Körper- und Gehirnübungen, Alzheimer-Beziehung

Experten sagten, dass eine ausgewogene Ernährung sowie Körper- und Gehirnübungen das Risiko einer Alzheimer-Krankheit verringern.

Alzheimer-Krankheit wird als die Unfähigkeit des Gehirns definiert, Wissen, Verhalten und das tägliche Leben aufrechtzuerhalten spätere Zeitalter. Die Alzheimer-Krankheit ist eine Form der Demenz. Mit zunehmendem Alter kann es zu mäßiger Vergesslichkeit kommen. Der Neurologe Dr. erklärte, dass die Veränderungen nicht so stark seien, dass sie sich auf die Aktivitäten im täglichen Leben auswirken würden. Duygu Aygün sagte: „Allerdings bemerken die Menschen in Ihrer Familie die Veränderung, diese Situation wird als leichte kognitive Störung bezeichnet.“ Nur eine regelmäßige Nachsorge dieser Patienten kann feststellen, ob sich eine Demenz entwickelt oder nicht. Die Alzheimer-Krankheit ist eine Krankheit, die durch einen fortschreitenden Verlust vor allem des Gedächtnisses und anschließend aller kognitiven Funktionen des Gehirns gekennzeichnet ist. „Es tritt bei 2–4 Prozent der über 65-Jährigen und bei 20 Prozent der über 85-Jährigen auf“, sagte er. Aygün wies darauf hin, dass es zu einem Zellverlust und einem Verlust interzellulärer Nachrichten kommt, der Alzheimer-Krankheit ist eine langsam fortschreitende und heimtückische Krankheit. Es beginnt zunächst mit kurzfristiger Vergesslichkeit. Der Patient vergisst nach und nach, was er isst und wo er Dinge hinlegt. Mit fortschreitender Krankheit beginnt die tägliche Arbeit der Person gestört zu werden. Er stellt die gleichen Fragen noch einmal und verliert seine Fähigkeit, mit der Umgebung zu kommunizieren. Er kann seine Verwandten nicht mehr erkennen, wird psychisch beeinträchtigt und zieht sich zurück. „Er kann seine eigenen Bedürfnisse nach Selbstfürsorge nicht erfüllen und wird schließlich bettlägerig“, sagte Aygün. Aygün erklärte, dass dies notwendig sei: „Es ist möglich, das Krankheitsrisiko durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung, Vitamin E und B, zu verringern.“ und C, Folsäure, Omega-3-Diät, Mittelmeerdiät, Gehirn- und Körperübungen. Obwohl es keine definitive Behandlung der Krankheit gibt, ist eine frühzeitige Diagnose sehr wichtig. Verhaltens- und Persönlichkeitsveränderungen, die mit der Krankheit einhergehen, sollten überwacht und Schlaf- und Essgewohnheiten kontrolliert werden. bereitgestellt und die Behandlung durch psychiatrische Hilfe unterstützt werden. „Angesichts des fortschreitenden Krankheitsverlaufs des Patienten sollten vorausschauende Pläne für den Patienten und seine Angehörigen erstellt werden“, sagte er.

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