich zum Beispiel immer so verhalten, wie man es erwartet Wenn Ihr geliebter Mensch damit rechnet, an jedem Feiertag Besuch zu bekommen, könnten Sie sich schuldig fühlen, wenn Sie dies nicht tun, und Sie könnten sogar verbalen und nonverbalen psychischen Misshandlungen durch Ihre Familie ausgesetzt sein. Wenn Sie die Erwartungen nicht erfüllen können, wachsen diese Gefühle automatisch in Ihrem Kopf und Herzen und wachsen wie eine Krankheit, die heimtückisch an Ihnen nagt. Tatsächlich wächst es im Laufe der Jahre manchmal so stark, dass es zur Ursache einer biologischen Krankheit werden kann, die ich in den vorherigen Kapiteln erläutert habe. Als du aufwuchsst, nutzten deine Eltern oft Schuldgefühle, um dich unter Kontrolle zu halten. Als Erwachsener haben Sie möglicherweise dieses Emotionssystem aktiviert, um die andere Person zu kontrollieren und unter Ihrer Kontrolle zu halten. In Ihren bilateralen Beziehungen, sei es mit Ihren Kindern, Ihrem Ehepartner oder Ihrer Familie und Ihren Freunden, hat sich ein Muster der Dominanz und Unterwerfung entwickelt. Obwohl beispielsweise eheliche Beziehungen mit Liebe und liebevollen Gefühlen beginnen, ist eine Seite, egal ob Mann oder Frau, ein Regelgeber und Manager, während die andere Seite normalerweise auf der unterwürfigen Seite bleibt. Mit der Zeit werden diese erlernten Rollen übernommen von selbst verstärkt und gestärkt. Wenn Sie mit der Zeit beginnen, sich selbst für das Glück und Unglück der anderen Person verantwortlich zu machen, wird die gegenseitige anklagende Haltung diese Situation verstärken, und der Prozess wird zu einem Chaos ungesunder Beziehungen führen, in dem Sie sich selbst die Schuld geben und wütend auf den anderen sind Person. Die neurotischen Kommunikationsstile in Ihren späteren Beziehungen werden den meisten von Ihnen bekannt vorkommen. Nicht nur Ihre Ehe und Ihre ehelichen Beziehungen, sondern auch Ihre Beziehungen zu Ihren Kindern, Eltern und manchmal sogar Ihren Freunden stecken möglicherweise in diesen emotionalen Fallen. Die am häufigsten genutzten emotionalen Fallen in diesem Beziehungsgeflecht stellen die Ausnutzung von Schuldgefühlen zu Kontrollzwecken dar. Sobald Sie in dieser Falle stecken, wird der Rest wahr. Schuldgefühle sind ein sehr starkes Gefühl und machen einen zur Geisel der anderen Person. Du solltest dich nicht von diesem Gefühl überwältigen lassen, auch wenn es deine Eltern sind. Die häufigste Art und Weise, wie es verwendet wird, ist, über einfache Ereignisse zu weinen, die andere Person zu verlassen, zu gehen, sich zu trennen, mit Scheidung zu drohen. Schmollen bedeutet, launisch zu sein, einem vorzuwerfen, dass man sie nicht versteht und egoistisch ist. Sobald Sie all diese Anschuldigungen akzeptiert haben, haben Sie keine mehr Die Strategie der anderen Seite wird funktionsfähig, es sind stärkere Strategien erforderlich, da das falsch funktionierende System irgendwann scheitern wird, und außerdem versucht es, Sie mit biologischen Reaktionen wie einem Nervenzusammenbruch, einer Selbstmorddrohung oder einem … unter Kontrolle zu halten Herzinfarkt, Kopfschmerzen und Übelkeit. Normalerweise funktioniert die Krankheitsverschwörung und Sie werden auf diese Weise kontrolliert. Viele Eltern führen ihre Kinder, auch ihre erwachsenen Kinder, erfolgreich auf diesen Weg.
Teile all dieser Szenarien sind Ihnen allen bekannt. Sie sollten jedoch wissen, dass nicht nur diejenigen, die diese Verhaltensweisen praktizieren, sondern auch diejenigen, die diesen Verhaltensweisen ausgesetzt sind, einen Anteil daran haben. Normalerweise bringen Sie der anderen Person bei, Sie so zu behandeln. Es übernimmt Ihre emotionalen Reaktionen aus Ihren Reaktionen und fügt sie als neuen Schlüssel zu seiner Toolbox hinzu, die Sie beim nächsten Mal verwenden können. Wenn Sie diese Szenarien gut kennen und verstehen, werden diese Tools in Ihren Beziehungen nicht mehr funktionieren. Wenn Sie versuchen, Ihre süchtig machenden neurotischen Beziehungen in Ordnung zu bringen, machen Sie einen Schritt in Richtung eines Lebens, das Ihnen zusteht und das Ihren eigenen Wünschen und Interessen entspricht.
Wenn Sie verstehen wollen, dass Sie sich in einer neurotischen Abhängigkeitsbeziehung befinden, erstellen Sie sofort eine Checkliste und bewerten Sie Ihre Beziehungen. Versuchen Sie dabei, nur von Ihren eigenen Gefühlen auszugehen, ohne in die Falle zu tappen der anderen Partei die Schuld geben. Zum Beispiel; Wenn Sie von Ihren Kindern und Ihrem Ehepartner ein bestimmtes Verhalten erwarten, wenn Sie ständig den Menschen, mit denen Sie in einer Beziehung stehen, die Schuld geben und sich schuldig fühlen, wenn Sie gegenüber jemandem auf eine bestimmte Art und Weise sprechen, nur weil Sie schüchtern sind, wenn Sie Wut verspüren und Groll, wenn Sie nicht anerkannt werden, wenn Sie Schwierigkeiten haben, Entscheidungen zu treffen, wenn Sie sich für das Glück oder Unglück anderer verantwortlich machen, werden Ihre Beziehungen unglücklich sein. Das ist neurotisch und ungesund. Es sabotiert Ihre Fähigkeit, frei zu denken, zu entscheiden und zu leben. Wie eine giftige Substanz, die Ihre Seele vergiftet, stört sie Sie und Sie können nicht aufhören, diese Substanz zu verwenden. Befreien Sie sich von dieser giftigen Substanz und reinigen Sie Ihre Seele, Ihren Geist und Ihr Herz. Ich sage Ihnen nicht, dass Sie alle Ihre Beziehungen aufgeben und weglaufen sollen, aber zumindest können Sie sich Ihrer selbst bewusster werden und mehr zu sich selbst werden. Sie können durch Putten ein neues Beziehungsmodell entwickeln Zunächst einmal sollten Sie wissen, dass dies eine Wahl ist. Ich kenne viele Menschen, die sich über alles im Klaren sind, aber in derselben neurotischen Beziehung verharren, und das ist eine bewusste Entscheidung, weil diese Beziehungsspirale sicher ist. Zum Beispiel ist die Ehe ein sicherer Hafen; Streit mit den Eltern und angespannte Auseinandersetzungen mit ihnen kann eine Situation sein, die Sie jetzt nicht erleben möchten. Sie lassen sich nicht auf schwierige Aufgaben wie etwa die Selbstveränderung ein und gehen bei nichts ein Risiko ein. Die Zufriedenheit und Anerkennung anderer streichelt Ihr Ego und stellt Sie zufrieden. Tatsächlich haben andere den Großteil der Lebensverantwortung für Sie übernommen, und Sie möchten Ihre Komfortzone vielleicht nicht verlassen.
Eine gesunde Beziehung entsteht durch ein wahres Band der Liebe. Es handelt sich um ein ehrliches, kreatives und spannendes Beziehungsmodell, in dem beide Partner unabhängige Entscheidungen treffen, ihr eigenes Potenzial und ihre Macht nutzen und die Vorlieben und Wünsche des anderen respektieren können. Indem Sie Ihre Beziehungen aus einer anderen Perspektive betrachten und sich für eine Umstrukturierung entscheiden, können Sie ein zufriedenstellenderes Beziehungsnetzwerk aufbauen, das Ihnen Freude und Glück bereitet und Sie verbessert. Allerdings kann das Lösen der Knoten, die Sie bereits geknüpft haben, etwas schmerzhaft sein. Möglicherweise möchten Sie einige Beziehungen nicht mehr weiterführen und einige Personen möchten Sie möglicherweise nicht mehr treffen oder haben möglicherweise nur eingeschränkten Kontakt mit Ihnen. Denken Sie daran, dass Sie nicht von allen genehmigt werden müssen. Von allen zu erwarten, dass sie dich lieben und anerkennen, ist nichts anderes als eine egoistische Täuschung. Wenn Sie auf diesem Weg vorankommen, können alte Beziehungen natürlich manchmal nicht mehr mithalten, sie geben Ihnen möglicherweise die Schuld, sie legen Ihnen möglicherweise Hindernisse in den Weg. Ihr Prinzip ist es, einfach weiterzumachen und die Momente zu genießen, die Sie mit dem erleben faszinierendes Bewusstsein, während sie sich entwickeln.
Die Entwicklung und das Wachstum eines Menschen geschieht vollständig in ihm selbst, alles beginnt und endet bei Ihnen. Wie Sie dies in Ihrer eigenen Geschichte erleben, hängt ganz von Ihrer Wahl ab. Es ist wichtig, dass Sie diese Entscheidungen mit Ihrem unabhängigen Willen treffen können, aber was noch wichtiger ist, mit den Menschen, die Sie mit Ihrer Veränderung und Transformation beeinflussen. Ob es Ihre Kinder, Ihre Freunde, Ihr Ehepartner oder Ihre Familie sind, denken Sie daran, dass die Transformation, die in Ihnen beginnt, auf wundersame Weise Auswirkungen auf die Menschen um Sie herum haben wird. Ich liebe dich wirklich n und die Menschen, die mit dir zusammen sein wollen, werden mit dir wachsen und sich diesem Abenteuer anschließen, oder sie werden sich auf halbem Weg von dir entfernen. Dieses Abenteuer, das Sie mit Ihrem freien Willen begonnen haben, wird eine Synergie schaffen, indem es eine Reihe von Entscheidungen auslöst, die sich auf Ihr gesamtes Leben und das Leben um Sie herum auswirken und Harmonie und Ausgeglichenheit in Ihre Beziehungen bringen wird.
Sie Ihnen ist das alles bewusst, aber Sie möchten Ihre Beziehung nicht verlieren, also lassen Sie uns über die Neugestaltung Ihrer Beziehungen sprechen. Der erste Schritt zur Lösung eines Problems besteht immer darin, dieses Problem zu verstehen. Wenn Sie beginnen, die oben erwähnte Abhängigkeitsbeziehung zu verstehen, werden Sie auch erkennen, wo Sie sich in dieser Beziehung einordnen. Das erste wichtige Zeichen dafür, dass Sie sich in einer solchen Beziehung befinden, ist die Erkenntnis, dass Sie Ihr Selbstwertgefühl auf der Zustimmung einer anderen Person aufbauen. Ihr Lebenszweck besteht darin, die Bedürfnisse dieser Menschen zu befriedigen und Opfer für sie zu bringen, wodurch Sie in einen Teufelskreis geraten. Du investierst all deine Zeit und Energie hierher und dein ganzes Leben bleibt zwischen den Lippen dieser Menschen gefangen. Beziehungen werden in dem Maße ungesund, dass sie die eigene Autonomie und Kompetenz einschränken. Obwohl die Entwicklung von Erwartungen an eine Beziehung eine sehr menschliche und verständliche Situation ist, können die durch diese Erwartungen hervorgerufenen Enttäuschungen auch für die menschliche Seele schmerzhaft und schmerzhaft sein. Möglicherweise haben Sie Ihre emotionalen Investitionen gemäß Ihren Erwartungen oder den Erwartungen anderer gestaltet, und wenn diese Erwartungen bei der anderen Partei nicht die gleiche Aufregung und Begeisterung hervorrufen, können Sie gegenüber der anderen Partei eine Zwangshaltung einnehmen, die von Wut begleitet wird. Traurigkeit und Forderungen. Wenn Sie die emotionalen und verhaltensbezogenen Anteile sehen, die wir in uns selbst und die andere Partei einbauen, werden alle Knoten in der Beziehung verständlich.
Wenn sich alle Beziehungen vertiefen und welche Erfahrungen Sie damit machen Wenn sich die Zahl der Menschen erhöht, können sie zu stärker verflochtenen und abhängigen Beziehungen werden. Einige Studien zeigen, dass sich das erste mit den Eltern etablierte Beziehungsmuster in allen Beziehungen widerspiegelt, die ein Mensch im Erwachsenenleben aufbaut. Ich denke, dass insbesondere Kinder, die von ihren Eltern vernachlässigt oder bewusst oder unbewusst misshandelt werden, eher dazu neigen, Abhängigkeitsbeziehungen einzugehen. In der Eheberatung treffen sich Paare in der Regel mit ihren eigenen Eltern.
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