Die Ursache für Schmerzen, die bei normalen Bewegungen an der Vorder- oder Rückseite des Knöchels auftreten können, sowie die Bewegungseinschränkungen und körperlichen Einschränkungen aufgrund dieser Schmerzen können ein Impingement-Syndrom sein. Dieser Zustand, der insbesondere nach wiederholten Knöchelverstauchungen auftritt, kann zu ernsthaften Problemen führen, wenn er nicht frühzeitig diagnostiziert und angemessen behandelt wird. Facharzt für Orthopädie und Traumatologie Asst. Assoc. DR. Levent Arslan schrieb über Knöchelverspannungen.
Schmerzen sind oft die erste Beschwerde bei Knöchelverspannungen. Liegt die Kompression vorne, kommt es zu Schmerzen, wenn der Knöchel zu sich gezogen wird. Liegt die Kompression im Rücken, treten Schmerzen auf, wenn sich der Knöchel nach unten bewegt. Diese Schmerzen können nach einiger Zeit zu Bewegungseinschränkungen und Ruheschmerzen führen. Aus diesem Grund ist die Person möglicherweise nicht mehr in der Lage, ihre täglichen Aufgaben zu erledigen und arbeitsunfähig zu werden.
Menschen, die Knöcheltraumata ausgesetzt sind, sind gefährdet
Zur Risikogruppe gehören zunächst Menschen, die häufig Sprunggelenktraumata ausgesetzt sind, aber auch Menschen, die Sport treiben und sich körperlich betätigen. Dr. Arslan: „Bei Fußballspielern, Basketballspielern, Tennisspielern und Tänzern, die ihre Knöchel übermäßig beugen müssen, sehen wir häufig eine Kompression im vorderen Knöchelbereich. Diese sich wiederholenden kleineren Traumata können zu einer Verdickung und anschließenden Kompression des Gewebes vor dem Knöchel führen, und bei länger anhaltenden Beschwerden (Reizungen) können sich auch Knochensporne bilden. „In diesem Fall nimmt die Schwere der Schmerzen und die Bewegungseinschränkung zu“, sagte er und fügte hinzu: „Es kann auch zu einer Kompression im hinteren Bereich des Knöchels kommen.“ Dieser Zustand tritt häufig bei Ballerinas und Balletttänzern auf, die sich auf die Zehenspitzen stellen. Eine weitere Ursache für die Kompression hinter dem Knöchel ist das Vorhandensein eines Nebenknochens namens Os trigonum. In einem solchen Fall kann es zu Problemen bei normalen körperlichen Aktivitäten kommen.“
Es gibt viele Behandlungsmethoden für Knöchelzerrungen
Dr. Arslan: „Wir empfehlen Medikamente und Ruhe, um Ödeme und Reizungen im Kompressionsbereich zu reduzieren. Es wäre auch von Vorteil, einige Vorkehrungen bezüglich der Arbeit und des Sports der Person zu treffen. Eine weitere Behandlungsmethode sind Physiotherapiepraxen. Diese Methoden Bringt es keine ausreichende Linderung, greifen wir auf chirurgische Behandlungsmethoden zurück. Der Goldstandard in der chirurgischen Behandlung ist die Sprunggelenksarthroskopie. Bei dieser Behandlung werden mit einer Kamera und Hilfsmitteln kleine Schnitte in den Knöchel eingebracht, die die Kompression verursachenden Weichteile gereinigt und etwaige Knochenvorsprünge (Osteophyten) abrasiert. „Die Patienten können nach einer kurzen Pause zu ihrer täglichen Arbeit und ihrem Leben zurückkehren“, sagte er.
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