Heutzutage kommt es immer häufiger zu geplanten Schwangerschaften. Eine gynäkologische Untersuchung vor der Schwangerschaft ist wichtig für eine gesunde Schwangerschaft, eine gesunde Geburt und die Geburt eines gesunden Babys sowie eine hohe Lebensqualität des Babys.
1-) Anamnese:
Die Informationen, die Sie Ihrem Arzt vor der Untersuchung mitteilen, sind richtungsweisend. Bewertet werden Ihr Alter, Ihr Menstruationszyklus, eine gynäkologische Erkrankung und Operation in der Vorgeschichte, wie lange Sie ungeschützt waren, ob Sie schon einmal schwanger waren und wie diese ausgegangen ist.
Außerdem, wenn Sie eine chronische Erkrankung haben (Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Diabetes, Nierenerkrankungen). Sie sollten auch wissen, ob bei Ihnen Symptome auftreten (z. B. Schilddrüsenerkrankungen, Bluterkrankungen, psychische Probleme), welche Medikamente Sie regelmäßig einnehmen, welche Erkrankungen in Ihrer Familie vorliegen, und etwaige Operationen, die Sie hatten.
Die Essgewohnheiten der Person, Rauchen, Alkohol- und Freizeitkonsum, Bewegungsgewohnheiten, Arbeitsbedingungen. Sie werden auch gefragt.
2-) Gynäkologische Untersuchung:
Wenn ein Problem in Ihren Fortpflanzungsorganen vorliegt, kann es durch gynäkologische Untersuchung und Ultraschall festgestellt werden. Untersucht werden Infektionen, Halswunden, Polypen, Myome und Eierstockzysten.
Liegt ein Abstrich mehr als 1 Jahr zurück, sollte dieser wiederholt werden.
Der Blutdruck der Patientin wird gemessen. Gewicht und Größe werden ausgewertet.
3-) Tests:
Blutgruppen der künftigen Eltern haben Vorrang. Bei der Mutter können ein großes Blutbild, eine komplette Urinanalyse, Nüchternblutzucker-, Harnstoff-, Kreatinin- und TSH-Messungen (Schilddrüsenhormon) durchgeführt werden. Untersucht werden Hepatitis B (Gelbsucht Typ B), Hepatitis C (Gelbsucht Typ C) und HIV (AIDS-Erkrankung).
4-) Behandlung:
Schwangerschaft Liegen bereits frühere gynäkologische Infektionen vor, werden diese behandelt. Liegt ein Zustand vor, der eine Operation erfordert (Myom, Eierstockzyste), wird die Patientin gewarnt. Denn insbesondere nach einer Myomoperation ist eine Schwangerschaft für 1 Jahr nicht zu empfehlen.
Im Hinblick auf chronische Erkrankungen (Diabetes, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Bluterkrankungen, Schilddrüsenerkrankungen, psychische Erkrankungen) empfiehlt sich die Rücksprache mit dem zuständigen Facharzt Fachärzte.
5-) Zahnpflege:
Zahnpflege vor der Schwangerschaft � Kontrolle und ggf. Behandlungen sollten durchgeführt werden. Bei Bedarf können während der Schwangerschaft und nach den ersten drei Monaten Zahnröntgen (unter Schutz des Bauchbereichs), Zahnfüllungen und Zahnextraktionen durchgeführt werden. Dennoch ist eine zahnärztliche Behandlung nach Möglichkeit vor und nach der Schwangerschaft sinnvoller.
6-) Impfungen:
Kinderkrankheiten Masern, Röteln, Windpocken werden vorher nicht diagnostiziert und eine Schwangerschaft verhindert. Wenn es während der Schwangerschaft übertragen wird, kann es zu bleibenden Schäden beim Baby kommen. Daher sollte der Patient befragt werden und wenn er sich nicht sicher ist, sollte dies durch Blutuntersuchungen überprüft werden. Personen, die nicht geimpft sind oder nicht erkrankt sind, sollten sich impfen lassen. Es ist notwendig, nach der Impfung mindestens 3 Monate auf eine Schwangerschaft zu warten. Der Tetanus-Impfstoff ist ein Impfstoff, der während der Schwangerschaft sicher verabreicht werden kann. Die Anwendung kann nach dem 3. Schwangerschaftsmonat erfolgen.
Eine Hepatitis-B-Impfung wird auch vor der Schwangerschaft empfohlen.
7-) Ernährungsunterstützung:
Die werdende Mutter sollte sich gesund ernähren. Eine zusätzliche Einnahme von Vitaminen ist nicht notwendig. Es sollte jedoch darauf geachtet werden, dass ausreichend Folsäure und Eisen mit der Nahrung aufgenommen werden.
Folsäure ist ein Vitamin der B-Gruppe, das positive Beiträge zur Entwicklung von Schädel, Wirbelsäule, Gehirn und Nervenzellen des Babys leistet im Mutterleib und zur Blutproduktion im Körper. Es kommt in grünem Blattgemüse, Leber, Nieren, Linsen, Walnüssen, Erdnüssen, Haselnüssen und Getreide vor. Allerdings steigt der Bedarf des Körpers während der Schwangerschaft. Für Frauen, die eine Schwangerschaft planen, ist es von Vorteil, einige Monate im Voraus zusätzliche Folsäure einzunehmen. Bei ungeplanten Schwangerschaften sollte auch damit begonnen werden, sobald man es gelernt hat. Es sollte bis zum 3. Schwangerschaftsmonat fortgesetzt werden. 400 Mikrogramm pro Tag reichen aus.
Eisen ist auch ein wichtiger Mineralstoff. Ein Mangel kann zu Anämie und Entwicklungsverzögerungen beim Baby im Mutterleib führen. Eisen kommt vor allem in rotem Fleisch, Leber, Innereien und in geringerem Maße in Eigelb, Fisch und grünem Blattgemüse vor. Neben diesen Lebensmitteln sollten auch Gemüse und Früchte mit Vitamin C, das die Eisenaufnahme steigert, in ausreichender Menge verzehrt werden.
Kalziumhaltige Lebensmittel sollten in ausreichender Menge verzehrt werden. Nach Möglichkeit sollten täglich 3 Gläser fettarme Milch und Joghurt oder Käse verzehrt werden. Bei einer Laktoseallergie sollten laktosefreie Milch und Milchprodukte verzehrt werden. Auf diese Weise kann eine tägliche Kalziumzufuhr von 1000 mg erreicht werden.
Frisches Gemüse und Obst sollte unbedingt in die tägliche Ernährung einbezogen werden. P. Für Protein müssen Sie Fleisch, Huhn, Eier, Milch und Fisch essen. Natürlich sind mindestens 8 Gläser Wasser unverzichtbar.
Für Omega 3 und 6 sollten Fisch (insbesondere Lachs, Thunfisch), begrenzte Mengen Walnüsse, ungesalzene Mandeln und ungeröstete Haselnüsse, insbesondere roher Portulak, zu sich genommen werden.
/> Mehlige und zuckerhaltige Lebensmittel. Lebensmittel sollten in begrenzten Mengen verzehrt werden. Darüber hinaus sollte auch die Salzmenge reduziert werden. Wir müssen unbedingt auf die Kalorien der Lebensmittel achten, die wir zu uns nehmen.
8-) Rauchen, Alkohol und andere Schadstoffe:
Eine Frau, die entscheidet Um schwanger zu werden, sollte man sowohl während der Schwangerschaft als auch während der Schwangerschaft mit dem Rauchen aufhören. Dies ist auch für eine gesunde Schwangerschaft notwendig.
Die Substanzen in Zigaretten gelangen direkt über die Plazenta zum Baby. Aus diesem Grund können die Schäden des Rauchens nicht durch eine Reduzierung der Zigarettenmenge verhindert werden. Gleichzeitig sollte man sich nicht in einer Umgebung aufhalten, in der geraucht wird.
Schwangere Frauen, die rauchen
• Fehlgeburt
• Totgeburt
• Frühgeburt
• Niedrig Babys mit Geburtsgewicht
• Vorzeitiges Öffnen der Wasserblase
• Plazentaprobleme treten häufiger bei Nichtrauchern auf.
Darüber hinaus kommt es zu plötzlichen Kindstoden nach der Geburt und Infektionen der oberen Atemwege wie Asthma und Bronchitis bei Babys sowie Lern- und Verhaltensprobleme in späteren Jahren treten häufiger auf.
Alkohol ist eine weitere schädliche Substanz. Die lebenswichtigen Organe des Babys beginnen sich zu entwickeln, bevor die Person erkennt, dass sie schwanger ist. Sowohl Rauchen als auch Alkohol beeinflussen diese Entwicklung sehr negativ. Fehlgeburten, niedriges Geburtsgewicht und geistige Behinderung werden auch bei Babys von Müttern beobachtet, die Alkohol konsumieren.
Alle Medikamente verursachen Fehlgeburten und Geburtsfehler beim Baby.
9-) Gewichtskontrolle und Übung:
Sowohl Untergewicht als auch Übergewicht vor der Schwangerschaft werden nicht bevorzugt. Im Allgemeinen können beide Erkrankungen eine Schwangerschaft erschweren. Auch nach einer Schwangerschaft treten Probleme auf. Daher ist Gewichtskontrolle wichtig. Das Idealgewicht sollte durch regelmäßige Bewegung und Ernährung erreicht werden.
10-) Überprüfung der Umweltfaktoren:
Wir sollten uns von Substanzen fernhalten, die schädlich sein können in den Umgebungen, in denen wir leben und arbeiten. Chemische Substanzen wie Quecksilber, Pestizide, Farben, Verdünner, chemische Reinigungsflüssigkeiten sowie Röntgen- und Nuklearbehandlungsgeräte Für Berufstätige wäre es sicherer, vor und während der Schwangerschaft die Abteilung zu wechseln, um deren Auswirkungen zu vermeiden. Auch sehr lange und ermüdende Arbeitsbedingungen können schädlich sein. Zu Hause sollten sehr scharfe Reinigungsmittel, Farben, Verdünner und Klebstoffe, die für Hobbyzwecke verwendet werden, vermieden werden. Es ist nicht angebracht, in der Umgebung viel zu rauchen. Sehr heiße Bäder und Saunen sind ebenfalls schädlich.
11-) Materielle und spirituelle Vorbereitung auf Schwangerschaft und Geburt:
Als Paar ist die Vorbereitung sehr wichtig Schritt in ihrem Leben, dieser Sie müssen sowohl geistig als auch materiell bereit sein. Dadurch kann der Schwangerschafts- und Geburtsvorgang viel angenehmer erlebt werden.
Bei den Informationen, die wir in den obigen Überschriften aufgeführt haben, handelt es sich um medizinische Empfehlungen, die wir auf der Grundlage unserer eigenen Erfahrungen erstellt haben. Wir empfehlen Ihnen, in diesen Vorbereitungsphasen mit einem Facharzt zusammenzuarbeiten.
Lesen: 0
