Heranwachsende Menschen verstehen und eine gesunde Kommunikation in Zeiten von Covid-19 etablieren

Zu wissen, was in den kognitiven und entwicklungsbezogenen Prozessen von Jugendlichen während der Covid-19-Tage passiert, kann Eltern dabei helfen, das Verhalten ihrer Kinder zu verstehen und ihre eigenen Herangehensweisen an sie zu steuern. Wenn Sie verstehen, wie sie sich fühlen und was die Gründe für ihr Verhalten sind, insbesondere im Hinblick auf ihre Entwicklungsphasen, werden diese Tage sowohl für den Jugendlichen als auch für die Eltern weniger besorgniserregend sein. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Heranwachsende eine andere Einstellung zur sich verändernden und sich entwickelnden Struktur des Gehirns während der Adoleszenz haben als Kinder und Erwachsene. Im Jugendalter weiß die Person zwar um die negativen Folgen eines negativen Verhaltens, es ist jedoch möglich, dass sie von der Aufregung einer Erfahrung angezogen wird, die sie machen möchte, was ein mögliches positives Ergebnis ist. Man muss wissen, dass der Grund dafür die Veränderungen sind, die in der Struktur des Gehirns im Jugendalter auftreten. Während der Pubertät steigt das Hormon Dopamin an und dadurch erhöht sich der Belohnungsdrang. Das Verhalten von Jugendlichen, wie etwa der Ungehorsam gegenüber Eltern und Regeln, um mit einer unsensiblen Haltung zu tun, was sie wollen, in dem Glauben, dass ihnen in dieser Zeit nichts passieren wird, ist ein Ergebnis des erhöhten Belohnungsdrangs in ihrem Gehirn. Diese erhöhte Dopaminausschüttung führt dazu, dass Menschen die Risiken und negativen Folgen ignorieren und sich nur auf die Erfahrungen und die Freude und Belohnung konzentrieren, die sie bieten. Der Wunsch, ohne nachzudenken zu handeln, ist weit verbreitet. Wenn Eltern diese Verhaltensweisen als eine auf sie gerichtete Waffe und eine Rebellion wahrnehmen, können sie Jugendlichen nicht dabei helfen, die Tage, in denen wir leben, zu bewältigen. Einem Teenager, der sich missverstanden fühlt, wird es nicht möglich sein, eine versöhnliche Haltung an den Tag zu legen.

Es wird dazu führen, dass sich der Jugendliche verstanden fühlt und innehält. Das Zögern des Jugendlichen ermöglicht es ihm, andere Alternativen im Zusammenhang mit der Erfahrung, die er machen möchte, in Betracht zu ziehen. An dieser Stelle ist es sehr wichtig, dem Jugendlichen zuzuhören, der seine Gedanken und Gefühle zum Ausdruck bringt, ohne anklagende Sprache zu verwenden und ohne Urteile oder Kritik zu äußern.

Um ein Beispiel anklagender Sprache zu nennen:

„Die Tatsache, dass du darauf bestanden hast, auszugehen, hat mir ein schlechtes Gewissen gemacht.“
„Die Tatsache, dass du die Zeit damit verbracht hast, auszugehen Als wir zu Hause waren und nur Spiele am Computer spielten, kam mir der Gedanke, dass ich dir überhaupt nichts bedeutete .“

Diese Art der Rede führt dazu, dass sich die Person in gegenseitigen Dialogen nicht angenehm ausdrücken kann und das Gefühl hat, nicht vollständig verstanden zu werden. Das ist möglich. Eine solche Sprache kann dazu führen, dass sich der Jugendliche zurückzieht oder trotziger wird. Es ist wichtig, die I-Sprache anstelle dieser Sprache zu verwenden.

    „Ich hatte ein schlechtes Gewissen, weil du darauf bestanden hast, auszugehen.“

    „Ich habe das Gefühl, dass es mir egal ist
wenn man einfach Zeit damit verbringt, Videospiele zu spielen.“

    „Ich war ein wenig besorgt über diese Idee, sagten Sie.“

In einem solchen Dialog sieht sich der Jugendliche nicht als schuldig und kann den Austausch von Gedanken und Gefühlen fördern.
Wenn anklagende Sprache verwendet wird, findet sie direkt vor dem Jugendlichen und nicht neben ihm statt. Wenn wir jedoch I-Sprache verwenden, geben wir dem Jugendlichen das Gefühl, bei ihm zu sein und geben ihm die Möglichkeit, sich auszudrücken. Gleichzeitig gehen wir gemeinsam einen Schritt zur Lösung eines Problems.

 

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