Putzrichtung in die falsche Richtung
Zähne sollten von oben nach unten geputzt werden, beginnend am Übergang zwischen Zähnen und Zahnfleisch. Vorwärts-, Rückwärts- oder Aufwärtsbewegungen führen zu Entzugserscheinungen in der Ernährung.
Verwendung von abrasiven Zahnpasten
Zahnpasten enthalten verschiedene Chemikalien. Der Inhalt von Pasten variiert je nach Bedarf und Einsatzgebiet. Einige Substanzen in Aufhellungspasten führen beispielsweise zu Abnutzungen des Zahnschmelzes und ihre Menge variiert je nach Marke oder Paste. Im Allgemeinen sind fluoridierte Zahnpasten sicher. Besondere Aufmerksamkeit sollte Patienten gewidmet werden, die unter Zahnempfindlichkeit und Zahnfleischrückgang leiden. Darüber hinaus sollte auf die Verwendung von Home-Bleaching-Sets und sogar Mundspülungen geachtet werden. Ihr Zahnarzt wird Ihnen die für Sie am besten geeignete Paste empfehlen.
Zähneputzen unmittelbar nach dem Essen oder Erbrechen (insbesondere bei schwangeren Frauen)
Eine der Funktionen des Speichels besteht darin, den Zahnschmelz mit den darin enthaltenen Mineralien zu reparieren , und dafür sollte es mindestens eine halbe Stunde nach den Mahlzeiten aufbewahrt werden. sollte damit gerechnet werden. Besonderes Augenmerk sollte auf den Verzehr von säurehaltigen Lebensmitteln wie Tomaten und Orangen sowie kohlensäurehaltigen und säurehaltigen Getränken gelegt werden. Bei starkem Erbrechen aufgrund bestimmter Krankheiten oder einer Schwangerschaft kommt es aufgrund des sauren pH-Werts im Mund zu Abnutzungserscheinungen an den Zähnen. Es ist notwendig, eine Weile zu warten, bis sich der Speichel wieder normalisiert. Noch verheerendere Folgen können in Fällen auftreten, in denen die Wurzeln aufgrund eines Zahnfleischrückgangs freiliegen.
Zu viel Kraft auf die Zähne anwenden
Sie denken vielleicht, dass Je mehr Druck Sie ausüben, desto sauberer werden Ihre Zähne. Allerdings schädigen Sie möglicherweise Ihren Zahnschmelz. Es sollte ein geringer Kraftaufwand ausgeübt werden und die Borsten der Zahnbürste sollten ausreichend gereinigt werden. Einige elektrische Zahnbürsten warnen aufgrund ihrer Sensoren, wenn zu viel Kraft ausgeübt wird. Sie können es versuchen, wenn Sie Zahnfleischschwund oder Abschürfungen an Ihren Zähnen haben.
Verwendung einer Zahnbürste mit zu großem Kopf
Da unsere Münder unterschiedlich groß sind, Zahnbürsten werden auch in verschiedenen Größen hergestellt. Zu große Spitzen verhindern ein angenehmes Bürsten und die richtige Reinigung der richtigen Bereiche Es ist möglicherweise nicht möglich. Spitzen, die den hinteren Bereich nicht ausreichend erreichen, verhindern ein effektives Bürsten. Darüber hinaus kann es durch unsachgemäße Reinigung mit der Zeit zu unbemerktem Verfall dieser Oberflächen kommen.
Lesen: 0
