Knoblauch wird seit Jahrhunderten, tatsächlich seit etwa 5000 Jahren, als Aromastoff in Lebensmitteln und zur Behandlung von Krankheiten verwendet. Die Heilkraft des Knoblauchs wird in ägyptischen Papyri, Inschriften in Indien und in den Empfehlungen von Hippokrates, dem Begründer der modernen Medizin, erwähnt. Dieses seit der Antike ständig diskutierte Thema ist auch heute noch auf der Tagesordnung und gehört zu den Top-Themen, die Patienten ihren Ärzten stellen. Versuchen wir nun, dieses Problem zu klären.
Knoblauch ist ein wichtiger Teil der Zwiebelfamilie. Kräuter dieser Gruppe und insbesondere Knoblauch haben einige nachgewiesene Vorteile. Die positiven Wirkungen von Knoblauch und Knoblauchpillen sind auf den enthaltenen Stoff „Allicin“ zurückzuführen. Allicin kann gegen Mikroben wirksam sein und kann auch als Antioxidans für den Körper nützlich sein. Gleichzeitig ist Allicin auch für den einzigartigen Knoblauchgeruch verantwortlich.
Lassen Sie uns nun kurz die Vorteile von Knoblauch und die darin enthaltenen Stoffe erläutern. Sie erhöhen das gute Cholesterin, senken das Gesamtcholesterin und helfen, Gefäßverschlüsse zu verhindern, indem sie die Blutgerinnung beeinflussen. Es hat auch Eigenschaften, die die Venen erweitern. Einige Studien deuten auch darauf hin, dass Knoblauch Arteriosklerose reduziert. Es gibt auch Veröffentlichungen, die zeigen, dass sie gegen einige Mikroben wirksam sind. Gegen viele Krankheiten nutzen Menschen Medikamente aus Knoblauch. Diese Krankheiten werden hier jedoch nicht erwähnt, da sie außerhalb unseres Anwendungsbereichs liegen.
Lassen Sie uns nun über die Wirkung von Knoblauch auf Bluthochdruck sprechen. Die Wirkung von Knoblauch auf Bluthochdruck wurde und wird nicht nur in unserem Land, sondern auf der ganzen Welt diskutiert. Wie kommt es also zu diesem Effekt? Forscher zu diesem Thema vermuten, dass es eine Wirkung auf den Bluthochdruck hat, indem es die Gefäße erweitert und die Wirkung von Angiotensin II verringert, einer Substanz, die bei Bluthochdruck eine Rolle spielt. Der Wirkmechanismus ist jedoch nicht vollständig bekannt. Die positive Wirkung von Knoblauch bei Bluthochdruck ist sehr umstritten. Zu diesem Thema gibt es gegensätzliche Ansichten. In den letzten Jahren haben Analysen seine positive Wirkung bei Bluthochdruck gezeigt. Die Meinungen dazu nehmen immer mehr zu.
Es wird behauptet, dass Knoblauch wirksamer auf den systolischen Blutdruck sei und weniger Einfluss auf den diastolischen Blutdruck habe. Diese Ansichten werden jedoch nicht von allen akzeptiert und es heißt, dass es keine Wirkung gegen Bluthochdruck habe.
Bei Forschungsergebnissen, die eine positive Wirkung auf Bluthochdruck belegen, handelt es sich meist um Kurzzeitstudien. Die Wirkung bei Langzeitanwendung ist nicht vollständig bekannt. Die Ergebnisse von Studien, die eine positive Wirkung belegen, sollten nicht überbewertet werden. Die in diesen Studien erzielten Ergebnisse zeigten, dass es im Vergleich zu arzneimittelähnlichen Pseudodrogen zu einem leichten Rückgang kam.
Lassen Sie uns nun darüber sprechen, wie Knoblauch verwendet wird. Knoblauch wird roh, frisch gekocht, in Form von Öl, in Pulverform und in Form von durch Einweichen des Knoblauchs gewonnenem Saft verwendet. Die in all diesen Formen wirksamen Substanzen können sich voneinander unterscheiden. Daher müssen alle Möglichkeiten der Verwendung von Knoblauch hinsichtlich seiner Wirkung auf Bluthochdruck untersucht werden. Ein erheblicher Teil der Studien zu Knoblauch wurde mit Knoblauch durchgeführt, der in Öl oder Pulver verarbeitet und in Pillenform gebracht wurde.
Hat Knoblauch keine Nebenwirkungen? Ja da ist. Lassen Sie uns sie jetzt erklären. Es wird behauptet, dass beim Kochen von rohem Knoblauch die darin enthaltene Substanz Allicin zerfällt und ihre Wirkung verloren geht. Allicin ist ein Molekül, das schnell abgebaut wird. Auch in durch Warten zubereiteten Mischungen zerfällt es und seine Wirkung geht verloren. Dann könnte man denken, dass es besser wäre, es roh zu essen, um eine Wirkung zu erzielen. Es wurde jedoch berichtet, dass es bei rohem Verzehr Magen- und Darmbeschwerden sowie allergische Reaktionen hervorruft. Es gibt auch Berichte, dass der Verzehr großer Mengen rohen Knoblauchs die Anzahl der roten Blutkörperchen, eines wichtigen Elements des Blutes, verringert. Es kann also auch zu Anämie kommen. Ich muss den Geruch, der von rohem Knoblauch entsteht, nicht erklären. Der Geruch von Knoblauch reicht aus, um einen Menschen in der Gesellschaft unattraktiv zu machen.
Lassen Sie uns nun über die Nebenwirkungen von Knoblauchpillen sprechen. dieser Pillen Die wichtigsten Nebenwirkungen treten im Magen-Darm-System auf. Kurz gesagt, sie sollen starkes Aufstoßen, Blähungen im Magen und Darm sowie Reflux verursachen. Die Nebenwirkungen scheinen bei etwa einem Drittel derjenigen, die diese Pillen einnehmen, mild zu sein und können bei 4–6 % sehr schwerwiegend sein.
Ich möchte auch über die Wechselwirkungen von Knoblauch und Knoblauchmedikamenten mit anderen sprechen Drogen; Es wird vermutet, dass sie schwache und vernachlässigbare Wechselwirkungen mit Blutverdünnern, Antidiabetika und entzündungshemmenden Medikamenten haben. Allerdings wird davon abgeraten, hochdosierte Knoblauchkuren zusammen mit Blutverdünnern anzuwenden. Was ist diese Grenze? Für frischen Knoblauch wurden über 4 Gramm (eine Knoblauchzehe) und für Pillen über 3 mg Allicin als gefährliche Grenzwerte angegeben.
Wie hoch sollte die Dosierung von Knoblauchpillen sein, um wirksam zu sein? Bluthochdruck? Auch in dieser Frage besteht kein vollständiger Konsens. Empfohlen werden Tagesdosen zwischen 600 mg und 2500 mg. Aber wie oben bereits erwähnt, sollte man bedenken, dass die Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln bei hohen Dosen zunehmen und gefährlich sein können.
Kommen wir nun, nach dieser kurzen Erklärung, zu den häufig gestellten Fragen. Sollten wir Knoblauch wirklich als Medizin verwenden? Wie ich oben erklärt habe, verschwindet die Wirkung von rohem Knoblauch, wenn er gekocht wird. Dann sollte es roh gegessen werden. Kann man also jeden Tag frischen Knoblauch essen? Wie werden Sie diese Diät ertragen? Komm schon, du hast es ertragen, wie wird deine Umgebung den Geruch vertragen, der von dir ausgeht? Vielleicht sagen sie dir nichts ins Gesicht, aber nach einer Weile siehst du, wie sich Menschen langsam von deiner Umgebung entfernen. Stellen Sie sich Mischungen vor, die auf diese Weise aus Knoblauch zubereitet werden. Können diese Mischungen jeden Tag eingenommen werden? Für mich ergibt das keinen Sinn.
Ich gebe Ihnen ein Beispiel aus meinem medizinischen Leben. Eines Tages kam ein Patient zu mir. Er aß so viel Knoblauch, dass ihn alle im Saal rauswarfen. Darüber hinaus betrug sein Blutdruck 220/130 mmHg, das heißt, sein systolischer Blutdruck lag bei 22 und sein diastolischer Blutdruck bei 13. Dieser Patient hatte die schwerste Form von Bluthochdruck und versuchte eine Woche lang, seinen Blutdruck zu senken, indem er dreimal täglich Knoblauch aß. u. Wird es funktionieren? Der Patient geriet aus Angst vor Medikamenten in Lebensgefahr und wurde in seinem sozialen Umfeld zu einer unattraktiven Person. Natürlich hat es diesem Patienten überhaupt nicht geholfen. Ich begann sofort mit der Medikation für den Patienten und nach kurzer Zeit normalisierte sich sein Blutdruck wieder.
Lassen Sie uns ein wenig über Knoblauchpillen sprechen. Recherchieren Sie und Sie werden sehen, wie teuer sie sind. Darüber hinaus sind ihre Wirkungen umstritten und es wurde gezeigt, dass sie nur eine sehr geringe Senkung des Bluthochdrucks bewirken. Auch die Nebenwirkungen sind nicht gering. Sie werden an unerwarteten Orten durch Gas gestört.
Sie müssen ständig rülpsen und bei Reflux nehmen die Beschwerden zu. Lohnt es sich, diese Pillen einzunehmen? Noch schlimmer ist es, wenn Sie Blutverdünner einnehmen. Sie können interagieren und die Nebenwirkungen dieser Medikamente verstärken, was zu schweren Blutungen führen kann.
Diesen Rat gebe ich meinen Patienten. „Man kann Knoblauch essen, aber nur, wenn man Blutdruckmedikamente einnimmt. Denken Sie einfach an Ihre Umgebung und treffen Sie entsprechende Vorsichtsmaßnahmen. Mal sehen, wie lange Sie und Ihre Umgebung durchhalten. Ich gebe Ihnen jedoch eine Pille, die keine Nebenwirkungen hat und nachweislich blutdrucksenkend wirkt. Sie werden es jeden Tag bekommen. Sowohl Sie als auch Ihre Mitmenschen werden beruhigt sein. Ist das nicht korrekter?
Wir überwachen gelegentlich Patienten, deren Blutdruck leicht ansteigt und die ein Krankheitsbild haben, das wir „Weißkittel-Hypertonie“ nennen, auch ohne Medikamente. Die Einnahme von Knoblauch bzw Knoblauchpillen für diese Menschen. Aber konsultieren Sie einen Arzt. Wenn Sie mit der Einnahme von Medikamenten begonnen haben, sollten Sie diese auf jeden Fall einnehmen und sich nicht auf Knoblauch verlassen.
Als letztes Wort: Wenn Sie Knoblauch oder seine Pille einnehmen möchten , konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt. Erkundigen Sie sich zumindest nach den Wechselwirkungen mit den Medikamenten, die Sie einnehmen. Manchmal können kleine Ratschläge Sie vor ernsthaften Problemen bewahren.
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