Balance zwischen Gesellschaft, sozialen Medien und Individuum: Zeit, die man sich selbst widmet

Gesellschaft und Individuum können ebenso miteinander verflochten sein wie diskrete und abstrakte Konzepte. Verschiedene Faktoren wie Katastrophen und Krisen in der Gesellschaft (zum Beispiel Kriegszeiten) können das Leben des Einzelnen negativ beeinflussen. Obwohl Inhalt und Art der hervorgehobenen Themen im Laufe der Zeit variieren, ist der Einfluss der Gesellschaft auf den Einzelnen auch heute noch eines der am häufigsten genannten Themen.

In Studien wurde beobachtet, dass der Teufelskreis wirkt Soziale Medien und das Stadtleben führen heute zu einem Anstieg der Stressquote.

Die Zeit, die ein moderner Mensch sowohl am Arbeitsplatz als auch im Straßenverkehr verbringt, macht fast einen großen Teil seines Lebens aus. Einen erheblichen Teil der Zeit, die er für sich selbst übrig hat, verbringt er in sozialen Medien.

Verbringen Sie wertvolle Zeit mit sich selbst?

Natürlich ist die Zeit, die wir für zu Hause, bei der Arbeit, Unsere Kinder, unser soziales Leben und unsere Verwandten nehmen den größten Teil unseres Lebens ein. Betrachten wir es nun aus einem anderen Blickwinkel. Wenn Sie darüber nachdenken, wann haben Sie das letzte Mal eine Aktivität mit sich selbst gemacht? Das kann sein, alleine ins Kino zu gehen, sich ein schönes Abendessen zu gönnen, einen Spaziergang am Strand zu machen oder sich sogar mit einer kleinen Leckerei zu verwöhnen! Obwohl das Konzept der Zeit für jeden relativ ist, kann es hilfreich sein, einen Moment allein mit sich selbst zu verbringen, wenn es schon lange her ist, dass Sie diese Dinge getan haben, um Ihren Stress abzubauen.

Der Übergang ins Erwachsenenalter ermöglicht es einer Person, einen Kompromiss zwischen ihren Individualisierungsbemühungen und den Normen der Gesellschaft zu schließen. erfordert. Einige derjenigen, die scheitern, fallen unter die Herrschaft gesellschaftlicher Normen. Diese Menschen fühlen sich innerlich wertlos, hinter diesem Gefühl verbirgt sich die Schuld, weil sie ihre Bemühungen, ihrer Existenz einen Sinn zu geben und sich zu individualisieren, aufgegeben haben.

Engin Geçtan

Verbringen Sie viel Zeit mit Ihrem Partner? ?

 

Stellen Sie sich ein Wochenende mit Ihrem Partner vor, an dem Sie dem Alltag entfliehen und sich ganz auf Sie beide konzentrieren können. Es könnte sich um einen Wald handeln, in dem Sie Vögel singen hören, oder um einen Winterabend, an dem Sie beobachten können, wie der Schnee auf den Boden fällt. Paarzeit, die die Dynamik Ihrer Beziehung wiederbelebt, ist ein Muss für eine gesunde Beziehung! Es ist möglicherweise nicht notwendig, dafür weit zu gehen. ein warmes Lächeln, Einfühlungsvermögen Zwei Momente der Stille, das Weglegen der Telefone und manchmal sogar gemeinsame Spiele werden Ihre bestehende Beziehung auffrischen. Buchempfehlung: Willst du mit mir spielen? Geschrieben von: Evelyn Mcfarlane, James Saywell

Wie viel Zeit Ihres Tages verbringen Sie in den sozialen Medien? Wie produktiv war Ihrer Meinung nach diese Zeit?

Wenn Sie möchten, können wir mit diesem Teil auf interaktive Weise fortfahren. Wenn Sie möchten, können Sie Ihre Prozentsätze unter diesem Beitrag mit unseren Lesern teilen :) Denken Sie an Ihren gewöhnlichen Tag. Wenn Sie eine Punktzahl zwischen 1 und 100 vergeben, bewerten Sie, wie viel Zeit Sie am Tag in sozialen Medien verbringen. Bewerten Sie nun die Effizienz der aufgewendeten Zeit. Beispielsweise kann auch Social Media Ihr Geschäftsfeld sein. In einem solchen Fall ist die Wahrscheinlichkeit, produktiv zu sein, höher. Der Unterschied hängt möglicherweise mit Ihrer bewussten Nutzung sozialer Medien zusammen, kann aber auch mit der Tatsache zusammenhängen, dass Zeit in sozialen Medien tatsächlich eine große Zeitverschwendung ist! In einem solchen Fall liegt es natürlich an Ihnen, diesen zu reduzieren bzw. auf das von Ihnen gewünschte Maß zu reduzieren. (Detaillierte Informationen zu diesem Thema werde ich in unseren späteren Artikeln veröffentlichen.)

 

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