Melike war mit ihrer schüchternen Art das unsichtbare, ruhige Mädchen der Schule. Er war nicht wie seine Freunde, die tausend Tricks machten, damit die Glocke läutete, damit wir in die Pause gehen konnten. Die erste Unterrichtsstunde würde kommen, er würde an seinem Schreibtisch hinten sitzen und seinen Platz bis zum Ende der Schule fast nie verlassen. Ihn nur aus dem Augenwinkel anzusehen reichte aus, um sein Gesicht den ganzen Tag rot zu machen. Die Beantwortung der Fragen war für ihn ein Albtraum. Ihm zufolge würde jedes Wort, das er sagte, zum Gespött seiner Freunde werden. Es war schwierig, überhaupt an die Tafel zu kommen, um einen Vortrag zu halten und vor einer Gruppe den eigenen Namen zu sagen. Er wollte nicht von jemand anderem beobachtet werden, während er etwas tat. Er konnte den Menschen nicht in die Augen sehen und versuchte nicht, sich zu verteidigen, selbst wenn er recht hatte. Er wollte sich nicht äußern und sagte lieber „Ich stimme zu“, wenn man ihn nach seiner Meinung fragte. Wenn er in der Öffentlichkeit sprechen musste, wetteiferten die Reaktionen seines Körpers miteinander, um ihn in Verlegenheit zu bringen. In solchen Situationen schlug sein Herz schneller als sonst und seine Hände zitterten. Er wusste nicht, wohin er seine Hände und Arme legen sollte, er war schweißgebadet.
Sein Vater war ein Mann, der nicht viel lachte und schien eindringlich zu reden. Ihre Mutter dachte, ihre Tochter sehe aus wie ihr Vater und beschloss, sich nicht weiter mit dem Thema zu befassen, aber im Laufe der Jahre ging es Melike immer schlechter. Er entwickelte eine Schulphobie, weil er schüchtern war und sich zu sehr um die Meinung anderer über ihn kümmerte. Er verließ die Schule, bevor er mit der High School anfing. Er dachte nun, dass er einfach zu Hause sitzen und sich von den Meinungen der Leute fernhalten sollte. Ihm zufolge empfanden ihn alle um ihn herum als inkompetent und hässlich. Seine Panik, wenn er in der Öffentlichkeit auftrat, führte zu vielen Ungeschicklichkeiten, die er nicht tat, wenn er allein war.
Eines Tages sah er sich ein Interview im Fernsehen an. Alle Probleme, die er seit Jahren hatte, wurden einzeln beschrieben und diese Situation wurde als soziale Phobie beschrieben. Der Experte des Programms sagte, dass das Problem durch die gleichzeitige Arbeit eines Psychologen und eines Psychiaters behoben würde. Melike teilte ihre Erkenntnisse mit ihrer Familie und sie beschlossen, dieses Problem mithilfe von Experten zu lösen. Melikes größte Chance bestand darin, diese Fernsehsendung anzusehen. Denn heute werden diese Symptome nicht mehr als Krankheit, sondern nur noch als Persönlichkeitsmerkmal definiert. r.
Soziale Phobie, nicht Peinlichkeit
Soziale Phobie ist definiert als ein Zustand extremer Angst, der in sozialen Umgebungen verspürt wird. Andere Menschen in der Umgebung, insbesondere Fremde, verursachen bei Sozialphobikern extreme Ängste, Unruhe und Verzweiflung. Aus Angst vor Kritik geben sie viele Dinge auf, die sie tun möchten, und akzeptieren ihr Schicksal auf ihre eigene Weise. Für viele besteht der größte Albtraum darin, dass andere ihre Ängste bemerken. Erröten und vor den Augen anderer zitternde Hände zu sehen, ist die größte Folter. Als Fluchtweg entscheiden sie sich im Allgemeinen dafür, den Menschen zu entfliehen und ein ruhiges Leben abseits der Öffentlichkeit zu führen. Die Angaben zur Lebenszeitprävalenz schwanken zwischen 3 und 13 %. Sowohl pharmakologische als auch psychotherapeutische Ansätze sind bei der Behandlung sozialer Phobie wirksam. Während der Psychiater die Krankheit mit Antidepressiva stoppt, lässt der Psychologe die Person erkennen, dass die von ihr geschaffenen negativen Gedankenmuster unrealistisch sind. Die Bedeutung von positivem Denken bei sozialer Phobie wurde durch viele Studien belegt.
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