Die Wechseljahre haben sowohl biologische als auch psychologische Auswirkungen auf Frauen. Bei Frauen, die ein Drittel ihres Lebens in der Menopause verbringen, kommt es zu vasomotorischen Veränderungen wie Nachtschweiß, Hitzewallungen und Schlafstörungen, psychischen Veränderungen wie Angstzuständen, Depressionen, Unruhe, vermindertem sexuellen Interesse und atrophischen Veränderungen wie Vaginalatrophie, Stress Inkontinenz und schmerzhafter Geschlechtsverkehr sind auf Östrogenmangel zurückzuführen. Einige Veränderungen können beobachtet werden.
Wir können die psychologischen Auswirkungen von Menapo wie folgt auflisten:
Depressive Verstimmung: Kein Genuss Leben, Unzufriedenheit mit sich selbst, Energie
Verlust.
-Reizbarkeit: Plötzliche Wutausbrüche.
-Nachlassendes Selbstvertrauen: Körperliche Veränderungen stellen die eigene Angemessenheit in Frage.
-Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen: Schwächung des Selbstvertrauens.
-Angst (Sorge)
stark>-Vergesslichkeit
-Schwierigkeiten beim Aufpassen
-Gefühl der Wertlosigkeit
-Schlaflosigkeit
-Müdigkeitsgefühl
-Kopf-Schwindel-Anfälle
-Abnahme des sexuellen Verlangens
Der Verlauf der Wechseljahre variiert aufgrund verschiedener Faktoren und Untersuchungen haben gezeigt, dass Frauen in manchen Fällen früher in die Wechseljahre eintreten. . Es gibt Studien, die zeigen, dass Hausfrauen und Frauen auf dem Land ein Jahr später in die Wechseljahre kommen als Arbeiterinnen und andere berufstätige Frauen. Einige Studien haben gezeigt, dass die Wechseljahre bei alleinstehenden Frauen früher beginnen als bei verheirateten Frauen und dass Raucherinnen die Wechseljahre 1,5 Jahre früher erreichen. Es wird vermutet, dass das Alter der letzten Schwangerschaft mit dem höheren Alter der Menopause zusammenhängt, dass möglicherweise ein Zusammenhang zwischen Unterernährung und frühen Wechseljahren besteht und dass Alkoholkonsum und Fettleibigkeit zu späten Wechseljahren führen p>Wechseljahre. Es gibt auch Studien, die zeigen, dass dies möglich sein könnte.
In der türkischen Bevölkerungsgesundheitsumfrage wird die Altersspanne der Wechseljahre mit 45–49 Jahren angegeben. Allerdings kommt es bei vielen Frauen häufig zu Wechseljahren, meist altersbedingt. Es wird zu einer Zeit, in der die Mutter eine Veränderung ihrer Rollen, Verantwortlichkeiten und Beziehungen erlebt. Es fällt mit einer Zeit zusammen, in der das Risiko negativer Ereignisse wie Tod oder Krankheit des Ehepartners, Scheidung oder Trennung, Arbeitslosigkeit, Tod eines Elternteils, Pflege älterer Menschen, Unabhängigkeit der Kinder und Verlassen des Zuhauses (Syndrom des leeren Nests) oder Umzug besteht ein neues Umfeld und der Verlust sozialer Unterstützung nehmen zu. Diese Veränderungen können für manche Frauen eine Stressquelle sein und sich auf ihr Selbstvertrauen, ihre familiären Beziehungen und ihr soziales Leben auswirken.
Dieser Zeitraum bedeutet einen Zeitraum des Wandels nicht nur physiologisch, sondern auch sozial
p>kommt. Es gibt auch positive Veränderungen wie keine Angst vor einer Schwangerschaft, das Glück, Großmutter zu sein, die Wiedererlangung der Freiheit, nachdem die Kinder das Haus verlassen haben, das Auftauchen erwarteter Möglichkeiten für gewünschte Ziele, Veränderungen in der Zufriedenheit des Ehelebens und die Fähigkeit, Aktivitäten zu finden aufgrund eines familienorientierten Lebensstils keine Möglichkeit, außer Haus zu arbeiten. Dieser veränderte Lebensstil kann neue Möglichkeiten für ungewöhnlich verantwortungsvolle Beziehungen und psychologische Entwicklungen bedeuten.
Wenn eine Frau ein geringes Selbstvertrauen hat, sich ihres eigenen Wertes nicht bewusst ist und es ihr an Leben mangelt
Wenn ihr Vergnügen gering ist, wird sie in den Wechseljahren viele Probleme haben, wie in jedem Bereich
Eine Frau, die eine gesunde Charakterstruktur entwickelt hat, ein hohes Selbstwertgefühl hat und sich selbst wertschätzt, hat die Fähigkeit, die Trauer über den Verlust in den Wechseljahren konstruktiv zu erleben und in etwas Positives umzuwandeln. Allerdings dürften Frauen, die in der Vergangenheit ihre Erwartungen an sich selbst und an das Leben nicht erfüllen konnten, nicht produktiv waren oder nichts Bleibendes hinterlassen haben, in dieser Zeit größere Schwierigkeiten haben. Es gibt Studien, die belegen, dass die Lebensqualität von Frauen
und ihren Partnern zunimmt, je mehr sie über die Menopause informiert und informiert werden
. Die Erhöhung des Wissensstandes ist ein Faktor, der Frauen die Stressbewältigung erleichtert. Dementsprechend haben diejenigen, die sich mit den Wechseljahren auskennen, eine Chance, diese Zeit gesünder zu überstehen als diejenigen, die dies nicht tun. Auch hier wird die eheliche Harmonie von Frauen in der Menopause durch das hohe Maß an Verständnis ihrer Ehepartner beeinflusst. Es hilft ihnen, diese Zeit leichter zu überstehen. Untersuchungen zeigen, dass der Ehepartner in den Wechseljahren als wichtiger Vertrauter angesehen wird und dass die Vertrautheit mit Eltern, Verwandten oder Freunden nicht ausreicht, um die Unterstützung durch den Ehepartner zu leisten. Es hat sich gezeigt, dass die Beziehungen von Frauen zu ihren Ehepartnern eine sehr wichtige Rolle bei der Bewältigung ihrer Beschwerden über diese Periode spielen.
Obwohl die Wechseljahre für jede lebende Frau physiologisch und natürlich sind, sollte dies der Fall sein Aufgrund der Folgen, die es mit sich bringt, kann es als pathologisch angesehen werden. Ehepartner und
Kinder haben wichtige Pflichten, um diese Zeit zu überstehen. Sowohl der Ehemann als auch die Kinder sollten in dieser Zeit Verständnis zeigen, anstatt die psychische Krise der Frau zu personalisieren und auf sich zu nehmen.
Aggressive und sensible Einstellungen aufgrund hormoneller Veränderungen sollten ebenso wie vor und während der Menstruation als normal angesehen werden.
Es sollte akzeptiert werden, dass die hormonelle Veränderung, die die Frau in den Wechseljahren erlebt, nicht verhindert werden kann und dass
es hat psychologische Überlegungen. Insbesondere das emotional unterstützende
Verhalten des Ehepartners wird es der Frau ermöglichen, weniger
die psychologischen Probleme zu erleben, mit denen sie in dieser Zeit konfrontiert werden könnte.
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