Ich mache schon seit langem Paartherapie und meine Paarklienten kommen meist im Stadium der Scheidung zu mir. Während manche Menschen von der Paartherapie erwarten, dass sie die Beziehung ohne Scheidung wiederherstellen können, erwarten andere eine einvernehmliche Trennung, ohne die Beziehung zu ruinieren, und wieder andere wollen einfach nur ihrem Ärger und Groll Luft machen und sich von einem Dritten bestätigen lassen Auge - in diesem Fall ist dieses dritte Auge der Therapeut -, dass sie Recht haben. Bei unverheirateten Paaren kommen in der Regel beide Menschen zur Therapie, um zu beweisen, dass sie Recht haben. Und während eine der beiden grundlegendsten Dynamiken darin besteht, hartnäckig zu sein und nie zu akzeptieren, was die andere Person sagt oder fühlt, ist die andere der vorherrschende Wunsch, sich gegenseitig zu verändern.
Wenn Beziehungen in eine Rangfolge gebracht würden, würden sie es am meisten tun helfen uns wahrscheinlich, einen Sinn im Leben zu finden und uns selbst zu finden. Es hebt sich von der Masse der Fakten wie Gesundheit, Beruf, Geld usw. ab. Sie sind uns so wichtig, dass wir für die Beziehungen, die wir weiterhin führen möchten, sogar auf uns selbst verzichten können. Grundsätzlich ist es einer der größten Fehler, sich selbst zu vergessen und aufzugeben, um die Beziehung aufrechtzuerhalten. Aber ob er sich dessen bewusst ist oder nicht, wenn jemand sich für eine Beziehung aufgibt, wird er dies zweifellos nicht tun, ohne auch seinen Partner zu wechseln. Was ist das, den Partner ständig zu „erziehen“ und zu „versuchen“, ihn so zu verändern, dass alles so ist, wie wir es wollen, sein Ego? So sehr, dass wir viele Beispiele sehen, vom „Guten Morgen“ zu Ihrem Geliebten, wenn er morgens aufwacht, bis hin zur Einmischung in seine Art, in der Öffentlichkeit zu sprechen. Tatsächlich ist alles, was wir an unserem Partner sehen, was uns nicht gefällt und was wir zu ändern versuchen, „wir“. Beschweren Sie sich darüber, dass Ihr Geliebter oder Ehepartner ein wütender Mensch ist? Schauen Sie sich selbst an, wie viel Wut Sie unterdrücken und wie oft Sie sie zum Ausdruck bringen. Denken Sie, dass Ihr Partner ein Lügner ist, oder wenden Sie sich immer an Menschen, die Sie betrügen? Stellen Sie sicher, dass es einen Teil von Ihnen gibt, den Sie nicht zulassen, dass er manchmal lügen oder vielleicht betrügen möchte, den Sie aber unterdrücken Du liebst dich selbst nicht so sehr, dass du Menschen mit genau diesen Eigenschaften in dein Leben ziehst. Dann versuchen Sie es zu ändern, aber es funktioniert nicht Du versuchst dich selbst zu ändern.
Sturheit entsteht aus dieser Ablehnung. Einer der Partner versucht, den anderen zu ändern, und der andere besteht darauf, dass er sich nicht ändern wird, weil er so akzeptiert werden möchte, wie er ist.
Welche Eigenschaft auch immer Sie an Ihrem Partner nicht mögen und möchten Verändere dich, schaue auf dich selbst zurück, suche selbst nach all diesen Eigenschaften, und es bringt dich deinem Partner und, was noch wichtiger ist, dir selbst näher. Manchmal kann es sehr schwierig sein, dies alleine zu schaffen. In diesem Fall wird eine Erwachsenen- oder Paartherapie sowohl Sie als auch Ihre Beziehung wachsen lassen...
Sonst wird es sogar sehr schwierig, Beziehungen zu verwalten Wenn Sie dies weiterhin tun, können Sie der Beziehung und sich selbst nicht helfen. Möglicherweise vermissen Sie die Authentizität und Aufrichtigkeit gegenüber. Es zu erkennen, bevor es diesen Punkt erreicht, sich Unterstützung zu holen und ein wenig zu sich selbst zurückzukehren, kann helfen, den Prozess zu glätten, bevor es zu einem Weg kommt, an dem es kein Zurück mehr gibt.
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