Manchmal sehen wir Kinder, die sich hinter den Beinen ihrer Mutter verstecken, wenn sie jemanden sehen, den sie nicht kennen, die Angst haben, in Restaurants zu bestellen oder überfüllte Orte zu betreten, und die keine Freunde finden können. Diese Kinder vermeiden es, die Hand zu heben, selbst wenn sie die Antwort auf die vom Lehrer gestellte Frage kennen. Obwohl sie recht brav wirken, beeinträchtigt diese Angst ihre Lebensqualität und kann auch zu Depressionen führen.
Diese Zustände extremer Schüchternheit können angeboren sein oder auch durch Umweltfaktoren beeinflusst werden. Aufgrund der ängstlichen und panischen Natur der Eltern könnte das Kind denken, dass es jeden Moment einer Gefahr ausgesetzt sein wird. Oder eine Krankheit, eine Sprachstörung, eine Körperdeformation, Beleidigung oder Belästigung können ebenfalls wirksam sein, um das Kind zu isolieren und ihm ernsthafte Angst vor der Gesellschaft zu bereiten.
Außerdem glaubt er, dass jeder zuschauen wird auf eine negative und unrealistische Art und Weise. Er/sie gibt möglicherweise unwissentlich die Gelegenheit, die Situation noch schwieriger zu machen, indem er/sie denkt, dass er/sie in Verlegenheit gebracht wird, ausgeschimpft wird, nicht in der Lage ist zu sprechen, nicht in der Lage zu stehen oder dass er/sie es tun muss Machen Sie alles, was es tut, ohne Fehler.
- Wenn Ihr Kind diese Eigenschaften hat, was können Sie tun? ?
Zunächst gilt es, die Gründe für die Schüchternheit des Kindes zu erkennen und stattdessen funktionale Gedanken und Verhaltensweisen zu entwickeln. Die beste Lösung für solche Probleme besteht darin, sowohl mit der Familie als auch mit dem Kind zusammenzuarbeiten.
- Zwingen Sie Ihr Kind nicht zu irgendetwas und beschimpfen Sie es nicht, indem Sie ihm sagen, dass es ein Weichei, schüchtern oder schüchtern ist .
- Werden Sie nicht wütend und denken Sie nicht zu lange darüber nach, wenn er/sie weiterhin schüchtern ist. Geben Sie Ihrem Kind Zeit, sich an die Umgebung zu gewöhnen.
- Bereiten Sie Ihr Kind vor, bevor es eine neue oder unbekannte Umgebung betritt. Erklären Sie im Vorfeld in ruhigem Ton, wohin Sie gehen und wer dort sein wird. Stellen Sie es sich sogar gemeinsam vor.
- Ängstliches und schüchternes Verhalten von Eltern oder Menschen, denen das Kind am Herzen liegt, verstärkt das Unbehagen des Kindes. Sich bei der Kommunikation mit Fremden wohl zu fühlen und keine Leistungsangst für Ihr Kind zu hegen, ist ein gutes Vorbild für Ihr Kind und wird es entspannen.
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind ständig neue Erfahrungen in einer sicheren Umgebung sammelt und sich Schritt für Schritt besser fühlt . Betreten Sie überfüllte Umgebungen. Laden Sie zum Beispiel Kindergäste ins Haus ein. Oder besuchen Sie Kunstworkshops, an denen Kinder mit ihren Familien teilnehmen können. Je mehr sozialem Umfeld Ihr Kind ausgesetzt ist, desto weniger Katastrophenszenarien tauchen in seinem Kopf auf.
- Ermutigen Sie Ihr Kind. Übertragen Sie ihm dabei jedoch nicht mehr Verantwortung als nötig, indem Sie ihm/ihr sagen: „Du schaffst das, ich vertraue dir!“ Dies könnte ihn noch ängstlicher machen. Fragen Sie, wohin es gehen möchte.
- Wenn Sie Ihr Kind übermäßig beschützen, hindern Sie es daran, Verantwortung zu übernehmen. Sie werden ihm helfen, seinen Ängsten zu entkommen, und so seine sozialen Ängste verstärken.
- Denken Sie daran, dass nicht einmal fünf Ihrer fünf Finger gleich sind. Daher ist nicht jedes Kind gleich. Beachten Sie die positiven Eigenschaften Ihres Kindes und teilen Sie sie mit ihm.
Was können Sie also tun, wenn Sie eine solche Kindheit hatten und trotzdem weiterhin Angst haben? Das ist für einen anderen Artikel...
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