KARDIOLOGIE-SPEZIALIST ÖZGÜR ÖZ: " ZU VIELE LEBENSMITTEL AUF EINMAL NACH DEM RAMADAN ZU ESSEN, KANN KARDIOVASKULÄRE ERKRANKUNGEN AUSLÖSEN "
Wenn sich eine Person nach dem Ramadan mit schweren Mahlzeiten überlastet, wird das Herz der Person beeinträchtigt Die Rate könnte ebenfalls steigen. Es wurde angegeben, dass das Risiko einer Krise zunehmen könnte.
Der Kardiologe Özgür Öz erklärte, dass sich der Stoffwechsel während des Ramadan verlangsamt und dass man nicht versuchen sollte, unmittelbar nach dem Ramadan zu essen. Doktor Öz erinnerte daran, dass die letzten Tage des Ramadan näher rückten, und sagte: „Wir stehen jetzt vor dem Eid. Da es sowohl im Ramadan als auch im Eid Ernährungsprobleme gibt, müssen die Menschen über Herz-Kreislauf-Erkrankungen Bescheid wissen, die als Folge von Stoffwechselstörungen auftreten.“ „Sie müssen Vorkehrungen treffen. Selbstverständlich haben unsere Patienten mit Herzinsuffizienz, die einen Herzinfarkt erlitten haben, von uns die notwendigen Empfehlungen erhalten. Insbesondere bei Patienten mit Herzinsuffizienz, wenn sie Medikamente wie z Nehmen Sie während dieser langen Tage Diuretika ein, sollten Sie ein Elektrolytungleichgewicht vermeiden oder bei Patienten, die kürzlich einen Herzinfarkt hatten, kann ein niedriger Blutzuckerspiegel zu einem hohen Adrenalinspiegel führen. Wir haben ihnen einige Vorschläge gemacht, um zu verhindern, dass Herzinfarkte erneut auftreten, indem sie sie auslösen. Von Natürlich haben wir einen Feiertag vor der Tür, was während des Feiertags passiert, der Stoffwechsel der Menschen verlangsamt sich während des Ramadan, und während des Feiertags können wir in einen solchen psychologischen Zustand geraten, als würde unser Körper wieder in den Ramadan eintreten und ein wenig nachlassen darauf laden. Plötzliche Belastungen während der Feiertage, wenn der Stoffwechsel verlangsamt wird, können in der Zukunft zu einer Zunahme von Fettleibigkeit, erhöhtem Blutzucker und dem Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen während der aktiven Zeit auslösen. In dieser Hinsicht ist Vorsicht geboten.“
- Nehmen Sie nach dem Ramadan nicht zu!
Oz sagt, dass der Körper ein Anpassungsmechanismus sei. Er sagte: „Wenn wir hungrig sind, passen wir uns an den Hunger an, und wenn wir durstig sind, passen wir uns mit der Zeit an den Durst an.“ Natürlich sind die Tage im Ramadan sehr lang, das gab es ein Zeitraum, in dem wir etwa 17 Stunden lang nichts essen. In diesem Fall verlangsamt unser Körper den Stoffwechsel und versucht, die Tanks so weit wie möglich zu füllen Wenn wir es aus der Perspektive betrachten, ist es, als würde sich eine Organisation wie eine Vorbereitung auf eine Hungersnot entwickeln. Wenn wir einen solchen Körper plötzlich belasten, kann das, was wir essen, bevor der gewohnte Prozess unterbrochen wird, natürlich sowohl zu einer Gewichtszunahme als auch zu einem Anstieg des Blutzuckers führen. Diese können künftig Stoffwechselerkrankungen und mögliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen aufdecken. Deshalb müssen auch gesunde Menschen auf diese Themen achten. Es muss gesagt werden, dass es von Vorteil ist, den Prozess etwas kontrollierter zu gestalten, bis sich der Stoffwechsel beschleunigt. Doktor Öz stellte fest, dass Ernährung tatsächlich eine Anstrengung sei und schloss seine Worte wie folgt ab: „Wir können also sagen, dass Essen nach.“ Wenn Sie zwei oder drei Treppen steigen, erhöht sich die Belastung des Herzens im gleichen Maße. Daher kommt es durch schwere Mahlzeiten zu Funktionsstörungen des Darms, der Bedarf des Darms an Blut steigt, und um dieses bereitzustellen, muss das Herz mehr arbeiten, die Belastung des Herzens nimmt zu, was Krisen auslösen kann. Daher gilt es stets, plötzliche Belastungen zu vermeiden. Ich wünsche allen einen schönen Urlaub. Um einen schönen Urlaub zu haben, muss man gesund sein und darf sich nicht überlasten. Es ist notwendig, kontrolliert vorzugehen. „Besonders Menschen mit Übergewicht, Herzinsuffizienz, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Menschen mit Stoffwechselstörungen müssen diesen Themen mehr Aufmerksamkeit schenken.“
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