Wir hören von fast allen, dass es mir nicht gut geht, ich bin deprimiert!, denke ich. Ist jedes Gefühl von Unwohlsein und Unwohlsein wirklich eine Depression? Was wir oft nicht als Depression bezeichnen, können allgemeine Stimmungsschwankungen sein. Es ist wichtig zu erkennen, dass Emotionen manchmal ein normaler Teil des Lebens sind. Traurige und traurige Ereignisse passieren im Leben eines jeden Menschen. Aber es ist nicht normal, sich ständig unglücklich und hoffnungslos zu fühlen. Eine Depression äußert sich in offensichtlichen Beschwerden wie diesen. Werfen wir einen kurzen Blick auf die Symptome und Ursachen einer Depression, um unterscheiden zu können, ob wir depressiv sind oder nicht.
Was sind die Symptome einer Depression?
Natürlich Es ist nicht notwendig, jedes Symptom bei jedem Patienten aufzulisten, bei manchen Patienten sind es die meisten und bei anderen nur einige davon. Wir können diese Grundsymptome wie folgt zählen;
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Sich demoralisiert und hoffnungslos fühlen, eine deprimierte Stimmung haben
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Verlust des Interesses an Dingen, die früher Freude bereitet haben
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Mangelnde Motivation , starke Müdigkeit
Weitere Begleitbeschwerden können auftreten. , wie Konzentrations- und Aufmerksamkeitsstörungen, Mangel an Selbstvertrauen, Schuld- und Wertlosigkeitsgefühle, Hoffnungslosigkeit, Schlafstörungen o.ä Appetitverlust. Viele Menschen, die an einer Depression leiden, leiden auch unter verschiedenen körperlichen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen oder sexuellen Störungen.
Was sind die Ursachen einer Depression?
Es kann sein, dass es nicht nur eine einzelne Ursache für eine Depression gibt Normalerweise gibt es mehr als einen. Der Auslöser ist eine Kombination mehrerer Gründe. Diese Gründe können genetische, persönliche oder umweltbedingte Faktoren sein. Wenn es also in unserer Familie eine Vorgeschichte von Depressionen gibt, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass wir auch an Depressionen leiden. Oder die schwierigen Prozesse, die wir erleben, können eine Depression auslösen.
Man darf nicht vergessen, dass es sich bei Depressionen, abgesehen von diesen Symptomen und psychosoziologischen Ursachen, um eine Erkrankung des Gehirns handelt und keine einfache Situation ist, die der Mensch „muss“. alleine bewältigen". Es ist äußerst wichtig, diese grundlegenden Symptome mit unseren Mitmenschen zu teilen, um das Bewusstsein für Depressionen zu schärfen, eine äußerst häufige Krankheit, die wir ohne Behandlung nicht überwinden können. Sowohl wir selbst als auch Wir müssen auf die Symptome unserer Lieben achten und darauf achten, die Diagnose der Krankheit nicht zu verzögern und weitere negative Folgen in der Zukunft zu vermeiden.
Wir wünschen uns eine Zukunft voller Hoffnung und Leben, in der wir leben kann unsere geistige und körperliche Gesundheit schützen...
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