Was ist Fettleber? Was ist gut?

Schlechte Essgewohnheiten und Bewegungsmangel in der Gesellschaft führen zu verschiedenen Gesundheitsproblemen, insbesondere zu Fettleibigkeit. Einige dieser Krankheiten gefährden die menschliche Gesundheit ernsthaft. Um unsere Gesundheit zu schützen, ist es sehr wichtig, die Ursachen dieser Gesundheitsprobleme zu kennen und die notwendigen Gesundheitsmaßnahmen zu ergreifen. Eines der genannten Gesundheitsprobleme ist die Fettleber.

Was ist Fettleber?

Die Leber ist das Epizentrum vieler Stoffwechselvorgänge in unserem Körper. In diesem Sinne ist es das Hauptorgan, in dem alle in den Körper aufgenommenen Nahrungsmittel und Substanzen zunächst verarbeitet, verstoffwechselt und entsprechend der Art und Weise, wie sie im Körper verwendet werden, ins Blut abgegeben oder aus dem Körper ausgeschieden werden. Unter diesem Gesichtspunkt steigt die Fettproduktion nach dem Leberstoffwechsel erheblich an, insbesondere durch die Aufnahme verschiedener Nahrungsmittel oder Chemikalien, die die Ölproduktion in großen Mengen auslösen.
Diese Fettzunahme, insbesondere im Bereich der Leberzellen, führt in der Klinik dazu, dass das Lebergewebe von Fettgewebe umgeben ist. Letztlich entsteht eine Leber mit dichtem Fettgewebe, wodurch verschiedene Funktionen der Leber beeinträchtigt werden. Demnach besteht die Fettleber aus den folgenden vier Stadien:

• Einfache Fettleber: Es wird eine Zunahme des Leberfetts festgestellt.
• Steatohepatitis: Bei schwerer Fettleber werden entzündliche Reaktionen in der Leber beobachtet.
• Fibrose: Bei der Entzündungsreaktion entstehen fibrotische Bänder in der Leber.
• Zirrhose: Leberversagen entsteht als Folge eines großen Verlusts von Lebergewebe und der Umhüllung mit fibrotischen Bändern.

Was sind die Symptome einer Fettleber?

Im Allgemeinen verursacht eine Fettleber keine klinischen Symptome. Es wird häufig zufällig bei routinemäßigen Blutuntersuchungen oder bildgebenden Verfahren entdeckt. Im gesunden Lebergewebe hingegen ersetzen Fettzellen die Leberzellen, die die oben genannten Aufgaben erfüllen; Es führt zu Störungen der Grundfunktionen der Leber und zum Verlust vorhandener Leberzellen. Diese beiden Zustände sind im Wesentlichen das Auftreten der Symptome einer Fettleber. Dies kann zu � führen. Zu diesen Symptomen gehören:

• Verminderter Appetit
• Schwäche-Müdigkeit
• Häufige blaue Flecken am Körper, verlängerte Nase oder Menstruationsblutungen
• Häufiger Juckreiz der Haut
• Gelbsucht in den Augen und auf der Haut
• Diffuse Akne oder Ausschlag auf der Haut
• Männliche Brustvergrößerung
• Bauchschmerzen
• Schwellungen im Bauch oder an den Füßen

Was verursacht eine Fettleber?

Die Grundlage der Fettleber ist eine erhöhte Fettproduktion im Körper und Schäden zu Leberzellen.

Leberfett wird grundsätzlich in alkoholische und nichtalkoholische Adipositas eingeteilt. Bei einer alkoholischen Fettlebererkrankung führt Alkohol, der nach längerem Alkoholkonsum in den Körper gelangt, sowohl zu Leberschäden als auch zur Fettproduktion. Eine Wiederverwertung ist durch den Verzicht auf Alkohol möglich.
Verschiedene Krankheiten und Zustände können bei der nichtalkoholischen (nichtalkoholischen) Fettlebererkrankung auftreten. Wird als gespeichert Dadurch kommt es zu einer Vermehrung des Fettgewebes in der Leber.

Alkoholkonsum

Hoher Blutzucker und Diabetes: Hoher Blutzucker aufgrund einer Insulinresistenz, auch versteckt genannt Zucker unter den Menschen, oder unkontrolliert wie bei Diabetes. Bei hohem Blutzucker steigt die Fettproduktion.

Hoher Cholesterinspiegel im Blut: Der Anstieg des Cholesterins im Blut, der für den Körper schädlich ist, löst eine Anstieg der Fettmenge.

Virale Leberinfektionen (Hepatitis): Bei verschiedenen Infektionen wie Hepatitis C kommt es zu einer Fettleber im Zusammenhang mit einer Schwangerschaft: Als Folge davon kann es während der Schwangerschaft zu schwerer Fettleber und Lebererkrankungen kommen bestimmter Mechanismen.

Nichtalkoholische Fettlebererkrankung (NASH): Alkohol Eine Fettleber kann aufgrund verschiedener Mechanismen bei Menschen auftreten, die keinen Alkohol konsumieren, ähnlich wie beim Alkoholkonsum.

Autoimmunhepatitis: Genau wie bei Virusinfektionen nimmt das Immunsystem die Leber als Bedrohung wahr und erzeugt eine Entzündung, die zu Fettleber und Leberschäden führt.

Einige rheumatologische Erkrankungen: Die Art, die Leber und Galle betrifft Kanäle Eine Fettleber tritt bei rheumatologischen Erkrankungen auf.

Schneller Gewichtsverlust: Plötzlicher und großer Gewichtsverlust stört das Cholesterin- und Fettgleichgewicht im Körper, was zu einer Fettleber führt.

Vergiftung mit Einige Chemikalien: Giftig wie Tetrachlorkohlenstoff. Substanzen können direkte Schäden und eine Schmierung der Leber verursachen.

Nebenwirkungen einiger Medikamente: Verschiedene Medikamente wie Amiodoron, Tamoxifen, Methotrexat können Leberschäden und Fettgewebe verursachen.

Was sind die Schäden einer Fettleber?

Wenn eine Fettleber nicht behandelt wird, kann es aufgrund des anhaltenden Verlusts zu Leberversagen und Leberzirrhose kommen von Leberzellen. Aus diesem Grund ist die Erkennung einer Fettleber äußerst wichtig und erfordert eine sorgfältige Behandlungsplanung.

Was ist bei der Behandlung einer Fettleber zu tun?

Da eine Fettleber aufgrund vieler Ursachen auftreten kann Verschiedene Gesundheitsprobleme, eine erfolgreiche Leber Die Planung der Schmierstoffbehandlung hängt von der korrekten Bestimmung des zugrunde liegenden Problems ab. In diesem Sinne wird nach Feststellung einer Fettleber durch einen Facharzt eine ausführliche Anamnese zur Diagnose der Grunderkrankung erhoben, eine körperliche Untersuchung durchgeführt und weitere Untersuchungen angefordert. Die Behandlung richtet sich nach dem erkannten Problem. Der Patient wird an einen Ernährungsberater verwiesen, um ein gutes Ernährungsprogramm festzulegen. Bitten Sie darum, mit dem Alkoholkonsum aufzuhören. Wenn andere chronische Krankheiten oder Infektionen festgestellt werden, wird mit deren Behandlung begonnen.
Es ist wichtig, nach der Entdeckung zu versuchen, Leberfett zu entfernen. Andernfalls kann die Adipositas unbehandelt fortschreiten und zu Leberversagen und Leberzirrhose führen. In diesem Fall wird die Behandlung schwieriger und es kann zu lebensbedrohlichen Situationen kommen.

Was ist gut für eine Fettleber?

Eine Fettleber kann durch verschiedene Maßnahmen, die täglich eingehalten werden, verhindert werden Leben. In diesem Sinne sind folgende Gesundheitsmaßnahmen sinnvoll, um einer Fettleber vorzubeugen oder sie zu beseitigen:

• Das Idealgewicht sollte erreicht werden. In dieser Sinnesphase Für übergewichtige Menschen sollten adäquate und ausgewogene Ernährungsgewohnheiten erlernt und bei Bedarf ein Ernährungsprogramm mit einem Ernährungsberater erstellt werden.
• An bestimmten Wochentagen sollten mindestens 30 Minuten Sport getrieben werden.
• Der Alkoholkonsum sollte gestoppt werden. Längerer und regelmäßiger Konsum von Alkohol kann die Fettleibigkeit weiter fördern und eine Leberzirrhose verursachen.
• Der Verzehr von kalorienarmen Lebensmitteln, die keine gesättigten Fettsäuren oder Transfette enthalten, sollte im Vordergrund stehen.
• Studien haben ergeben Es hat sich gezeigt, dass der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitamin E sind, sich positiv auf die Fettleber auswirkt.

Da Vitamin E jedoch verschiedene Nebenwirkungen hat, ist es wichtig, vor der Anwendung einen Spezialisten zu konsultieren.

Was man essen sollte, was man bei einer Fettleber essen sollte, nicht wahr?

Empfohlene Lebensmittel für Menschen mit Fettleber sind:

• Kaffee: Senkt die Leberenzyme.
• Grünes Gemüse: Begrenzt die Ölproduktion.
• Fisch: Da er reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren ist, begrenzt er mit seiner antioxidativen Wirkung die Entzündungsreaktion in der Leber . Es hilft bei der Ausscheidung angesammelter Giftstoffe.
• Lila – rote Früchte: Der Verzehr von rot gefärbten Früchten wie Himbeeren und Blaubeeren ist vorteilhaft.

Von den folgenden Lebensmitteln wird abgeraten von Menschen mit Fettleber konsumiert werden:

• Alkohol: Alle Arten von alkoholhaltigen Lebensmitteln sollten gemieden werden.
• Einfache Zucker: Zuckerhaltige Lebensmittel wie Kekse, Fruchtsäfte, Kekse sollten vermieden werden nicht verzehrt werden.
• Pommes: Mit Öl frittierte Lebensmittel, solche mit Fettleber
• Salz: Der Verzehr einer großen Menge Salz regt die Nahrungsaufnahme und die Ölproduktion an.
• Weißbrot, Nudeln und Reis: Diese Lebensmittel mit hohem Kohlenhydratgehalt werden als Fett im Körper gespeichert.
• Rotes Fleisch: Rotes Fleisch ist reich an gesättigten Fettsäuren, die schädlich für die Fettleber sind.

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