Ich wurde betrogen, was soll ich tun?

Während das Wort „Betrug“ an sich beunruhigend ist, können wir mehr oder weniger ahnen, wie verletzend es sein kann, wenn es uns tatsächlich passiert. Aber es ist für diejenigen, die den Schaden nicht wirklich erleben, nicht möglich, ihn vollständig zu spüren. Tatsächlich ist dies der Satz, der am deutlichsten von denen kommt, die sich zu diesem Thema getäuscht haben: „Sie wissen nicht, wie weh es tut.“ Wenn also die Gemeinsamkeit aller, die betrogen wurden, „Schmerz“ ist, warum ist dann der Verlauf der Dinge anders, nachdem man betrogen wurde? Manche packen ihre Koffer und gehen, ohne sich umzusehen, während andere sich dafür entscheiden, zu bleiben oder durchzukommen. Ich erkläre das lieber an folgendem Beispiel: Wie Sie wissen, haben wir physiologisch gesehen alle eine Schmerzgrenze. Nehmen wir zum Beispiel an, dass drei Personen gleichzeitig mit der gleichen Geschwindigkeit mit den Knien auf die gleiche Stelle treffen. Während das Knie eines anderen verletzt sein kann, blutet das Knie eines anderen, während ein anderer sich einfach das Knie reibt und den Vorfall ignoriert. Ich glaube, auch unsere Seele hat eine solche Schmerzgrenze. Diese Schmerzgrenze wird durch die Eigenschaften von uns allen geprägt, beginnend mit unserer Kindheit und manchmal sogar angeboren. Unsere Beziehungen zu unseren Eltern, unser Familienleben, unsere Erziehung, die Verhaltensmuster, die wir uns heute angeeignet haben, unsere Überzeugungen, unsere Manieren und unser Kulturniveau, was wir uns aus dem sozialen Umfeld angeeignet haben, unsere Bewältigungsfähigkeiten und viele andere Dynamiken haben unterschiedliche Bedeutungen Wir führen es auf natürliche Situationen zurück... Zum Beispiel: „Betrug“, wenn jemand sagt. Es kann zwar sein, dass „der Ehegatte etwas verheimlicht und weiß, dass er/sie wütend oder verärgert sein wird, wenn er/sie es herausfindet“, es kann aber auch heißen: „ Geschlechtsverkehr“ für jemand anderen oder „Flirten“ für jemand anderen. Bei all diesen Unterschieden ist die Reaktion auf „Betrogen“ natürlich unterschiedlich. Wir können diese Unterschiede unter drei Hauptüberschriften gruppieren.

• Beendigung der Ehe/Partnerschaft unter allen Umständen,

• Mit der Existenz von Verpflichtungen, Fortsetzung der Beziehung,

• Fortsetzung der Ehe/Zusammenleben durch Ignorieren.

Alle drei Situationen sind ungesund Wenn sie nicht gut gemanagt werden, können sie Konsequenzen nach sich ziehen. Es gibt eine Akzeptanz in der Gruppe, die die Ehe unbekümmert fortführt. „Ich werde betrogen, aber ich kann nicht Schluss machen, ich liebe dich, ich kann es nicht ertragen“ gehören zu den Sätzen, die wir häufig hören. Darunter gegen den Ehegatten Es kann an einer ungesunden Sucht oder an der „Nimm alles, probiere es“-Mentalität liegen, die aus Angst vor dem Verlust guter Lebensbedingungen entstanden ist. In solchen Fällen wird nicht um Hilfe gebeten, es sei denn, die Interessenbeziehung wird unterbrochen oder der betrogene Ehepartner ist sich seiner Sucht nicht bewusst.

Den Verhaltensweisen liegt eine „Verdauungsstörung“ zugrunde, insbesondere in den ersten beiden Fällen Fälle und eine mentale Struktur, in der ähnliche Fragen in der Luft schweben. kommt ins Spiel.

• Warum wurde ich betrogen?

• Ist sie schöner/hübscher als ich?

• Habe ich etwas übersehen?

• Was habe ich getan, um es zu verdienen? es?

Die meisten dieser Fragen beziehen sich auf die Person, die getäuscht wurde. Es führt zu Antworten, die Ihr Vertrauen in Frage stellen. Sie sollten sich jedoch darüber im Klaren sein, dass keine Frage oder Antwort eine Täuschung rechtfertigen kann. Die meisten schnellen Reaktionen, wenn Sie erfahren, dass Sie getäuscht wurden, sind Reaktionen, die gegeben werden, ohne dass Sie in der Hitze der Situation in der Lage sind, Herz und Gehirn zu koordinieren. Wenn man bedenkt, dass diese Reaktionen meist dazu dienen, dem Betrüger Leid zuzufügen und sich schnell zu rächen, sehen wir, dass es hier sehr wichtig ist, Gelassenheit zu bewahren. Weil Sie sich oder Ihre Familienangehörigen indirekt in die gleiche Falle begeben können. Wir können einige der Fehler, die zusammen mit einer schnellen Entscheidungsfindung gemacht wurden, wie folgt auflisten: Es kann dazu führen, dass Sie Ihr Selbstwertgefühl verlieren und Ihr Gefühl der Wertlosigkeit verstärkt.

Kinder voreingenommen über das Problem zu informieren, kann sich negativ auf ihre psychologische Entwicklung auswirken.

In Zeiten der Wut die Ältesten der Familie anzurufen, kann zu irreversiblen Wunden in Beziehungen führen.

Wenn es nicht gelingt, Ruhe zu bewahren, kann dies zu Gewalt führen und irreversibles „Töten“. Es kann zu Taten führen.

Nicht zu wissen, was man tun soll, die Hinwendung zu Alkohol und Schlaftabletten kann psychische Wunden vertiefen.

Wenn man Rat von anderen einholt, kann die Situation schlimmer werden und sogar sehr unerträglich werden.

Die Tatsache, dass die Haltung gegenüber dem Ehegatten wütend und schädlicher ist, kann später die Entscheidung, die Ehe fortzusetzen und durchzuführen, verhindern oder unmöglich machen. Wenn eine Scheidung notwendig ist, kann das dazu führen, dass der Prozess schwieriger oder länger wird.

Sobald Sie feststellen, dass Sie aufgrund all dieser und vieler anderer getäuscht wurden Aus ähnlichen Gründen ist es sehr wichtig, den Prozess bewusst fortzusetzen, indem man sich Hilfe holt, anstatt alleine zu kämpfen. Es ist wichtig. Insbesondere die Lösung des „Vertrauens“-Problems ist für den Prozess sehr wertvoll. Ich weiß, dass Sie das Gefühl haben, dass Ihr Vertrauen in Ihren Partner zerstört oder erschüttert wurde. Sie denken vielleicht, dass nichts jemals so schön sein wird wie zuvor. Ich verstehe... Aber denken Sie daran, dass es immer noch Dinge gibt, die getan werden können. Vor allem, wenn Sie zur zweiten Gruppe gehören;

• Nicht in der Lage sein, wirtschaftliche Schwierigkeiten zu bewältigen,

• Wissen, dass Sie unterworfen sein werden den Sanktionen des Zolls unterliegen,

• Wenn Sie die Ehe aus Gründen wie der Tatsache, dass die Kinder in gutem Zustand sind und Sie deren Kontinuität wünschen usw., fortsetzen müssen . Sie werden sehen, dass Ihre Bewältigungsfähigkeiten zunehmen. Wenn Sie keine Hilfe bekommen können, versuchen Sie, in einer geeigneten Umgebung mit einer ruhigen Körpersprache und einem ruhigen Tonfall zu sprechen, anstatt plötzlich einzugreifen. Diese Rede sollte jedoch keine anklagenden Haltungen und Worte enthalten. Sprechen Sie lieber über Ihre Gefühle und bitten Sie ihn, die Gründe für sein Fremdgehen zu erklären. Versuchen Sie, anhand seiner Ausführungen Ihren Weg zu finden. Wenn Sie davon überzeugt sind, dass Sie Ihre Ehe noch weiterführen können, machen Sie sich nicht ständig Gedanken über das Problem. Sie können damit beginnen, sich selbst zu erneuern und zu verbessern. Diese Erneuerung und Entwicklung bedeutet nicht, neue Räume zu schaffen, die Sie von Ihrer Familie entfremden und vorgeben, jemand zu sein, der Sie nicht sind. Bitte ignorieren Sie dies nicht. Sie können sich zum Beispiel bemühen, die Monotonie zu durchbrechen. Zum Beispiel:

  • Erstellen Sie innovative Aktivitäten, die Sie mit Ihrem Ehepartner durchführen können.

  • Versuchen Sie, die Schwachstellen in Ihrer Ehe zu verbessern ,

  • Nehmen Sie sich mehr Zeit füreinander. Sprechen Sie über Dinge, über die Sie noch nie gesprochen haben.

  • Versuchen Sie nicht, es zu vergessen oder zu vertuschen

  • Kleinigkeiten passieren statt große Opfer zu bringen. Versuchen Sie, Reden zu halten, die Umarmungen, Worte des Respekts und der Liebe enthalten.

  • Stehen Sie aufrecht und vermitteln Sie ihnen das Gefühl, dass sie Verluste erleiden werden, wenn dasselbe noch einmal passiert. Seien Sie geduldig, handeln Sie nicht überstürzt.

  • Ignorieren Sie den Druck, sich scheiden zu lassen oder Ihre Ehe fortzuführen, und tragen Sie die alleinige Verantwortung für die Entscheidung, die Sie treffen.

  >Vergessen wir nicht, dass Sie vielleicht die Chance haben, Ihren Weg gestärkt fortzusetzen, auch wenn die Reparatur schwierig erscheint, weil Sie viele kleine Probleme gelöst haben, von denen Sie in der Vergangenheit nicht wussten, dass sie existieren. Trotz alledem kann es Situationen geben, die nicht wiedergutzumachen sind und eine Scheidung erfordern. Ein guter Umgang damit ist auch wichtig, damit Sie in der Zukunft nichts bereuen.

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