Liebe Mutter- und Vaterkandidaten; Sie haben sich entschieden, ein Kind zu bekommen. Worauf müssen Sie also achten und welche Vorbereitungen müssen Sie treffen?
Zunächst müssen Sie sich Ihrer Entscheidung sicher sein, fragen Sie sich selbst und jeden Stellen Sie anderen die Frage „Warum möchten Sie ein Kind haben?“ und haben Sie mindestens eine Antwort darauf.
Entscheiden Sie, ob Sie körperlich, geistig und sozial dazu bereit sind, also entscheiden Sie über den Zeitpunkt. Eltern zu sein bedeutet, eine Verantwortung zu übernehmen, die nicht nur neun Monate, sondern ein Leben lang anhält. Wenn es ungelöste Gesundheitsprobleme, Beziehungsprobleme oder Karriereziele gibt, sollte damit gewartet werden, bis sie gelöst sind.
Wenn Sie sagen, dass das alles in Ordnung ist und wir bereit sind, Lassen Sie uns Ihnen sagen, was Sie jetzt tun müssen und was Sie erwartet.
Liebe werdende Mütter, versuchen Sie, vor der Schwangerschaft Ihr Idealgewicht zu erreichen. Untergewicht ist genauso riskant wie Übergewicht. Ihr BMI oder Body-Mass-Index sollte im normalen Bereich liegen. Bei Bedarf können Sie sich von einem Ernährungsberater beraten lassen.
Kontaktieren Sie Ihren Hausarzt und teilen Sie ihm mit, dass Sie eine Schwangerschaft planen. Sie registrieren sich und lassen Ihre routinemäßigen Blutwerte überprüfen. Es ist wichtig, Blutzucker, Blutfette, Leber- und Nierenfunktionstests, Schilddrüsenhormon-, Eisen-, B12- und Folsäurespiegel zu überprüfen und Defizite auszugleichen. Die Bestimmung der Blutgruppe, die Immunität gegen Hepatitis B und Röteln sollten überprüft und gegebenenfalls eine Impfung durchgeführt werden. In der Zwischenzeit sollten wir nicht vergessen, mit Folsäure zu beginnen.
Auch hier sollte die gleichzeitige Durchführung einer gynäkologischen Untersuchung und eines Abstrichs nicht vernachlässigt werden. Infektion, Zystenmyom usw. Wenn während der Schwangerschaft Probleme auftreten, die ein Risiko darstellen können, erfolgt deren Behandlung vor der Schwangerschaft. In der Zwischenzeit können Sie auch den Arzt bestimmen, der Ihre Schwangerschaft weiterbeobachtet. Dadurch fühlen Sie sich sicher.
Ein weiteres ebenso wichtiges Thema wie die Ernährung ist Rauchen, Alkohol, übermäßiger Koffeinkonsum usw. Wenn wir schädliche Gewohnheiten haben, sollten wir sie aufgeben und sie durch Spazierengehen, Sport, Hobbys, Bücherlesen usw. ersetzen. Es wäre sehr angebracht, nützliche Gewohnheiten einzuführen. Denn der Gedanke ans Aufhören, wenn ich schwanger bin, ist sowohl schwer umzusetzen als auch vorübergehend. Wohingegen Da die Verantwortung, Eltern zu sein, ein Leben lang anhält und nicht nur neun Monate, müssen wir unseren Kindern als gesunde Eltern ein gutes Beispiel geben.
Natürlich diese Vorschläge sind nicht nur für werdende Mütter, sie geben die Hälfte der Gene des zu gebärenden Kindes weiter. Dies gilt auch für werdende Väter.
Es wird für ihn auch psychologisch beruhigend sein, seinen Arbeitsplan zu regeln und Karriereplanung gut, als die Person, die sich 2018 persönlich um ihn kümmern muss.
All das sind ideale Voraussetzungen. Selbst wenn alle Voraussetzungen erfüllt sind, kommt es manchmal vor, dass das Baby nicht innerhalb der erwarteten Zeitspanne zur Welt kommt, oder ganz im Gegenteil, es kann plötzlich und ohne jegliche Vorbereitung zur Welt kommen.
Wann Wenn sich das erwartete Kind verzögert, seien Sie geduldig, holen Sie sich bei Bedarf medizinische Unterstützung und die Ehepartner sollten zusammenarbeiten. Sie müssen verständnisvoll und unterstützend sein. Für Babys, die als ungebetene Gäste kommen, wird es beruhigend sein, sie mit Toleranz zu empfangen, die notwendigen physischen und sozialen Vorkehrungen zu treffen und dem Baby, uns selbst und dem Leben zu vertrauen.
In Die nächste Periode dauert also 9 Monate. Ein wichtiges Detail ist auch die Wahl eines Arztes, der Sie auf Ihrer schönen Reise begleitet und begleitet und bei dem Sie und Ihr Baby sicher zur Welt gebracht werden können.
Was bleibt, ist ein wunderschöner 9-monatiger Weg, den Sie mit Ihnen, Ihrem Partner, Ihrem Baby und Ihrem Arzt gehen werden. Und alles, was bleibt, ist das Warten auf das Happy End.
Ich wünsche euch allen eine gesunde und glückliche Schwangerschaft und Geburt...
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