„Seit dem Tag seiner Existenz hat der MENSCH ständig versucht, die Welt und das Universum, in dem er lebt, zu kennen und zu verstehen, aber bei diesem Bemühen war er selbst das Wesen, das er am wenigsten erkennen konnte.“
Ich wollte meinen Blogbeitrag mit diesen Worten aus Engin Geçtans Buch „Being Human“ beginnen. Jeder von uns vergisst oder verschiebt es, in der Hektik des Alltags auf sich selbst zu hören. Wenn wir Wenn wir ein wenig Bewusstsein für uns selbst haben, wissen wir, was unsere Schwächen und Stärken sind. Wie können wir also unsere Schwächen verbessern oder wissen wir, wie wir unsere Stärken nutzen können, um die Probleme zu lösen, denen wir im täglichen Leben begegnen? Wie gut sind wir darüber hinaus? Kennen Sie uns selbst?
Kennen Sie sich selbst?
Nun, kennen Sie sich selbst? Möchten Sie es wissen?
Psychologische Beratung ist eine professionelle Dienstleistung, die dem Einzelnen angeboten wird, um Bewusstsein zu erlangen, seine Probleme zu erkennen und Lösungen zu finden, Entscheidungen zu treffen, seine Fähigkeiten zu entdecken und eine harmonische und gesunde Kommunikation mit seiner Umgebung zu haben. ist der Hilfeprozess. Kurzum: Die psychologische Beratung bietet Ihnen die Möglichkeit, mit sich selbst in Kontakt zu treten. In diesem Prozess können Sie auf viele Informationen über sich selbst zugreifen, die Ihnen nicht bewusst waren, als ob Sie sich selbst einen Spiegel vorhalten würden. Wenn Sie diesen Service in Anspruch nehmen möchten, sich aber nicht sicher sind, bei welchen Themen Sie mit dem psychologischen Berater zusammenarbeiten werden, können Sie einen Blick auf die folgende Liste werfen.
Zu folgenden Themen können Sie von der psychologischen Beratung profitieren:
Weg vom Perfektionismus
Persönliche Grenzen und Prioritäten festlegen
Können die „Ich“-Sprache verwenden, das heißt sich ausdrücken können
Emotionen entdecken und besitzen können
Das Burnout-Gefühl loswerden
Erlernen effektiver Kommunikationsmethoden
Steigerung der Initiative
Erwerb von Fähigkeiten zur Konfliktlösung
Effiziente Nutzung der Zeit und Erwerb von Fähigkeiten
Erwerb der Fähigkeit, Probleme lösungsorientiert anzugehen lösungsorientiert
Techniken zum Umgang mit Ängsten erlernen
Mit Unsicherheit umgehen lernen
Unentschlossenheit überwinden
Fähigkeit zu etablieren und Pflegen Sie zwischenmenschliche Beziehungen.
Wirksames Wutmanagement bieten
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