Der Zeitraum, den wir Frühzeit nennen, ist der Zeitraum, in dem die Erinnerungen des Individuums aus der Kindheit oder Jugend im Bewusstsein gespeichert werden. Wir können frühe maladaptive Schemata als negative Erfahrungen definieren, die die Person verallgemeinert. Diese negativen Erfahrungen bestehen aus Erkenntnissen, Emotionen, Überzeugungen, körperlichen Erfahrungen und Erinnerungen. Diese Erfahrungen können auch anhand der Beziehungen der Person zu sich selbst und anderen bewertet werden. Der erste Samen, der in der Kindheit gepflanzt wurde, keimt im Jugendalter. Der gesäte Samen wächst das ganze Leben lang und hängt davon ab, ob er sich seiner Schemata bewusst ist oder ob er in der Lage ist, mit seinen Schemata umzugehen.
Meistens bauen Menschen engere Beziehungen zu Menschen auf, mit denen sie eine Verbindung haben ihre eigenen Schemata. Dazu gehört sogar die Wahl eines Ehepartners und dauerhafte Freundschaften, was tatsächlich zu einem schwierigeren Prozess im Hinblick auf die Korrektur der Beziehung der Person und der erlebten Probleme führt. Wenn identische Schemata zusammen vorliegen, erhöht sich im wahrsten Sinne des Wortes der Nährwert der Schemata.
Frühe inkompatible Schemata haben auch hinsichtlich Zeit und Bildung Vorrang. Die Schemata, die dem Selbst der Person am nächsten kommen, werden im Allgemeinen dort gebildet, wo die Person ihr erstes Leben begonnen hat, in der Familie, wo Mutter, Vater und Kind leben. Die Person ordnet auch die Schemata der Familie, in der sie aufgewachsen ist, ihren Emotionen und Verhaltensweisen in ihrem Leben zu.
1.1.4. Frühe maladaptive Schemata und Schemafelder
Young und seine Kollegen beschränkten die frühen maladaptiven Schemata auf 18. Diese Bereiche werden im Allgemeinen erstellt, indem die häufigsten als Ergebnis eingehender Forschung, Beobachtungen und klinischer Bewertungen ermittelt werden. Eine Person kann ein Schema oder mehrere Schemata haben.
1.1.4.1.Trennung und Ablehnung
Unser erster Bereich ist Das Trennungs- und Ablehnungsschema hängt mit der Suche der Person nach Sicherheit und Bindungsbemühungen zusammen. Es ist der Bereich, in dem das Pflege-, Geborgenheits- und Geborgenheitsbedürfnis des Kindes sowie deren Kontinuität und Kontinuität von den ersten Augenblicken an festgestellt werden. Personen mit Schemata in diesem Bereich haben möglicherweise Erfahrungen mit ihren Familien wie lange Trennungen, Missbrauch, Krankheit, Tod und Trauer nach dem Tod sowie Ablehnung. verlassen Es gibt 5 verschiedene Arten von Schemata im Bereich der Ablehnung und Ablehnung.
1.1.4.1.1. Verlassenheit und Instabilität
Menschen mit diesem Schema haben möglicherweise irgendwann in ihrem Leben ernsthafte Vertrauensverluste erlebt. Der Tod oder die Krankheit eines geliebten Menschen oder die Trennung oder Scheidung von Mutter oder Vater im Kindesalter sind wesentliche Auslöser für die Bildung dieses Schemas. Personen mit diesem Schema nähren ihr Schema oft, indem sie Beziehungen zu unzuverlässigen Menschen aufbauen, von denen sie das Gefühl haben, dass sie von ihnen verlassen werden könnten. Wenn es keine Möglichkeit zum Verlassen gibt und sie eine regelmäßige, verlässliche und stabile Beziehung haben, in der sie geliebt werden, können selbst kleine Ereignisse große Probleme verursachen, und nach diesen Problemen kann der folgende Gedanke aufkommen: „Dieses Mal muss ich vor ihm gehen.“ Blätter!"
1.1.4.1.2.Misstrauen und Missbrauch
Menschen mit einem Misstrauensschema Sie denken, dass sie einer ständigen Gefahr durch andere Menschen ausgesetzt sein könnten. Demütigung, Missbrauch, Missachtung der eigenen Werte, Lügen oder Schaden durch andere bedeuten für sie Gefahr. Die Person geht im Allgemeinen davon aus, dass diese Situationen, die sie als gefährlich empfindet, absichtlich und bewusst begangen werden. Menschen mit diesem Schema sind oft ängstlich. Dieses Schema kann das Ergebnis von sexuellem, körperlichem, emotionalem oder verbalem Missbrauch in der Kindheit sein. Während dieser Missbrauch manchmal von einem Elternteil oder Verwandten ausgeht, kann er manchmal auch auf Mobbing durch Gleichaltrige zurückzuführen sein. Es wurde beobachtet, dass Personen mit diesem Schema ständig auf der Suche nach Vorsicht gegenüber dem Leben oder den Menschen sind. Diese Menschen gehen bei den Entscheidungen, die sie in ihrem Leben treffen, nicht gerne zu viele Risiken ein.
1.1.4.1.3. Emotionale Deprivation
Es wurde bereits erwähnt, dass es vier wichtige Faktoren bei der Entwicklung früher maladaptiver Schemata gibt, von denen der primäre Faktor die Grundbedürfnisse sind. Zu den Grundbedürfnissen zählen auch emotionale Bedürfnisse, damit ein Mensch sein Leben gesund führen kann. Dieses emotionale Bedürfnis Wenn die Bedürfnisse der Person nicht in ausreichendem Maße befriedigt werden, kommt es zu einem Schema der emotionalen Deprivation. Das Schema der emotionalen Deprivation kann auf drei Arten gesehen werden: mangelnde Fürsorge, mangelndes Einfühlungsvermögen und mangelnder Schutz. Mangelnde Empathie bedeutet, dass die Person nicht verstanden wird, ihr nicht zugehört wird, sie nicht in der Lage ist, sich auszudrücken und ihre Gefühle mit anderen zu teilen. Der Mangel an Macht, Führung und Führung, die andere benötigen, bedeutet einen Mangel an Schutz vor der Person. Ein Mangel an Liebe, Zuneigung, Aufmerksamkeit und Freundschaft stellt einen Mangel an Fürsorge dar.
Benachteiligungen, die aus diesen drei verschiedenen Gründen entstehen, machen sich bei der Person möglicherweise nicht intensiv bemerkbar. Meistens spürt die Person diesen Mangel nicht. Meistens führen diese Menschen ihr Leben reibungslos.
1.1.4.1.4. Mangelhaftigkeit/Scham
Es ist die Wahrnehmung von sich selbst als fehlerhaft, wertlos, beschämt, nutzlos, dysfunktional und unattraktiv. Für Menschen mit diesem Schema sind bedeutende andere Menschen oft wichtiger als andere. Für sie ist es von großer Bedeutung, wie sie sind und wie sie in den Augen anderer erscheinen, und darüber hinaus können sie manchmal Gedanken darüber lesen, was andere über sie denken. Menschen mit diesem Schema vergleichen sich ständig mit anderen. Dieser Vergleich kann bereits in der Kindheit durch Eltern oder andere Bezugspersonen begonnen haben. Schlechte Erfahrungen wie Vergleiche und Peinlichkeiten in der Kindheit haben das Gefühl der Wertlosigkeit und Herabwürdigung in der Person aktiviert.
1.1.4.1.5. Soziale Isolation/Entfremdung
Menschen, die dieses Schema annehmen, fühlen sich oft distanziert und anders als andere Menschen. Diese Menschen haben nicht das Gefühl, einer Gemeinschaft anzugehören. Dieses Schema tritt normalerweise als Folge von Problemen auf, die im sozialen Leben außerhalb des häuslichen Lebens auftreten. Personen mit diesem Schema haben in der Regel auch ein Fehlerschema. Da es Menschen mit sozialer Isolation an Mut mangelt, sollte auch Ermutigung gegeben werden.
1.1.4.2. Beeinträchtigte Autonomie und Selbstbehauptung
Die Hauptprobleme von Personen mit diesen Domänenschemata bestehen darin, dass ihre Familien keine Autonomie schaffen können und dass negative Erfahrungen, die auf Erfolg und Leistung ausgerichtet sind, den Weg für die Bildung neuer Schemata ebnen. Diese Menschen fühlen sich oft unabhängig, unsicher, erfolglos und schwach. Negative Erfahrungen verlangsamen die Bildung des Selbst- und Identitätsgefühls eines Menschen. Die Person fühlt sich oft nicht ausreichend.
1.1.4.2.1.Abhängigkeit und Behinderung
Diese Menschen brauchen Hilfe von andere in ihrem täglichen Leben. Viele können ihre Arbeit ohne es nicht erledigen. Sie werden bei den meisten Dingen, die sie in ihrem Leben erreichen möchten, die Hilfe anderer suchen. Wenn sie wichtige Entscheidungen treffen, Geld ausgeben, einen Job annehmen oder längere Zeit reisen, sind sie von den Entscheidungen derjenigen abhängig, denen sie vertrauen. Dieses Schema kann auftreten, wenn Eltern in der Kindheit Entscheidungen im Namen des Einzelnen treffen, dem Einzelnen keine Verantwortung auferlegen oder übermäßige Erwartungen an ihre Kinder stellen. Die Bildung dieses Schemas kann vermutet werden, insbesondere bei Personen, die bereit sind, alles zu tun, was der Therapeut sagt. Menschen mit abhängiger Persönlichkeitsstörung können ein Abhängigkeitsschema haben.
1.1.4.2.2. Unverwundbarkeit gegenüber Schaden und Krankheit
Der Mensch ist immer besorgt, dass in seinem Leben etwas Schlimmes passieren könnte. Diese Menschen haben die Angst, dass ich krank werden könnte, dass ich von diesem Ereignis stark betroffen sein könnte, dass von außen etwas Ansteckendes auf mich zukommen könnte und ich damit nicht klarkommen könnte. Diese Menschen können Katastrophen, die von außen kommen, auf drei verschiedene Arten erleben: Erstens handelt es sich um medizinische Katastrophen, die durch Sorgen wie Herzinfarkt, Atemnot, Todesangst, AIDS oder Malaria aufgrund von Fliegenstichen verursacht werden. Die Person kann auch Schwäche durch emotionale Reaktionen zeigen, die als Selbstverlust und Verrücktheit erscheinen. Schließlich können wir das Vulnerabilitätsschema auch bei Umweltfaktoren erkennen. Diese Faktoren können Menschen mit Ängsten wie Naturkatastrophen, Verkehrsunfällen, Flugzeugabstürzen oder Aufzugsunfällen konfrontieren. Die gemeinsamen Merkmale von Menschen, die an diesen Krankheiten leiden, und denen, die an diesem Schema leiden, sind Hypochandriasis, also Hypochondrie und Angststörung. Dies liegt daran, dass dieser Lebensstil weit verbreitet ist. Die Eltern dieser Menschen haben den wahren Schaden angerichtet, indem sie versuchten, das Kind vor den Gefahren zu schützen, die in der Kindheit auftreten können, und dem Kind tatsächlich Schaden zugefügt, anstatt es zu schützen.
1.1.4.2.3. Verstrickung/Unterentwickeltes Selbst
Menschen mit diesem Schema sind extrem involviert und in das soziale Leben eingebunden, mit einer Person in ihrem Leben. Das Merkmal, das introvertierte Menschen von abhängigen Menschen unterscheidet, ist, dass Introvertierte durch diese Situation tatsächlich gestört werden. Sie finden es nicht richtig, von jemand anderem abhängig zu sein oder ihr Leben an jemand anderen gebunden zu verbringen, und sie bezeichnen dies als Erstickung. Zwangsstörungen treten häufig bei Menschen mit diesem Schema auf.
1.1.4.2.4. Misserfolg
Personen mit diesem Schema haben während ihrer Kindheit und Jugend negatives Feedback von ihren Lebensgefährten und Betreuern erhalten und sich anschließend dazu gezwungen, den Gedanken zu akzeptieren, dass sie es nicht schaffen oder keinen Erfolg haben können. Wir vermuten ein Misserfolgsschema, wenn sich eine Person im Vergleich zu ihren Kollegen, Konkurrenten oder Menschen am Arbeitsplatz unzulänglich oder erfolglos fühlt. Die Person nimmt sich nicht nur in der Schule, im Geschäftsleben, sondern auch in Bereichen wie sozialen Aktivitäten, Sport, Bewegung und Kunst als inkompetent, unzulänglich, unintelligent, untalentiert wahr.
1.1.4.3 . Geschädigte Grenzen
Menschen mit diesen Gebietsschemata sind im Allgemeinen Menschen, die von ihren Familien bequem erzogen wurden, uneingeschränkt, unabhängig und nicht mit Verantwortung belastet wurden. Diese Menschen werden von der Gesellschaft als „von anderen verwöhnt und verwöhnt“ bezeichnet. Die Verantwortungslosigkeit, Disziplinlosigkeit und Freiheit, die Familien ihren Kindern auferlegen, schaffen in der Zukunft zwei unterschiedliche Schemata in der Person.
1.1.4.3.1. Anspruch und Grandiosität
Menschen mit diesem Schema fühlen sich oft etwas ganz Besonderes. Sie glauben, dass sie sich von anderen Menschen unterscheiden, überlegen sind und ganz besondere Privilegien haben. Für diese Menschen ist es wichtig, erfolgreich zu sein, stark zu sein, an der Spitze zu stehen und reich zu sein.
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