Ernährungsempfehlungen und Lebensmittel zur Linderung von Ödemen vor der Operation

Da das Ziel darin besteht, die Magensäure vor der Operation zu reduzieren, wird die Nahrungsaufnahme von Erwachsenen oder Kindern eingeschränkt und sie müssen hungrig bleiben. Auf diese Weise wird Erbrechen, das aufgrund der Narkose während der Operation auftreten kann, und die Möglichkeit, dass Nahrung aus dem Magen in die Lunge gelangt und eine Aspiration verursacht, vermieden. Gleichzeitig sind Harn- und Stuhlprobleme, die bei der Narkose auftreten können, der Grund für den vollständigen Verzicht auf Flüssigkeiten und Feststoffe. Nach Angaben der American Society of Anaesthesiologists; Die Aufnahme fester Nahrung sollte etwa 6 Stunden vor der Operation und die Aufnahme klarer Flüssigkeiten 2 Stunden vor der Operation eingestellt werden. Dieser Eingriff reicht für den Anästhesievorgang aus. In unserem Land gilt jedoch die Regel des 8-12-stündigen Fastens vor der Operation. Generell gilt nach wie vor die Regel, dass nach 12 Uhr nachts kein Essen und Trinken mehr zu sich genommen werden darf. Worüber wir hier sprechen, sind die Grundsätze, die für den Tag unmittelbar vor der Operation festgelegt wurden. Allerdings umfasst die präoperative Ernährung die letzten 3 Tage oder die letzten 3–6 Monate, je nach Ernährungszustand der Person.

In der präoperativen Phase besteht das erste Ernährungsziel darin, die eventuelle Mangelernährung zu beurteilen beim Patienten bereits vorher existierten, sind andere Ziele; Wenn Unterernährung vorliegt, muss diese behandelt werden, um den chirurgischen Prozess zu optimieren, den Hunger zu minimieren, Unterernährung vor der Operation zu verhindern und den Anabolismus für die Genesung zu unterstützen. Tatsächlich sollte der Mangelernährungsstatus aller Patienten, die sich einer Operation unterziehen, überprüft und bewertet werden.

Einer der Gründe, warum die präoperative Ernährung so wichtig ist, ist das Konzept des sogenannten chirurgischen Stresses, und dieses Konzept kommt in vor die Person, die sich vor der Operation einer Operation unterziehen wird. Zu den ernährungsphysiologischen Konsequenzen der chirurgischen Stressreaktion zählen Hyperglykämie und Ganzkörper-Proteinkatabolismus. Die Ernährung ist sehr wichtig, um Katabolismus vorzubeugen und zu reduzieren. Um diese Situation in diesem Prozess zu verhindern, muss die Protein-, Kohlenhydrat- und Fettaufnahme in bestimmten Raten erhöht werden.

Unzureichende Ernährung in der präoperativen Phase führt zu Störungen des Heilungsprozesses, der Wundheilung und des Immunsystems postoperative Phase. Wenn eine Person vor einer Operation nicht genügend Nährstoffe zu sich nimmt, muss sie daher zunächst eine Ernährungsbehandlung erhalten und dann sollte der chirurgische Eingriff durchgeführt werden. Vor allem Protein Eine unzureichende Ernährung in Bezug auf Nährstoffe wirkt sich sehr negativ auf die Schwächung der Muskeln und den Erholungsprozess in der postoperativen Phase aus.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass in Bezug auf Stoffwechsel und Ernährung aktuelle Bewertungen vorliegen zur präoperativen Ernährung im Klinikprozess; Der allgemeine Ernährungszustand des Patienten darf nicht beeinträchtigt sein. Ist dies der Fall, muss dieser Zustand vor der Operation behandelt werden. Hunger und Durst sollten nicht länger als die angegebenen Zeiträume vor der Operation auftreten. Aufgrund des zunehmenden Stresses muss der Nährstoffgehalt, der normalerweise zu sich genommen werden sollte, leicht erhöht werden. Die Proteinaufnahme muss in bestimmten Raten erhöht werden.

Ich möchte Ihnen gerne eine individuelle Ernährungsberatung für die präoperative Zeit geben.

Eine kalorienarme Diät sollte vor der Operation nicht eingehalten werden. Dies wird Ihren Genesungsprozess in der postoperativen Phase verlangsamen. Wenn Ihr Arzt sagt, dass Sie vor der Operation abnehmen müssen, sollten Sie den Prozess unbedingt mit einem Ernährungsberater besprechen.

Während der Zeit vor der Operation sollte auf die Flüssigkeitsaufnahme geachtet und die Person geschützt werden Flüssigkeiten in idealen Mengen entsprechend seinem Gewicht zu sich zu nehmen.

In der Zeit vor der Operation empfehle ich Menschen mit Ernährungsdefiziten, den Verzehr von tierischen Proteinquellen wie Eiern, rotem Fleisch, Huhn, etc. zu erhöhen. Käse und Fisch zu bestimmten Preisen für 1 Woche vor der Operation. Zusammenfassend kann ich sagen, dass zur Vermeidung von Darmproblemen Milch als Ayran oder Joghurt und nicht als Milch verzehrt werden sollte und getrocknete Hülsenfrüchte dabei nicht bevorzugt werden sollten.

Denken Sie außerdem daran, dass Vitamin-K-reiche Lebensmittel eine blutverdünnende Wirkung haben und der Verzehr in den letzten 3 Tagen vor der Operation eingeschränkt werden sollte. Wenn wir uns Lebensmittel ansehen, die reich an Vitamin K sind; Besonders hervorzuheben sind Gemüse, Nüsse, Früchte wie Erdbeeren, Kiwi, Brombeeren und Gemüse wie Brokkoli, Blumenkohl und Spargel. Darüber hinaus sollten die blutverdünnenden Eigenschaften von Echinacea-Tee, Cranberry-Früchten und Nelken nicht vergessen werden.

Außerdem möchte ich neben der Ernährung noch ein paar weitere Vorschläge für die Vorsorge machen;

Menschen, die vor der Operation rauchen, können ihr Rauchen leichter reduzieren. Dies wird dazu beitragen, etwas zu bewirken. Operation Einige Tage vorher sollte kein Alkohol konsumiert werden. Alkohol hat negative Auswirkungen auf die Leber. Besonders nach größeren Operationen muss die Leber auf Hochtouren arbeiten, Alkoholkonsum verhindert dies. Auch Schlaf vor der Operation ist sehr wichtig, um den Genesungsprozess nach der Operation zu beschleunigen. Besonders vor größeren Operationen empfiehlt es sich, für einige Nächte mindestens 8 Stunden zu schlafen.

Wenn wir über Ödeme sprechen, das ist der zweite Teil unseres Artikels; Ödeme entstehen durch Flüssigkeitsaustritt aus den Kapillaren im Körper. Die austretende Flüssigkeit sammelt sich im Gewebe rund um die Vene und führt zu einer Schwellung. Ödeme können an nahezu jedem Körperteil entstehen. Darüber hinaus können sich bei einigen Krankheitszuständen und Perioden wie der Schwangerschaft aufgrund der Wirkung der postoperativen Anästhesie Ödemprobleme im Körper entwickeln. Darüber hinaus können Körperödeme bei einigen Prozessen wie heißem Wetter, langen Reisen und der prämenstruellen Periode zunehmen.

Zuerst möchte ich sagen, dass dies der beste und einfachste Weg ist, sie loszuwerden Das Ödem im Körper besteht darin, Wasser zu trinken.

Ein wenig theoretisch. Wenn wir uns den Teil ansehen; Die Elektrolyte intrazellulärer und extrazellulärer Flüssigkeiten unterscheiden sich voneinander. Elektrolyte, die Ödeme verursachen, werden von extrazellulären Flüssigkeiten gebildet. Das Hauptkation der extrazellulären Flüssigkeit ist Natrium und das Hauptanion ist Chlor. Das Kation intrazellulärer Flüssigkeiten ist Kalium und das Hauptanion sind Phosphate.

Nahrungsmittel mit hohem Natriumgehalt verursachen Ödeme im Körper. Speisesalz enthält Natrium- und Chlormineralien. Deshalb sollten bei Beschwerden über Ödeme salzhaltige Lebensmittel wie Fertiggerichte, Gurken, eingelegter Käse und Oliven nicht verzehrt und überschüssiges Salz vermieden werden.

Ziel ist es, überschüssiges extrazelluläres Essen zu reduzieren Flüssigkeit durch Erhöhung der intrazellulären Flüssigkeit ist eines der anderen Prinzipien zur Beseitigung von Ödemen. Wenn sich ein Ödem entwickelt, ist es daher reich an Kalium; Lebensmittel wie Gemüse wie Banane, Kiwi, Kartoffel, Knoblauch und Milchprodukte tragen dazu bei, Wasser in den Zellen zu halten und die Bildung von Ödemen zu verhindern.

Petersilie ist im Allgemeinen eines der am stärksten ödemlindernden Lebensmittel, die Hauptursache dafür Dies sind seine harntreibenden Eigenschaften und sein hoher Kaliumgehalt. . Wenn Sie keine Nierenerkrankung oder Schwangerschaft haben, können Sie an Tagen, an denen Sie Ödeme verspüren, etwa einen halben Bund Petersilie verzehren. So bekommen wir reichlich Vitamin C in den Körper.

Bi Lassen Sie uns hier über Hibiskus sprechen. Es ist reich an Antioxidantien und hat einen hohen Kaliumgehalt. Es hilft, den Blutdruck zu senken und Körperödeme zu beseitigen. 1-2 Tassen am Tag können von gesunden Erwachsenen verzehrt werden. Es sollte von Menschen mit chronischen Erkrankungen (insbesondere Schilddrüsenpatienten), onkologischen Erkrankungen, stillenden Frauen und schwangeren Frauen nicht ohne Einholung einer Expertenmeinung konsumiert werden.

Joghurt, insbesondere unter den Milchprodukten, hilft aufgrund seiner Wirkung bei der Linderung von Ödemen niedriger Natriumgehalt, hoher Kaliumgehalt und die darin enthaltenen Probiotika und Präbiotika. Der Konsum von 2 Gläsern Wasser pro Tag in Form von Joghurt oder ungesalzenem Ayran unterstützt diesen Prozess.

Es gibt Studien, die zeigen, dass Magnesium den Abtransport extrazellulärer Flüssigkeiten unterstützt. Wenn ich eine dieser Studien erwähnen muss, unterstützte der hohe Verzehr von Nahrungsmitteln mit hohem Magnesiumgehalt den Rückgang von Körperödemen bei Frauen mit prämenstruellem Syndrom. In Zeiten, in denen wir Zahlungsprobleme haben; Lebensmittel wie Ölsaaten (Mandeln, Haselnüsse..), Kiwi, Avocado, Spinat, Artischocke sollten häufiger in die Ernährung aufgenommen werden.

Auch hier gibt es Studien, die belegen, dass Vitamin B6 (Pyridoxin) die Ausscheidung unterstützt von extrazellulären Flüssigkeiten. Wenn ich eine dieser Studien erwähnen muss, hat der hohe Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Vitamin-B6-Gehalt bei Frauen mit prämenstruellem Syndrom, wie z. B. Magnesium, den Rückgang von Körperödemen unterstützt. In der Zeit, in der Ödemprobleme auftreten, sollte der Verzehr von Vollkornprodukten, Fisch/Meeresfrüchten und Eiern unterstützt werden.

Eine der wichtigen Früchte mit ödemlindernden Inhaltsstoffen ist die Ananas. Ananas enthält Bromelain. Dies unterstützt die Beseitigung von Ödemen im Körper. Bromelain kommt hauptsächlich in der harten zylindrischen Struktur direkt unter und in der Mitte der Ananasschale vor. Während der Zeit, in der wir starke Ödeme verspüren, können wir Ananas als unser tägliches Obst wählen und den Prozess auch unterstützen, indem wir täglich 1-2 Tassen Tee mit Ananasschalen zu uns nehmen.

Wenn es soweit ist Zur Linderung von Ödemen möchte ich abschließend grünen Tee erwähnen, der sowohl reich an Polyphenolen als auch gut für die Gesundheit ist. Grüner Tee, der ein Diuretikum ist, kann für gesunde Erwachsene bevorzugt werden, indem sie in Zeiten von Ödemen täglich 2 Tassen grünen Tee zu sich nehmen ist der Ansicht. Menschen mit chronischen Krankheiten (insbesondere Bluthochdruck) Es wird nicht empfohlen, es von Patienten mit onkologischen Erkrankungen, stillenden Frauen und schwangeren Frauen zu sich zu nehmen.

Und wenn wir sagen, dass ich Ödeme habe, wovon sollten wir uns außer Salz fernhalten? Alkoholkonsum erhöht die Flüssigkeitsansammlung im Körper, daher sollte an Tagen, an denen Ödeme zu spüren sind, auf Alkohol verzichtet werden. Kaffee aufgrund seines Koffeingehalts und Tee aufgrund seines Theingehalts sind Getränke, deren Konsum bei hoher Ödemintensität im Körper eingeschränkt werden sollte. Darüber hinaus fördern Lebensmittel, die Weißmehl und raffinierten Zucker enthalten, wie z. B. Weißbrot, Ödeme und sollten daher bei hoher Ödemrate gemieden werden.

 

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