Facharzt für Herz-Kreislauf-Chirurgie Prof. DR. İhsan Bakır betonte, dass Ramadan eine Gelegenheit sei, mit dem Rauchen aufzuhören, und sagte, dass Raucher, die während des Ramadan den größten Teil des Tages auf Zigaretten verzichten und während des Iftar und Sahur nacheinander rauchen, Herzinfarkte auslösen.
Facharzt für Herz-Kreislauf-Chirurgie Prof. DR. İhsan Bakır gab eine Erklärung ab und wies darauf hin, dass das Rauchen beim Iftar und Sahur eine große Rolle bei Herzinfarktfällen während des Ramadan spielt. In seiner Erklärung wies Bakır darauf hin, dass der Ramadan eine Gelegenheit sei, mit dem Rauchen aufzuhören, und erklärte, dass Raucher, die während des Ramadan den größten Teil des Tages auf Zigaretten verzichten und während des Iftar und Sahur nacheinander rauchen, Herzinfarkte auslösen.
Facharzt für Herz-Kreislauf-Chirurgie Prof. DR. İhsan Bakır erklärte, dass das wiederholte Rauchen bei Sahur und Iftar dazu führt, dass sich hohe Konzentrationen von Nikotin und giftigen Substanzen mit dem Blut vermischen. DR. Bakır sagte: „Da das Fasten von mehr als 15 Stunden und der Verzehr von zu viel Essen beim Iftar den Magen und das Herz stark belastet, raten wir den Fastenden, die Mahlzeit mit einer leichten Suppe zu beginnen.“ Wenn ein Iftar-Menü aus fettarmen, leichten Mahlzeiten langsam verzehrt wird, wird der Stoffwechsel nicht belastet. Es wird empfohlen, eine Essenspause einzulegen und bis zum Sahur kleine Mengen zu sich zu nehmen. Auch Herzpatienten können fasten, sofern sie unter ärztlicher Aufsicht stehen. Die Zahl der Raucher in der Türkei beträgt mehr als 15 Millionen. Dies bedeutet die Möglichkeit von 15 Millionen Herz- und Krebspatienten. Untersuchungen zufolge ist Rauchen nachweislich einer der größten Auslöser von Herzinfarkt und Krebs. Nobelpreisträger Prof. DR. Wie Aziz Sancar sagte, ist die giftige Substanz im Zigarettenrauch, die die Struktur der DNA zerstört, die häufigste Ursache für Krebs und Herzinfarkt. Die Fastenzeit von mehr als 15 Stunden im Ramadan ist eine großartige Gelegenheit für diejenigen, die mit dem Rauchen aufhören möchten. Eine Person, die geduldig ist und während nur einer Iftar-Mahlzeit nicht raucht, hat die psychologische Schwelle der Sucht überschritten. „Die nächsten Tage werden einfacher sein“, sagte er.
„DER HADITH ‚SCHNELL UND FINDE GESUNDHEIT‘ IST EINE WISSENSCHAFTLICHE FAKTAT“
Prof. wies darauf hin, dass das Sprichwort „Fast und bleib gesund“, das während des Ramadan die Dachkanten der Moscheen schmückt, eine wissenschaftliche Realität darstellt. DR. İhsan Bakır, „Das Fasten gesunder Menschen ist medizinisch vorteilhaft für den Körper. Fasten gleicht die Blutfette aus und erhöht den Wert des guten Cholesterins. Auch im Hinblick auf die Entspannung des Stoffwechsels ist Fasten sehr vorteilhaft. Aber selbst wenn man ein gesundheitliches Problem hat, kann das Fasten mehr schaden als nützen“, sagte er. p>
Prof empfiehlt denjenigen, die die Möglichkeit haben, während des Ramadan ein Nickerchen zu machen. DR. İhsan Bakır sagte: „Das Risiko eines Herzinfarkts sinkt indirekt für diejenigen, die während des Fastens ein Nickerchen machen. Selbst bei gesunden Menschen kann es aufgrund des Flüssigkeits- und Salzverlusts des Körpers an heißen und langen Tagen zu Problemen wie Blutdruck- und Herzrhythmusstörungen, Ohnmachtsanfällen und niedrigem Blutzucker kommen. Aus diesem Grund ist es sinnvoll, an diesen langen Tagen tagsüber eine Stunde zu schlafen. „Während des Ramadan ist dieser Schlaf von großer Bedeutung, um zu verhindern, dass der Körper Wasser und Elektrolyte verliert, und erleichtert so das Fasten“, sagte er.
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